70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yellowdaisy · 2 Şubat 2009

selam arkadaşlar yürüyüşümü bitirdim hemen geldim yanınıza.bugün toplam 85 dakika oldu...10 dakiikada egzersiz yaptım..az sonra duşumu alıp sirkeli suyumu içicm..yanında da 2 tane kuru kayısı yiycm..çünkü wc ye çıkamıyorumbenneyaptımki
yeni gelen arkadaşlar hoşgelmişler...kızlar burası süper bir yer..çok motive oluyosunuz..aynı anda albeni.cocstar..metro..cola badem fındık fıstık yiyen ben bile yola geldim..hepbareber incelicez yaza çıtır giricezza.s.

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

ggo .!.:
aslında kafam oldukça karışıktı bu ilaç kullanma konusunda ama herbal xenicol bana mantıklı geldi ve 5 gündür hiç bir yan etkisini görmedim tuvalete sık da çıkmıyorum herşey normal 2 ay kadar önce spor yaptım (plates ağırlıklı spor merkezine gittim bu arada plates gerçekten çok zooooorr) ama çok başım dönmeye başladı kan testi yaptırdım karaciğerim normalden 3 kat daha büyük çıktı o yüzden sporu bıraktım ve doktor dediği için tatlı yemeğe başladım verdiğim kilolarda boşa gitti midem de eski haline döndü bu ilaç beni tok tutuyor. şimdiğe kadar dediğim gibi bir anormallik yok durumumda araştırdığım kadarıyla bir yan etkiside yok umarım bir şey olmaz ve bana yararı dokunur.
Allah herkese bol irade versin :)
görüşmek üzere...

teşekkür ederim beni de aranıza aldığınız için son gün cuma mı yane 6 şubat mı yoksa haftaya cuma mı?
şimdiden ilginiz için teşekküler....

cuma değil tatlım pazartesi 9 şubat

ggo · 2 Şubat 2009

teşekkür ederim :)

maki · 2 Şubat 2009

kızlar bu nivea body cdsi cidden çok yararlı yaa hepinize tavsiye ederim =))

yokrumuzfalan · 2 Şubat 2009

sabahları sıcak limonlu su iç, yağ çözmeye yardımcı olur demişlerdi arkadaşlarım. ama tansiyonu her zaman 9-5 civarı olan biri olduğumdan baş dönmesinden kurtulamıyodum içtiğim sabahlarda. bir kaşık elma sirkesini bir bardak suya karıştırıp akşam içenler de var. deniicem bakalım

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

maki .!.:
kızlar bu nivea body cdsi cidden çok yararlı yaa hepinize tavsiye ederim =))

indiriyorum hemen
1 saat falan sürüyor galiba

kurmis · 2 Şubat 2009

else .!.:
korseyle rahatsız olmuyo musun tatlım ya?
ben nişanımda ve düğünümde gydim biraz toparlasın diye öldüm bütün gece sankikafamçokkarıştı
bi daha da attım çekmeceme duruyor öyle

ilk hafta fenalık geliyordu resmen giydiğimde..
ama 1 haftadan sonra yatarken bile giyebilecek kadar alıştım..:jeyyar:

u2rem · 2 Şubat 2009

galiba bu hafta birden fazla kişi 70 in altına düşecek inşallah ben de birkaç haftaya kadar 70 olurum:))))

yellowdaisy · 2 Şubat 2009

kızlar siz spor yapmıyomusunuz..yoksa yapıyrsunuz da yazmıyormusunuz bakimmnaniknanikben de indiricem nivea cd sini çok faydalı oluyor sanırım o da diil mi?

