Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
----http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wGHz4Ok/]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wGHz4Ok/weight.png-----[/QUOTE]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wGHz4Ok/weight.png
[B]bu kısmı yapıştırman yeterli canım..[/B]
nasıl gider bu 11 kg.spor yapma imkanımn hiç yok.sadece boğazımı tutarak naısl vereceğim bakalım.
geçen yıl bu zamanlar 61 kilo idim.64le evlendim 7 ayda sonuç bu
kontrol hapı artıo davetler yemekler derken ipin ucu kaçtı sanırım.
aman kızlar kesinlikle kilolu hamile kalmayın.
ben malesef 66 ile hamile kaldım.
ilk 5 ay feci mide bulantılarım oldu.
ve kullandığım vitaminden de sürekli midem kazınıyordu.
yedim de yedim.
sonuç kabus gib oldu tabi.
şimdi vereyim diye uğraşıyorum.
yarıca kilolardan dolayı hiç de güzel bir hamile değildim..
aman verin kiloları da öyle hamile kalın...
ufff kızlar ben evlenmicem galiba evlenmeden kilo alabiliyorum birde evlenirsem bilemiyorum artıkk![]()
inşallah canım zayıf bi hamile olmak istiyorum
önce kilolarla vedalaşmam lazım
bendeeeee
tek çabam bu yüzden zaten
2-3 ay içinde vermem lazım kilo mutlaka
çok beklemek istemiyorum bebek için.
yaşım 28oldu çünkü
60ı görmek yetmez ben altına inmek istiyorum 59 kiloyken ne kadar şişmanım diyordum şimdi ise 69 kiloyum offff yaaaww neyse vericez yılmak yok efsanur spor yapamıosan evde bol bol hareket yap balkon yıka cam sil sürekli hareketli ol dışarda yürü ben işten gelirken bi durak önce iniyorum eve 15 dk yürüyorum mesela sonra evde koşu bandında 30-45 dk arası yürüyorum faydasını görücez umarım
canım bende 60ın altına inmek istiyorum da şimdilik daha 60lı rakamları göremediğim için 60 cazip geliyor
kaç yaşındaydın tatlım sen?