günaydın arkadaşlar mirmirmirmir
bugün uykumu hiç alamadım mirmirmirmir
şöyle masaya kafamı koysam uyucam ya mirmirmirmir
dün yediklerim;
sabah:5 zeytin,2 dilim peynir,1 tk reçel,1 dilim kepek kemeği
ara:form bisküvi
öğle:kıymalı patates,az makarna ve yoğurt
ara:10 tane fıstıj
akşam:1 kase çorba,4 yk ıspanak,yoğurt,1 dim kepek kemeği
ara:1 ayva,1 elma,1 portakal
yatarken:1 sb süt
bugün uykumu hiç alamadım mirmirmirmir
şöyle masaya kafamı koysam uyucam ya mirmirmirmir
dün yediklerim;
sabah:5 zeytin,2 dilim peynir,1 tk reçel,1 dilim kepek kemeği
ara:form bisküvi
öğle:kıymalı patates,az makarna ve yoğurt
ara:10 tane fıstıj
akşam:1 kase çorba,4 yk ıspanak,yoğurt,1 dim kepek kemeği
ara:1 ayva,1 elma,1 portakal
yatarken:1 sb süt