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

bhk .!.:
ilk hafta fenalık geliyordu resmen giydiğimde..
ama 1 haftadan sonra yatarken bile giyebilecek kadar alıştım..:jeyyar:

benimki göğüsaltından başlayanlardandı
çok rahatsız etti beni
vücudunda toparlanma yapıyor mu peki

yokrumuzfalan · 2 Şubat 2009

evde spor yapmaya zaman ve imkan lazım. malesef kalabalık bir evdeyim.tam odaya geçmiş spor yaparken kayınvaldeye yakalanmak istemem.sabah yürüyüşlerinden de o yüzden vazgeçmiştim zaten

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

u2rem .!.:
galiba bu hafta birden fazla kişi 70 in altına düşecek inşallah ben de birkaç haftaya kadar 70 olurum:))))

inşallah canım
60a vardığımız günleri de paylaşçaz inşallah böyle
kızlar çok sağolun valla böyle kendime güvenim geliyor sayenizdehihoyyyt

yokrumuzfalan · 2 Şubat 2009

nivea nın cdsi iyi güzelde 55 dakika .belli bi zamanı ayırmak lazım. ara verince tekrar ısınma hareketleri yapmak zorunda kalıyo insan en baştan

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

yokrumuzfalan .!.:
nivea nın cdsi iyi güzelde 55 dakika .belli bi zamanı ayırmak lazım. ara verince tekrar ısınma hareketleri yapmak zorunda kalıyo insan en baştan

yaparız canım
kayınvaliden yatınca geç odana sen,ya da sabah kalkınca yap
gerçi ev ortamınızı bimiyorum ama zaman ayırcaz artık napalım

yellowdaisy · 2 Şubat 2009

kızlar eşime meyva ve çerez hazırladım cips de vardı..ben bir dilim ayva yedim ve kaçtım..nerdeyse yiyordum valla gözüm dönmüştü...iyiki varsınız:asigim:

MadamxL · 2 Şubat 2009

elsecim düzelttiğin için sağol sizinleyim sohbetleriniz çok hoş benim şimdi çıkmam lazım oğlum yatınca yine gelirim burada olursanız olmasanızda canınız sağolsun sabah görüşürüz kendinize ve ailenize iyi bakın küçüklerin gözlerinden büyüklerin ellerinden öperim 2 orta 1 sade bana müsade ;

MadamxL · 2 Şubat 2009

kızlar bide bişi söylemeden edemicem ben 70 in altına düşersem burdan ayrılmak istemiyorum sizleri bırakamam ben yaaaaa sizinle doğdum ben umarım hep berabe4 düşerizde 60 /69 u hep beraber doldururuz

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

MadamxL .!.:
elsecim düzelttiğin için sağol sizinleyim sohbetleriniz çok hoş benim şimdi çıkmam lazım oğlum yatınca yine gelirim burada olursanız olmasanızda canınız sağolsun sabah görüşürüz kendinize ve ailenize iyi bakın küçüklerin gözlerinden büyüklerin ellerinden öperim 2 orta 1 sade bana müsade ;

rica ederim canım
benim kociş gelcek biraz sonra çıkarım heralde
yarın görüşürüz

kurmis · 2 Şubat 2009

else .!.:
benimki göğüsaltından başlayanlardandı
çok rahatsız etti beni
vücudunda toparlanma yapıyor mu peki

benimki de göğüsaltından dize kadar.
cok aztoplanma yapıyor malesefa.s

kuzularinannesi · 2 Şubat 2009

MadamxL .!.:
kızlar bide bişi söylemeden edemicem ben 70 in altına düşersem burdan ayrılmak istemiyorum sizleri bırakamam ben yaaaaa sizinle doğdum ben umarım hep berabe4 düşerizde 60 /69 u hep beraber doldururuz

bende canım hatta ayrı bir grup oluşturma imkanımız var mı ki acaba?
70in altına düşüncede beraber devam etsek
çıtır kızlar mesela
fikirlerinizi bekliyorum bu konudaCADIARZU

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kendimi bakıma aldım :)

A new day, A new start...

78'den 68'e sıra 58'de!

Aktif Üye

Guru

A new day, A new start...

Guru

Yeni Üye

kendimi bakıma aldım :)

A new day, A new start...

Guru

A new day, A new start...

Guru

A new day, A new start...

kendimi bakıma aldım :)

hamişimm

hamişimm

A new day, A new start...

Guru

A new day, A new start...

Benzer Konular