-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
memnun oldum canım.
2010 eylül sonu başladım diyete, bu yıl da devam ediyorum:97: 60 olunca mezun olucam inşallah.
memnun oldum edacım.
cuma günü erken bildirim yapabilirseniz problem olmaz canım.
hoşbuldum canım:79:
çocuklarını ve içinde bizim çocuklarımızı da rabbim bizlere bağışlasın.
cuma diyenler 2 oldu:81:
teşekkür ederim canım, inşallah hepimize hayırlı olur.ben yokken neler olmuşşş böyle umarım uruzcum yine gelirsin..
yeni kaptanım içinde hayırlı olsun diyorum umarım bizlerden memnun kalırsın
bu arada bende evliyim henüz bebişim yok ve 21.5 yaşındayım :103:
21,5 yaşını sevsinler
teşekkür ederim uruz'cum.Neyneyse,
Kaptanlığın hayırlı uğurlu olsun tekrar
Bu haftaki listeyi hazırlamıştım, daha önceki sayfalarda bulabilirsin, uygun gördüğün bir zamanda ortak paylaşım alanına bildirirsin :)
Herkese keyifli zamanlar diliyorum hanımlar
bu hafta listeleri sen ekleyeceksin sanıyordum, Allahtan geç de olsa mesajını farkettim
hadi bakalım hanımlar sadece 4 kişi misiniz? diğer arkadaşlar nerelerde?
takım olarak bol paylaşım bekliyorum. kendi takımımda da düzenli takip ederim. tabi herhangi bir misafir, hastalık vs durumlarında hber vermeniz dahilinde idare edebiliriz.
bir de bildirim hangi gün olucak o konuyu çözelim. 2 kişi cuma olsun demiş.
takım olarak bol paylaşım bekliyorum. kendi takımımda da düzenli takip ederim. tabi herhangi bir misafir, hastalık vs durumlarında hber vermeniz dahilinde idare edebiliriz.
bir de bildirim hangi gün olucak o konuyu çözelim. 2 kişi cuma olsun demiş.
- 20 Ekim 2009
- 4.434
- 4.963
- 723
bende kendmden bahsedeyim kaptanım
bende yarışmaya istanbuldan katılıyorum
21 bçk yaşındaym bekarım öğrenciyim. burada boyum 1.70, 69.7 kiloyla başladım şimdi 63 rakamlarındayım. 59 olunca inşallah bende mezun etcem kendimi. 2 haftadır çok boşladm burayı
... oyüzden artı kiloyla geri döndüm ama bundan sonra artı görmücem inşallah..
ayrıca fikrimi belirtmem gerekirse bencede cuma olsun bildirim.
bende yarışmaya istanbuldan katılıyorum 21 bçk yaşındaym bekarım öğrenciyim. burada boyum 1.70, 69.7 kiloyla başladım şimdi 63 rakamlarındayım. 59 olunca inşallah bende mezun etcem kendimi. 2 haftadır çok boşladm burayı... oyüzden artı kiloyla geri döndüm ama bundan sonra artı görmücem inşallah..ayrıca fikrimi belirtmem gerekirse bencede cuma olsun bildirim.
Son düzenleme:
tamam canım, senin de oyun cuma gününe gitti.slm kızlar
bence de cuma olsun bildirim hava kaplı kendimi yorgun hissediyorum bahar ayı insanı çarpıyor
memnun oldum canım, ayrıca bundan sonra burayı boşlamak yok, tamam mı?bende kendmden bahsedeyim kaptanım
ayrıca fikrimi belirtmem gerekirse bencede cuma olsun bildirim.
neyseneyse merhabalar canim.. hosgeldin takimimiza...ne güzel takimimiza yeni kan, yeni can gelmis 
bu zamana kadar azra ve uruz kaptanlarimiz cok iyi idare ettiler bizi sagolsunlar... seninde iyi bir kaptan olacagindan hic süphem yok. Hele ki iki takimin kaptanligini kabullendigine göre süper motiveli olmalisin
bize de bulastir motiveni lütfen 
Kendimi tanitayim canim ismim yasemin, 26 yasinda bekarim , ögrenciyim.
Takimda oldugun süre boyunca ne kadar kilo verdin canim merak ettim..
Bildirim konusunda cuma ya da persembe farketmez benim icin...
bu zamana kadar azra ve uruz kaptanlarimiz cok iyi idare ettiler bizi sagolsunlar... seninde iyi bir kaptan olacagindan hic süphem yok. Hele ki iki takimin kaptanligini kabullendigine göre süper motiveli olmalisin
bize de bulastir motiveni lütfen Kendimi tanitayim canim ismim yasemin, 26 yasinda bekarim , ögrenciyim.
