işte sorunum bu zaten yoğurt yada meyve yiyemiyorum sefmiyorum miğdem haşat oluyor aah bu ekmek tutkusu beni mahv etti ama hakket bak bacım son bu görcençünkü bir haftada 5 kilo vermiş biri olaraktan ve jinekolojik bir problemi zayıflayarak hafifleyecek biri olarakdan sonn derece aaiiip ettiğimi biliyorum
yarın öğlen ne iyiceksin onu hayal et
ben öyle yapıyorumm
nasilsiniz 
bugün merak ettim actim dinledim
bitti yawrum,çay çay diye çığıran arnavutluk bile bizi geçtii
allah tamamini ertirsin kardesine canimKapanışı ben yaptım açılışı da ben yapıyorum
Günaydıııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııın
Ben öğlene kadar belki girebilirim ama öğleden sonra artık kuaföre falan gidilcek.
Akşam da salona geçicez zaten. Gece 12 den önce bitmez nişan
Herkese mutlu günler diliyorum
seninde 3 gün kaldi sevdicegin gelmesine hayirlisiyla üzüldüm ya gencecik bi cocuk bi hic ugruna yasamindan oluyor
benden az gösteriyorsun bebegimNora şimdi size 2 dobik foto yükliceek
Hatta bi yandan yüklüyor
güzel canim
yakinda 6li rakamlari görecen 
tebrikler canim
aman kocam duymasin fistikSurvivoru izliyom bende.
Yarın için şok mercimek diyetimi yapsam yoksa protein mi yoksa sebze mi yesem.
Aklımda bu sorular ne yapacağını bilmez haldeyim.
mercimek istemiyorummmm 
bende gicik kapiyorum hasanaOF offf gene hasan kazandı ya gıcık oluyorum o adama
pis herkül gücüyle milleti eziyo
gıcık sinsi herif inşallah kazanamaz finalde
ay mezar yapmissin
benim aquarium vardin bitane balik öbür baliklari yiyordun bi bakiyordum baligin kuyrugu gitmis bikeresinde yakaladim katil baligi kendim öldürdüm wc ye attim artik baliklarimi öldürmesin diye 
hahay iyimis
oh be kurtuldun demek öküzünden benimki beni birakmaya niyeti yokisyeeeeeeeaaaaaaaaaaannnnnn
herkes mı boyle oluo yoksa ben de aşırı mı bılmıyorum ama pztsı gunlerı sendromun dibine vuruyorumm
bu arada içimdeki öküz meğer kapıyı çalan reglın habercisiymişşş
bugün tv da alman kanalinda adam cikdi dediki ciko yiycekseniz önce salata ardindan ciko yiyebilirsiniz veya pizza mi yiyceksiniz önce salata ardindan pizza yiyin ozaman okadar zarari olmuyor dediKahvaltının ardından çiko yesek ardından yeşil çay içsek.
Çikonun içindeki yağı yakmış olur muyuz?
Günaydın minderim.
masallah kuzuna
ve tebrikler canim yolla devam 
ben cumadan sonra tartilmadim 3 gün bugün tartildim ben tartilmadimmi kötü sonuc cikiyor
günaydın kızlar
haftasonu yaylaya gittik oh miss gibi hava
bol bol yedimve uyudum
orada tartı gördüm ve hemn tartıldım 70 küsür çıktım
regl olmam lazım bugün yarın
tartıyı saklamak bi işe yaramadı
cuma tekrar çıkaracağım gün yüzüne tartımı
bende öyle durumlar h.içi rejim
haftasou cozutma
sizlerden naber?
tesekkürler canim allah kabul etsingünaydın cicişler ben bugün niyetliyim bi on gün kadarda oruç tutmayı düşünüyorum inşallah kilo bakımından bana ters tepmez
dün gece bi kaç bişey okudum ve sizlerle paylaşmak istıyorum belki uygulamak isteyeniniz olurr:)
1) 'şayet recep ayında 5 gün,şaban ayında 10 gün oruç tutarsa,ramazanı şerifin ortasına geldiğimiz vakit,ALLAHÜ-TEALA üzerinizde hiçbir günah bırakmaz..'
2) 'kim recep ayında,perşembe,cuma ve cumartesi olmak üzere 3 gün oruç tutarsa, ALLAH ona dokuzyüz senelik ibadet sevabı yazar..'
