Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

akşama yemiyecek misin bişey cnm.bak bakalım cnm plates kardeşi olduk senle

bu saatte ne yersem yağ olucak diye meyve yedim sadece
hem callan hemde pilates kardeşiyiz


ayyy sen çok yaşa elifim ya
 
ölçü muhabbeti geçmişken verdiğimiz kilolarımızın nerelerden gittiğini (su içerek)merak ediyorm varmısınız tüm ölçülerimizi yazıp aylık kontrollerle taakip edip motive olmaya.. ben başlayımda göz pörtlemesine maruz kalın sevgili arkadaşçıklarım

bilek:23
alt bacak(diz altında en kalın yer):42
üst bacak(popoya yakın en kalın yer):72
popo:120
göbek delinin altı :117
göbek :107
mide:98
göğüs:102

pek tuhaf şekillerde vücudum
 
sabah 3 dilim ekmek yedim zeytin peynir falan

öğlen yoğurtla kabak kavurması yanında marul salatası

akşam ne yiyim yemek yok zeytinli peynirli marul salatası olurmu:26::26:
olur cnm bu saatten sonra ya meyve yenir yada bu
ben ölçülerimi yazmıştım 1 cm gitti callanla ama bacak falan ölçmedim
benim için öncelik basende diğer yerlerden pekte şikayetim yok.
 
olur cnm bu saatten sonra ya meyve yenir yada bu
ben ölçülerimi yazmıştım 1 cm gitti callanla ama bacak falan ölçmedim
benim için öncelik basende diğer yerlerden pekte şikayetim yok.

benm de ya.. belm 69 olsa (-4) basen de 99 olsa(-6) yeter vallaha... ama gel görki.. acaba kaç kiloda ortalam kaç ölçü inceler insan..
 
benm de ya.. belm 69 olsa (-4) basen de 99 olsa(-6) yeter vallaha... ama gel görki.. acaba kaç kiloda ortalam kaç ölçü inceler insan..
benim ilk hedefim 65 ile 95 daha sonrasında 62 ile 92 acayip iştahlıyım spora karşı olunca artık bende hayaldi gerçek oldu diye fotolarımı koyarım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…