70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Biz gece kuşu olduğumuz için 😁
Yarın dersin erken değildir umarım 🙏
Öğleden sonra 💃💃
Tebrik ederim canım çok güzel 😘 ben sadece Leslie yaptım.

Öğretmenliği bırakıp mankenlik yapacaksan neden olmasın balım 😍 o kilo bende bile muhteşem durur, seni hiç düşünemiyorum afet olursun 😍💖
Vooov 🎉🎊🎊🎊
Kilo bildirimi:duduk:
Cumartesi:69.9 kg
Pazartesi:68.4 kg
Fark: 1.5 kg
:KK73: :KK73::KK73:
Allahim cok mutluyum direnci kirabilmem icin harika takim arkadaslarina ihtiyacim varmis meğer :KK4:
Seratonin kalbe yağ hücrelerini yakmaya hepsine iyi gelir 💕💕💕💃💃💃
Kilo bildirimim canlarım
52.1 geldim bugün cumartasi 52,6 idim -500 gitmiş telafi listesiyle 🎊🎊🎊
Vooov 🎉🎊🎊🎊 Leyla gram değil yarım kilo 💃💃💃💃💃 balım sendeki azim motivasyon ile en fit sensin💕💕💕💕
Tebrik ederim 🎉🎉🎉🎉
Sen hedefe 1 haftaya ulaşırsin💕💕
Ballarım oğlumu okula bıraktım, sonra 3 km açık havada yürüdüm. Şimdi kahvaltı zamanı ...

Malum sebepten dolayı artı çıktım ama 7 günlük programımızaaaa an itibariyle başlıyorum. ❤️

4 Ocak Kilo Bildirimi

2 Ocak 79.9
4 Ocak 80.1

Eki Görüntüle 2753454
Kas şişi o😅😅spordan merak etme eksin bol 💕💕💕
Hay Maşaallah, at gibi hatunsun yani 😍
Civcivimle bende tay gibiyiz diyelim 😂
Ama at 🐎 gözlüğü kullanmayan at 🐎
😅😅😅😅😅😅😅😅(8)

Kizlar günaydın 😍
67,95 başlangıç
04.01.2020 güncel 67,05 kg, fark -900 Gr
Vooov bu nasıl güzel bir sayı 🎊🎊🎊🎊💃💃💃💃
Eki Görüntüle 2753517
Grubun en kisasi benim olmam peki:KK12:
Ama en tatlısida sen 💕💕💕
Hem sarı hem tatlı🤗🤗🤗
Evet canim saclari sari diye onu sectim :KK8: :KK53: boyu boyuma:KK53:
Huyu da huyuna öyle tatlısın bence 🥳🥳🥳
Minik ,masum ,temiz ,saf midilli🤗🤗🤗🤗
Eki Görüntüle 2753537
Cumartesi 68.2
Pazartesi 66.8
Fark 1.4 kilo
💖😍🤩
Ben demedim mi 1.4 kilo ödem 💃💃💃
Enerji bak ne dersem çıkıyor 😁😁😁
02.01.2020 --- 67.8 kg
04.01.2020 --- 66.9 kg
Fark --- 900 gr 😍
Poğaça dan daha +500 ödemin kalmış 🤪🤪
Ama yine de tebrikler 🥳🥳🥳🥳
 
Kızlar secret işe yaradı 🤭🤭
6 dan kurtulayım 7 uğurlu sayi dedim🤭🤭
Evren cevabını yolladı 😂😂
Haftasonu gecikmiş yılbaşı menüleri ödem yapmış 🤪🤪
IMG_20210104_112307~2.jpg

Enerjim sayılarin bu gizemi nedir?🤭🤭

Eskiden pazartesi 69.2 veya 70 çıkardım.😂😂
Artık ödemli halim bile bu 🤪🤪
Sistem Sudem bu işi hemen çözer 🥳🥳

Endişeye mahal yok 🤭🤭
Formül basit 💃💃
 
Songül ve Leyla nin artık açlığı geçtiğine göre ödem tutan bol karbonhidrat dolu menümü paylaşayim 🤭🤭

13.45
🍳🥞🍅🍞
16.40
🌯Krep arası çiğ köfte 😂
Lavaş kalmamıştı 😁
19.50
🍕🍰Kola

Evet bugün diyete hazırım 💃💃
Klasik haftasonu ödemimi tuttuğuma göre 🤭🤭
Sabah ki kahvaltı çok sağlamdı ben 1 yumurta yedim sadece
 
Enerciyle ikiniz basbasa gidiyosunuz araniza gircem ben de ücüncünuz olcam :KK55:
Gel kuzum gel, yerin hazır 🤩
Aramızdaki şey herşeyden güzel 😌
Götür beni gittiğin yere Boncuğum 😘
Her zaman canım 😍
Benim de gitmem lazim da ev tepede ve market en az 20 dakika suruyo sonra o yokuslari geri cikmasi var falan cok üşendim :süslü:
Ne güzel spor olur işte, ben de pazara gideceğim, ağırlıklı yürüyüş olacak 😂😂
Songül’üm maşallah 🧿 süpersin 🍾🍾🍾 tebrik ederim o nasıl güzel eksi öyle ❤️❤️❤️
Senin sayende canım çok teşekkür ederim 😘
 
Gel kuzum gel, yerin hazır 🤩

Her zaman canım 😍

Ne güzel spor olur işte, ben de pazara gideceğim, ağırlıklı yürüyüş olacak 😂😂

Senin sayende canım çok teşekkür ederim 😘
Tamamen kendi başarın maşallah benim içi dışı güzel arkadaşıma 🧿 çok mutlu oldum ❤️❤️❤️
 
Çok uzun rafda kalınca bitiyor demek ki 😁 ekstra spor yazalım balım sana
Enerjinin pil sporu 😁
Aynen bu konuşma geçti aramızda.
Ötekini vereyim dedi.
Aynı süre beklemediler mi piller dedim 😂😂😂
Hiç durmaz bunlar satılır çok dedi. En son bitmemiştir yoksa Lo yazmaz dedi.
Sen en pahalı pili ver o zaman bana dedim 😂😂😂
 
Aynen bu konuşma geçti aramızda.
Ötekini vereyim dedi.
Aynı süre beklemediler mi piller dedim 😂😂😂
Hiç durmaz bunlar satılır çok dedi. En son bitmemiştir yoksa Lo yazmaz dedi.
Sen en pahalı pili ver o zaman bana dedim 😂😂😂
Mekik sporu tamamdır 😂😂😂
Leyla ve enerji sağolsun🤣🤣🤣
 
X