3) 'kim recep ayında 7 gün oruç tutarsa ona cehennem kapıları kapanır..'
4)'bu ayda 10 gün oruç tutana ALLAH(c.c) her istediğini verir..'
5)'kim recep ayının 27.günü oruç tutarsa 60 AY oruç tutmuş gibi ecir alır. CEBRAİL(A.S)İN bana vahiy getirdiği gece o gecedir'..
BU GÜZELLİKLER SENEDE KAÇ KERE ELİMİZE GEÇİYOR FIRSATI OLAN MÜSAİT OLAN HERKES UYGULASINN İNŞALLAH..
BİRDE BU AYLARDA ÇEKİLEN TESPİHLER VAR ONLARIDA YAZIYIMi;
ALLAH rızası için önce 2 rekat namaz kılınır;
111 defa 'allahümme salli ala seyidina muhammed' diye efendimize salatü selam getirilir.
akabinde 1660 defa 'YA ALLAH' diye tespih çekilir.(bunlar sadece bir günlük)
recep ayının ilk gününden itibaren ramazanı şerifin sonuna kadar 3 aylar boyuınca şu tespihler abdestli abdessiz fark etmez (abdestli olması daha güzel tabiki)
hergün:1100 kere 'LA İLAHE İLLALLAH'
1OO KERE 'MUHAMMEDÜR RESÜLÜLLAH' diye devam edilir..
Bu hal üzerine 3 ayların sonuna 90bin kelimei tevhid tamamlanmış olur..
ALLAH KABUL ETSİİN İNŞALLAH
SUZAANNN TETEEM ÖPÜLDÜNN DATLUUMM:)))
dileeeekk gelde sacimi basimi yol yineMavi aldım bende.:119::119:
Bilmiyorum ki bugün gelcek akşama bakıcam.
merak ettim bebisyaaa çok saçma gelicek kızlar benimde hala inanasım gelmiyor ama seven hillden 38 beden etek aldım (yüksek bel tabiki) ...
çok güzel birşey , foto yklerim akşam
düzelir insallah hasretcim :26:off kızlar yne kotu haber
sewdıcm aradı
patronyla tartsmıs
calısmıcm bu ıste dıo
sorumluluk agır gelıo
seneye edrneye donelm dıo
edırneye donnce nasl ıs bulcz blmıorum
korkuorum sewdıcmın ıssız kalmasndan
bende yazacam
nasil gidiyor canim
aynencuma gününden korkuyorum ben yaa bu hafta
sinavmi var canim :26: allah yardimcin olsuntartın çok güzel şeker netice de ii olur umarım, kafana takma derim ben, herkeseeeeeeeee merhabaaaaaaaaaaaanasılsınız fıstıklar, bende derlirmek üzereyim çok az kaldı çalışamıyorum:) stres bastı:18: bana dua edin olurmu, geçmişi şöle bir okudum hızlıca, kızlar ben bu arada bu yağ su kas ölçer tartılardan almıştım, gerçekten çok güzel şu ana kadar verdiğim kilonun tamamını yağdan verdim tartı sayesinde biliyorum :) başka neler yapıyorsunuzzzzzzzzzzzzzz
arkadas olarak eklemen lazim canim resimlere bakmak icin
gecmis olsun canim :26:
slm eliffslm kızlar
napıyonuz bakalım geçmişe gidemicem, her an tetikteyim iş gelio bilmem ne
acayip kararlıyım werecem artık şu kalan kilomu rahatlıcam inşallah
o bitkinlik 2 gündür bende de var canimhu hu ben geldim kaç gündür giremiyorum diyete devam ediyorum ama spor yapamıyorum içimde isteksizlik var
çok bitkin hissediyorum kendimi
bulursan bana da haber et canim
sen bosverince bende bosverdim dileeekkBoşvermiş moddayım şu anda.
ne gicikmis adam ya
ayakkda duruyor tarti nasil tartiliyorsunki :44:
senin az kalmis zaten cicimsuyla aram fazlasıyla iyi canım en az 3 litre içerim 1,5 yıldır böyle.bu ara tatil falan biraz ipin ucunu kaçırmıştım toparlancam inşllh.