Takimda oldugun süre boyunca ne kadar kilo verdin canim merak ettim..
Bildirim konusunda cuma ya da persembe farketmez benim icin...
Son düzenleme:
hoşbuldum canım.neyseneyse merhabalar canim.. hosgeldin takimimiza...ne güzel takimimiza yeni kan, yeni can gelmis
bu zamana kadar azra ve uruz kaptanlarimiz cok iyi idare ettiler bizi sagolsunlar... seninde iyi bir kaptan olacagindan hic süphem yok. Hele ki iki takimin kaptanligini kabullendigine göre süper motiveli olmalisin
Kendimi tanitayim canim ismim yasemin, 26 yasinda bekarim , ögrenciyim.
Takimda oldugun süre boyunca ne kadar kilo verdin canim merak ettim..
Bildirim konusunda cuma ya da persembe farketmez benim icin...
motivasyonum mu yüksek nedir bilmiyorum ama takımıma cevap yazabilmek için bu saate kaldığıma göre var bende bir şeyler
çizelgemdeki kiloyu takımda olduğum süre boyunca verdim yani yaklaşık 20 kg.
hoşbuldum canım.
motivasyonum mu yüksek nedir bilmiyorum ama takımıma cevap yazabilmek için bu saate kaldığıma göre var bende bir şeyler
çizelgemdeki kiloyu takımda olduğum süre boyunca verdim yani yaklaşık 20 kg.
masallah canim yaaa.. azmini takdir ederim tebrik ederim
mezun olmana cok az kalmis.. ne güzel.. darisi bana ve tüm takim arkadaslarima 
günaydın kızlar ..günlerdir uğramıyodum buraya kusuruma bakmayın ne olur ee tabi haliyle diyetide boşlamış durumdayım :18: yaza çok az kaldı ama ben hala yerimde sayıyorum 
yeni takım kaptanımız hayırlı olsun , aramıza hoşgeldin neyneyse ...bende kendimi tanıtayım cnm..29 yaşındayım , evliyim ve 2 kız annesiyim..
bildirim gününe gelince bencede cuma olsun ..
umarım yeniden kavuşurum azmime....:26:
ee tabi haliyle diyetide boşlamış durumdayım :18: yaza çok az kaldı ama ben hala yerimde sayıyorum yeni takım kaptanımız hayırlı olsun , aramıza hoşgeldin neyneyse ...bende kendimi tanıtayım cnm..29 yaşındayım , evliyim ve 2 kız annesiyim..
bildirim gününe gelince bencede cuma olsun ..
umarım yeniden kavuşurum azmime....:26:
hayırlı akşamlar arkadaşlar
dün regl oldum ve dünkü menüm:
[1] yesil cay 1 adet 0
[2] Salatalık (hıyar) 1 ADET 11
[3] Beyaz Peynirli Sandviç 1 adet 242
[4] Çilek 200 gr 74
[5] havuç 1 adet 26
[6] Yoğurt (tam yağlı) 150 GRAM 102
[7] Mayonez 0.50 YEMEK KAŞIĞI 51
[8] Çikolatalı Pasta 100 GRAM 300
Toplam : 806 kal.
dün regl oldum ve dünkü menüm:
[1] yesil cay 1 adet 0
[2] Salatalık (hıyar) 1 ADET 11
[3] Beyaz Peynirli Sandviç 1 adet 242
[4] Çilek 200 gr 74
[5] havuç 1 adet 26
[6] Yoğurt (tam yağlı) 150 GRAM 102
[7] Mayonez 0.50 YEMEK KAŞIĞI 51
[8] Çikolatalı Pasta 100 GRAM 300
Toplam : 806 kal.
bir cozuttum ki sormayın kızlar
hemde sen ayşecim cıkss inanmam
ne olursa olsun ohhh hatta afiyet şeker olsun ama azmine kaybetme canım.. kendi moralini istersen bir tek sen bozabilirsin ve yine bir tek sen Düzeltebilirsin.. seçim sana ait
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
hemde sen ayşecim cıkss inanmam
ne olursa olsun ohhh hatta afiyet şeker olsun ama azmine kaybetme canım.. kendi moralini istersen bir tek sen bozabilirsin ve yine bir tek sen Düzeltebilirsin.. seçim sana ait
öyle cnm toparlayacağım inş.bir kere bozdun mu gerisi geliyor.bir ara çikolatanın tadını unutmuştum canım istemiyordu.kaçamak yapmaya başlayınca devamı geliyor malesef toparlamak zor oluyo