• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Gercekten miiiii yaaaa cok sevindim insallah alanya olur da gorusme firsatimiz olur😂😍😍😍 ama tasinma isinde yorucu tabii hakkinda hayirlisi olsun canim ama gonul isterki Alanya olsun😍😘
Çok sağol balımm 😍😘
Oralar uzaktan göz kırpıyor şuan😜
Bakalım netleşirse, neden olmasın 😍

Alanya olursa sen idmanlısın balım bir el atarsın bu garibe taşınmada 😂😂

Gönlümü Sakarya da, aklımı İstanbul da bırakmayı kabullenemedim hala 😟
 
Çok sağol balımm 😍😘
Oralar uzaktan göz kırpıyor şuan😜
Bakalım netleşirse, neden olmasın 😍

Alanya olursa sen idmanlısın balım bir el atarsın bu garibe taşınmada 😂😂

Gönlümü Sakarya da, aklımı İstanbul da bırakmayı kabullenemedim hala 😟
Gönlün neden sakaryadaydi kiz bisey kacirdim kesin ya da unuttum yine:deli::olamaz:
 
Benim de bazen öyle bir istediğim oluyor, neyse ki ayağa kalkınca geçiyor 😂😂
Boncuğum Bingöl'lülerin mi ne meşhur ev yıkamaları varmış, duydun mu hiç 😍

Evin eşyaları ayda bir gibi bir köşeye yığıp evin içini falan bildiğin su işe yıkıyorlarmış.

Şaşırdım ilk duyduğumda ama çok mantıklı geliyor bazen :D

Yerler granit, seramik vs olacak çekeceksin hortumu, Allah ne verdiyse kökten temizlik :D

Bunu konu hakkında Nego Nego m ne düşünüyor acaba 😂
 
Evet sonra temizlemesi apayri bi olay🤦🏼‍♀️

Oo bana da yakınlascaksin o zaman enercim ☺️ şurdan bikac mil yüzerek acilinca antalya zaten :KK70::p

Ayy sorma aslinda temizlik degil de annem bahceden yaprak vermisti canim ne zamandir sariyorum sariyorum buzluga atiyorum bitmiyo :KK70: bugün bitireyim dedim iki kutu sardim attim yok yine bitmedi yarin tekrar sarayim da bitsin gozume batiyo :KK70:
Ama öncesinde toz falan aldim tabi hortumla yikamak aklimdan gecmedi degil:KK70:

Hallettim negom teşekkür ederim:KK60:
Bi daha sütlü kahve icmek istemiyorum travma oldu:KK53:

:KK70: :KK70: :KK70: sen naptin songülüm yol yorgunlugunu atabildin mi💚
Valla yol yorgunluğu mu bilmem ama sürekli uyuyasim var balım 😂😂
Çok sağol balımm 😍😘
Oralar uzaktan göz kırpıyor şuan😜
Bakalım netleşirse, neden olmasın 😍

Alanya olursa sen idmanlısın balım bir el atarsın bu garibe taşınmada 😂😂

Gönlümü Sakarya da, aklımı İstanbul da bırakmayı kabullenemedim hala 😟
Peki ya aydın 😔
Boncuğum Bingöl'lülerin mi ne meşhur ev yıkamaları varmış, duydun mu hiç 😍

Evin eşyaları ayda bir gibi bir köşeye yığıp evin içini falan bildiğin su işe yıkıyorlarmış.

Şaşırdım ilk duyduğumda ama çok mantıklı geliyor bazen :KK70:

Yerler granit, seramik vs olacak çekeceksin hortumu, Allah ne verdiyse kökten temizlik :KK70:

Bunu konu hakkında Nego Nego m ne düşünüyor acaba 😂
Hiç bana göre değil kuzum yaa 😂😂 gerçi süpürüp silmekten daha kolaydır herhalde 😂
 
17 Şubat Menüm
Sabah 09.00 2 dilim ekmek arasinda kaşarlı yagsiz tost cherry domates
Ara 09.30 taşırmalı sütlü kahve :olamaz:

Öğlen 14.30 1 kuru patlican dolmasi (boyutu 1 tatli kasigi kadar) 2 kasik yogurt
Yaprak sararken de ciğ olarak agzima 2 sarma attim

Akşam 17.45 2 kasik barbunya 1 kase salata
Ara 19.00 türk kahvesi

Spor; yarim saat sonra yapcam yazarim.
Su 1.5 litre arttiririm.
 
Ayyy sen istanbulda degil miydin aslim 😨😔 nasil unuttum ben bunu🤦🏼‍♀️

Yalniz menüleri hep art arda bikac dk arayla yaziyoruz seninle aslım :KK70:
Afiyet olsun yine harika maşallah😍🥰
Benim de gönlüm İStAnbuL’da belki ondandır 🥰

menülerimiz yine harika minnoş hemşehrim benim ❤️ En biriciğim ❤️
 
Benim de gönlüm İStAnbuL’da belki ondandır 🥰

menülerimiz yine harika minnoş hemşehrim benim ❤️ En biriciğim ❤️
En biriciginim dimi ama enn en:KK8:
Sen de benim en fistigimsin yeşil yeşil hem dışın güzel hem için ayri ayri hic kötü özelliğin yok gibi adeta bi kabuksuz siirt fistigisin :KK30:
Markete gidince bi fistik aliyim bu ara cok gözümün önüne geliyo :D :D
 
Valla yol yorgunluğu mu bilmem ama sürekli uyuyasim var balım 😂😂

Peki ya aydın 😔

Hiç bana göre değil kuzum yaa 😂😂 gerçi süpürüp silmekten daha kolaydır herhalde 😂
Aydın da herşeyimi bıraktım, ilk gözağrım:KK22:

Bana da yıkamak daha kolay gibi geliyor :KK70:

Çamaşırı bile elde yıkamak, katlamaktan daha kolay geliyor.