45 dakika bisiklete bindim ayrıca kızlar.bırakmıştım 2 aydır başlıyorum tekrar.hareketsiz gitmiyor benden
benimde bel karnim var canim üstden veremiyorum gerci verdigimde yokda neysekızlar benim gibi baseni çok olan war mı?ya kilo werdikçe belim inceliyor sırtımda gram yağ kalmadı şu kilodayken.ama gel gör ki basenler we bacaklar duruyor we çok kalın..kaynanam sen zayıflasanda incelmez bacakların diyor..bi incelsede bi görse nasıl incelmiyormuş..bu arada kendi 115 kilo.ama benimm kiloma takmış durumda..incelir dimi...
hosgeldin canim
4 günde 4 kilo aldim bendenayııııııııııır topiğin yüz karası beniiiiiim. 6 aydır buradayım veeeeeeeeeeeee 5 kilo verrebildim sonra ne mi oldu geçen hafta tatildeydim ya bil bakalım kaç ile döndüm 73
slm suzis allah neseni bozmasintmm dack gusel dı oda ama:2:
bnm hayalımdı gercek oldu n seker:)
süpersın dadlummmmm
evet yaaa ben kacıp gelyorumm kımseler yok burda hanada bende gıttımmm hıhhh
yeter yaa cekmeyınnsacımı acıyorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
yemıcem tmm artık bu hafta son cıss dı bunlar ahanda kapattım cıss lara kendımı cunku bu hafta 1 kg nın ustune cıkmam gerek artıkınnn ve temılıgıne baslayacagımmm ınsl..... ohh ohhhhhhhhhh
tmmm mı ben kactım yenı mısafırı gonderdım bakım dıye kacıs beklıyor opuldunusss
minem aynen cok kötüyüm bendekızlart sanırım bende cumaya bol artılarla geliyorum
normal düzene dönmüş durumdayım
bugün yediklerimi yazsam vurursunuz beniii
yuuuuh dersiniz bide bende burdan duyarım
hiç canım toparlamakta istemiyor yaaa
karnım şiş ondanmıdır nedir yine göbeklendim gibi
hadi bakalim süpriz yap merak ettimToplam 8 kullanıcı konuyu okuyor. (4 üye ve 4 ziyaretçi)
ptty, BlackCat+, umay0110+, Oyaz_08
NAPTINIZ DOBİÇLERİM YENİ ÇITIR ADAYLARIM
cöööööööööööööö deyip hemen kaçmak zorundayımm sizleri seviyorum öpüyorum ve çok özledimmm yediklerime dikkat ediyorum kzıçeler süpriz rakam yapmaya çalışıyorum ehehehehe
bu arada kız noraa seni merak ettim en son şey okudum mezuniyet iptaldi hakan seni yemeğe götürüyordu ve ben kendi içimden kesin evlilik teklifi var diodum noldu şeker varmı evlilik teklifi acayip meraktayım tüm gün aklımdaydı ne yaptı acep diye
bu arada abababa senin önerdiğin tartıyı kullanıyorum canım ben hiç üzülme şans meselesi bu tür şeyler sanırım hasret bu konuda şansız olanlardan:26::18:bendeki tartı dilimi ısırıpta sölimm çok iyi çıktı teknosadan aldığım şey ilk defa süper çıktı ,teknosa konusunda bu arada hasretçim sana katılıyorum çok aşırı şikayetler var onlar hakkında şahsen bende aldığım ürünler hakkında çoğunda ikayetçi idim fakat tartı konusunda yüzümü güldürdüler
aklımda çok geçmişten bunlar vardı sölicektim unutmadan yazıyım dedim hepinizi öpüyorum geçmişe dönemedim kusuruma bakmayın kızçelerim :18::18:
son olarakisim çabuk gelen çabuk gider merak etme canım benim tam gaz yola devam pes etmek asla yok tmm mı
insallah gitsinde gelmesin canimselam kızlar
valla çok haklısın canım.nereye kadar dikkat etcez bende bilmiyom...kilo verelim vermesinede,sonra nasıl muhafaza etcez bilemedim.çünkü azcık fazla kaçırdınmı artılar geliveriyo.bende iki gündür fenalardayım.dün oğlumun doğum günüydü.dünden beri sürekli cıslarla iç içeyim
artık anladımki hedeflediğim kiloya ulaşınca haftanın 5 günü diyet,2 günü kaçamak derken kilomu sabit tutmaya çalışcam.aklımın bi köşesinde hep bunu yersem kilo alırsam olduğundan, yerkende haz alamıyorum
havalarda düzelemdi gitti.içimden hiçbişi yapmak gelmiyo.hava güzel olsa alcam çocukları yürüyüşe çıkcam.ama sabah perdeyi açıp bakıyom,bulutlu.ruh halimde havaya göre şekilleniyo.
