evet cnm koca 1 ayda veremediğim kiloyu 1 haftada verdim :) ilginç bir metabolizmam var galiba
darısı hepinizin başına ..inşallah bu haftada verebilirim kilo :78: inşallah sende çok iyi sonuçlar alacaksın cnm benim 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
evet cnm koca 1 ayda veremediğim kiloyu 1 haftada verdim :) ilginç bir metabolizmam var galiba
darısı hepinizin başına ..inşallah bu haftada verebilirim kilo :78: inşallah sende çok iyi sonuçlar alacaksın cnm benim 
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
rus sitesinden kopyaladım, yeşil çay için yazılmış açıklama
çay seven kim, o genellikle ince kalır. Bu gerçeği bilimsel açıklama çıkıyor. Maddelerin vücutta yağ birikimi önlemek, çay yaprakları yer.
Japon uzmanlar çay (yeşil ve siyah) kişi abur cubur yiyor olsa bile, kilo artışı önlemek yardımcı olduğunu öğrendim.
Bu bulgular laboratuar hayvanları ile 14 haftalık deneme sırasında elde edildi.
Bu içki değil, vücuttaki yağ birikme yapar olması yanında, kolesterol ve şeker seviyeleri artar, diyabet tip II gelişimini engelleyen, abur cubur etkisini nötralize eder.
bu alanda daha önceki çalışmalarda çay kalp-damar hastalıkları, kanser ve Parkinson hastalığı gelişme riskini azalttığı kanıtlanmıştır hatırlayın.
çay seven kim, o genellikle ince kalır. Bu gerçeği bilimsel açıklama çıkıyor. Maddelerin vücutta yağ birikimi önlemek, çay yaprakları yer.
Japon uzmanlar çay (yeşil ve siyah) kişi abur cubur yiyor olsa bile, kilo artışı önlemek yardımcı olduğunu öğrendim.
Bu bulgular laboratuar hayvanları ile 14 haftalık deneme sırasında elde edildi.
Bu içki değil, vücuttaki yağ birikme yapar olması yanında, kolesterol ve şeker seviyeleri artar, diyabet tip II gelişimini engelleyen, abur cubur etkisini nötralize eder.
bu alanda daha önceki çalışmalarda çay kalp-damar hastalıkları, kanser ve Parkinson hastalığı gelişme riskini azalttığı kanıtlanmıştır hatırlayın.
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
bugün
sabah
yoğurtlu domateski patates kızartması biraz
20gr peynir
2 dilim çok tahıllı ek.
öğlen
1 muz
1 kivi
akşam üstü poğaça yaptım
2.5 minik poğaca yedim 1 büyük bardak ayran
şimdi 1 büyük ayran 20 gr kadar kaju yerim
toplam
1400 kl
35 dk bisiklet 5 dk twist 5 dk kalça hareketi 45 dk spor
sabah
yoğurtlu domateski patates kızartması biraz
20gr peynir
2 dilim çok tahıllı ek.
öğlen
1 muz
1 kivi
akşam üstü poğaça yaptım
2.5 minik poğaca yedim 1 büyük bardak ayran
şimdi 1 büyük ayran 20 gr kadar kaju yerim
toplam
1400 kl
35 dk bisiklet 5 dk twist 5 dk kalça hareketi 45 dk spor
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
başta ben olmak üzere artık tüm arkadaşlarım için bol bol kilo vermeli ve bol bol paylaşımlı günlerde görüşmek üzere iyi geceler
etra ışıkları sen kapatıver tatlımiyi geceler
gerberacigim bugün takimimiza sen sahip cikmissin, göz kulak olmussun masallah
cok azimli ,motiveli görünüyorsun..insallah hep böyle devam eder azmin canim benim... Yarin benim icin de cok güzel bir gün olacak.. ögleye kadar uyumak istiyorum 
ögleden sonra miss gibi ders calisayim ,spor yapayim ,sebze yemegi yapayim... Pazartesi günü hepimize yeni bir heves ,güc ,azim ,kararlilik getirir insallah.. isiklari kapatiyorum iyi geceler