Annem beni suda mı doğurdu ya 😨
 
En biriciginim dimi ama enn en:KK8:
Sen de benim en fistigimsin yeşil yeşil hem dışın güzel hem için ayri ayri hic kötü özelliğin yok gibi adeta bi kabuksuz siirt fistigisin :KK30:
Markete gidince bi fistik aliyim bu ara cok gözümün önüne geliyo :KK70: :KK70:
Bebişim bende Siirt i seviyorum. Ana çıtlak dediklerinden 😋

Ama adı Antep fıstığı işte :D

Böyle giderse kısır muhabbetine dönecek hepimiz fıstık almaya gidecez sanki :D
 
Bebişim bende Siirt i seviyorum. Ana çıtlak dediklerinden 😋

Ama adı Antep fıstığı işte :KK70:

Böyle giderse kısır muhabbetine dönecek hepimiz fıstık almaya gidecez sanki :KK70:
Valla sorma enercim:D
Bu arada filtre kahve iceniniz var mi degisik denemek istiyorum ama. Colombian ictim. Endonezya mi biseyler biseyler var hepsinin tadi farkliymis:D
Bilen varsa tavsiye versin bana.
Samdan da benimkinden iciyomus ondan ona soramiyorum 😁
 
Maalesef, aynen öyle. Taşınma fikri çıktığında önce zihnen evi taşıdığım için kafadan yoruldum zaten. Hayırlısı olsun bakalım.

Ufukta Antalya görünüyor.

inci-tepik inci-tepik Alanya-Manavgat da ihtimaller arasında :KK8:
Manzaradaki avokado ağacı da dikkatimden kaçmadı 😋
Nasıl ya 😔daha yeni geldin İstanbul a😔
İstanbul buluşması yapacaktık hep birlikte 😔

Hayırlısı olsun çiçeğim 🌹

Üzüldüm ne yalan söyleyeyim 😔
 
Çok sağol balımm 😍😘
Oralar uzaktan göz kırpıyor şuan😜
Bakalım netleşirse, neden olmasın 😍

Alanya olursa sen idmanlısın balım bir el atarsın bu garibe taşınmada 😂😂

Gönlümü Sakarya da, aklımı İstanbul da bırakmayı kabullenemedim hala 😟
Ayipsin balim sen gelde hepsini hallederiz ama Allah insallah gonlune gore verir herseyi😍
 
Ballarım
🍯
Bugün Ne Yedim ?


12.00 1 yumurta, 1 dilim peynir, 1 domates, 3 biber

18.40 3 parça fırında tavuk, 3 yk yoğurt ve bol yeşil salata

3 litre su
Afiyet olsun balim bian dedimki acikmiyor mu sonra dikkatimi cekti kahvalti 12 de olunca😂😂 acikmazdir ellam dedim😀
 
Menum ballarimm
Sabah 2 bardak su
Kahvalti 09.30
1 yesil biber
Salatalik 3 zeytin
2 catal sucuklu yumurta
1 dilim peynir

Ara turk kahvesi

Ogle 14.00
1 kase tavuk corbasi bol acili

Ara
Yarim elma 10 badem yesil cay

Aksam 19.30
5 tane firinda karnabahar koftesi
Yarim.kase yogurt

Spor
30 dk lesli boosted
23 dk bakin 3 de var lesli
5 dk egzersiz ama bittim
250 ip atlama

1.5 lt su soguktan icemiyorum yaa
Yatana kadar 1 lt yi zorliycam ama
 
Valla sorma enercim:KK70:
Bu arada filtre kahve iceniniz var mi degisik denemek istiyorum ama. Colombian ictim. Endonezya mi biseyler biseyler var hepsinin tadi farkliymis:KK70:
Bilen varsa tavsiye versin bana.
Samdan da benimkinden iciyomus ondan ona soramiyorum 😁
Bebişim Tchibo'nun kahvesini içiyordum önceden, o çok iyiydi.
Kahve dünyasını sevmemiştim hiç.

Şuan Bosnova'dan gelen bir kahve içiyorum, çok beğendim ama buralarda da bulunmuyor galiba. O da bitmek üzere 😟
Onu bazen süzmüyorum bile, içince dibinde kalan telveden biraz yemek bile hoşuma gidiyor.
Geçenlerde şok ta Jacobs'un gördüm. Cesaret edip denemedim hiç.
100 gr 25.95 TL idi. Kilosu 260 geliyor ?

Birde sen yumuşak içim mi, orta sert mi, sert mi seviyorsun kahveyi?

Bi milyon değişik şekli varmış bu kahvenin de.
 
17 Şubat Menüm
Sabah 09.00 2 dilim ekmek arasinda kaşarlı yagsiz tost cherry domates
Ara 09.30 taşırmalı sütlü kahve :olamaz:

Öğlen 14.30 1 kuru patlican dolmasi (boyutu 1 tatli kasigi kadar) 2 kasik yogurt
Yaprak sararken de ciğ olarak agzima 2 sarma attim

Akşam 17.45 2 kasik barbunya 1 kase salata
Ara 19.00 türk kahvesi

Spor; yarim saat sonra yapcam yazarim.
Su 1.5 litre arttiririm.
Spor;
+30 dk leslie boosted
1 saat temizlik
Pilates de yapcaktim da spor akşam geçe kalinca enerjim yetmedi 🤗
 
Back