kızlar moralimizi bozmalım.yaz gelcek,bol bol su içcez.yağlar gitcek.
off neslimsalammmmmmmmmmmmmmm hatuncuklarrrr nassiiiinizzzzzzzzzzzzz
hosgeldin canimyaaa imdattt yaaa banada yardım edin bıktım 75ten artık napsam veremiyorum
çok sıkıldım artık 65i görmek istiyorum istiyorum ama nasıl _?
ben ikisinide sevmiyordumselam nesliiiii:80::80:
almedeyı yolladılarrrrr
begümü sevmiodum ben ya
ama simdi nihatla anil dokunmaz yani gönüllüler birbirini yazcak 2 hafta boyunca 2 gönülü gidecek finale kadar 
ay mezar yapmissin
bende morel bozuk kizlar
bugün tartildim 77 i gördüm iyi ettim afferim bana
öpüldünüz sekerler
slm kizlar
allah tamamini ertirsin kardesine canim
3 gün kaldı...günaydın canım. ben sana dememişmiydim kız 69 olamazsın diye...Günaydın kızlar.
Tartıldım sorun yok.
60 kiloyum.
Kilo korumaya geçiyorum sıkıldım sürekli diyetten konuşmaktan.
Sürekli sizi sıktığım içinde kusura bakmayın.
Cuma günü için listeyi biriniz yapabilir mi?
Bana mesaj atarsa yardımcı olurum.
Suzim;
Üzüldüm kilo almana.:26: Ne desem inan ki bilmiyorum.:26:
Doktordan yardım alarak zayıfla bence.
Böyle olmuyor doktor daha iyi bilir.
Blackcat;
Çabuk gelen çabuk gidiyor bol su bide bitki çayı içersin.
Aslıcım;
Seninde araya tatil, iş yoğunluğuı falan girdi ondan toparlanamadın bi daha.
En kısa zamanda eski moduna dönersin inşaallah..
Kendinize iyi bakın kızlar.
Hadi gözünaydın canım, 9 kiloyu attın üzerindenGünaydın kızlar.
Tartıldım sorun yok.
60 kiloyum.
Kilo korumaya geçiyorum sıkıldım sürekli diyetten konuşmaktan.
Sürekli sizi sıktığım içinde kusura bakmayın.
Cuma günü için listeyi biriniz yapabilir mi?
Bana mesaj atarsa yardımcı olurum.
Suzim;
Üzüldüm kilo almana.:26: Ne desem inan ki bilmiyorum.:26:
Doktordan yardım alarak zayıfla bence.
Böyle olmuyor doktor daha iyi bilir.
Blackcat;
Çabuk gelen çabuk gidiyor bol su bide bitki çayı içersin.
Aslıcım;
Seninde araya tatil, iş yoğunluğuı falan girdi ondan toparlanamadın bi daha.
En kısa zamanda eski moduna dönersin inşaallah..
Kendinize iyi bakın kızlar.
Günaydın kızlar.
Tartıldım sorun yok.
60 kiloyum.
Kilo korumaya geçiyorum sıkıldım sürekli diyetten konuşmaktan.
Sürekli sizi sıktığım içinde kusura bakmayın.
Cuma günü için listeyi biriniz yapabilir mi?
Bana mesaj atarsa yardımcı olurum.
Suzim;
Üzüldüm kilo almana.:26: Ne desem inan ki bilmiyorum.:26:
Doktordan yardım alarak zayıfla bence.
Böyle olmuyor doktor daha iyi bilir.
Blackcat;
Çabuk gelen çabuk gidiyor bol su bide bitki çayı içersin.
Aslıcım;
Seninde araya tatil, iş yoğunluğuı falan girdi ondan toparlanamadın bi daha.
En kısa zamanda eski moduna dönersin inşaallah..
Kendinize iyi bakın kızlar.
bende morel bozuk kizlar
bugün tartildim 77 i gördüm iyi ettim afferim bana
öpüldünüz sekerler
