tam anlamıyla detoks yapacaksak sigara kahve alkol ve siyah çay yasak kızlar yasakkelime doğum kntrol ilacı kullannalar müshille arasının 2 saat olması gerekiyormuşbuyrunnnnnnnnntansiyonu düşük olanlar bunu yapmamalı başka detaylar için vaktim yok gerisi pazartesi:çok üzgünüm:herkese kolay gele iyi tatillerŞeniz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 35.313
- 42.412
- 1.123
anamm şunlara bak ben dün ishal den hastanelik oldum akşama kadar serum yedim bunlarda müshilden bahsediyor..
birkaçsaatte tüm bir yıılık kalıntılar bile çıktı bağırsaklarımdan..
lem bi kaza olmasın dikkatli olun kuzucuklar..ben hala sersem sersem dolaşıyom..
boverin be müsliyi felan...
valla sonra halsiz kalırsınız da sğlığınızdan da olmayın şekerler
birkaçsaatte tüm bir yıılık kalıntılar bile çıktı bağırsaklarımdan..
lem bi kaza olmasın dikkatli olun kuzucuklar..ben hala sersem sersem dolaşıyom..
boverin be müsliyi felan...
valla sonra halsiz kalırsınız da sğlığınızdan da olmayın şekerler
günaydın çıtırlar ...
valla betüş ve hayal gelsin anlatcak çok şeyleri var :sm_cool: :sm_cool: :sm_cool:
ben cumartesi akşamı ilça içtim dün 4 bardak meyve suyu ve su içtim okdar ....
sabah yine bir bardak meyve suyumu içip geldim bakalım nolcak sonumuz :dance: :dance:
ama böyle giderse 7.takım patlama ypar bu hafta kıslar...
akrep geçmiş olsun allah acil şifalar versin ...
valla betüş ve hayal gelsin anlatcak çok şeyleri var :sm_cool: :sm_cool: :sm_cool:
ben cumartesi akşamı ilça içtim dün 4 bardak meyve suyu ve su içtim okdar ....
sabah yine bir bardak meyve suyumu içip geldim bakalım nolcak sonumuz :dance: :dance:
ama böyle giderse 7.takım patlama ypar bu hafta kıslar...
akrep geçmiş olsun allah acil şifalar versin ...
anlatacak olmamı gülüm geti 1 daha :lepi::lepi::dance::teytey::sm_cool:sositosositosositosositosositosositohihoyyytkaydirigubbakcemile5...
ediyok he bide çay saatleri krizim tutmasa süper olcek senağlamasenağlama...
iç iç bide uyarsan bizim gibi süper sonuç alcan hayal dediydin dersin vereliniortak...
hemen bakıyorum gülüm özelden mesaja kaydirigubbakcemile5...
herkese günaydın kızlar sonuçlar süper benle betüş cuma akşamdan yaptık lavmanları ecik rezillkikti ama nise :roflol::roflol::roflol:...
kimler yapıyiiii bakem bu sağlık orucunuz deyin size pınarın benim betüşün ne ka kilo verdiğini diyek :dilcikar::dilcikar:,
ama aşem pınarım haklı böle giderse bu hafta sadece betüş ,ben ,pınardan 7. takım patlama yapcek asrın rekorunu kırceksositosositosositosositosositososito...
akrep geçmiş olsun ...
hafta sonu,
cumartesi:
3 bardak meyve suyu
222 calori
1 bardak domates suyu 14 kalori
toplamda 236 kalori
300 ü geçmemeye dikkat ediyorum
ha niye tamamlamadın derseniz abi tok hissedince içmek saçma geleyi :roflol:
pazar:
4 bardak meyve suyu
toplamda 292 kalori
1,5 litre su
bugün:
sabah 1 bardak meyve suyu içtim 72 kalori
yarım litre su oldu
ben il gün suyu az içmiştim artık 3 e tamamlamaya çalışcem,
meyve sularında aromanın %100 doğalında en çok elma-kayısıda kalori var ona göre hesap ederek için benden sölemesi,
ayrıca domates suyu pek seksü olmasada 100ml 14 kalori var ve tok tutuyo...
cumartesi:
3 bardak meyve suyu
222 calori
1 bardak domates suyu 14 kalori
toplamda 236 kalori
300 ü geçmemeye dikkat ediyorum
ha niye tamamlamadın derseniz abi tok hissedince içmek saçma geleyi :roflol:
pazar:
4 bardak meyve suyu
toplamda 292 kalori
1,5 litre su
bugün:
sabah 1 bardak meyve suyu içtim 72 kalori
yarım litre su oldu
ben il gün suyu az içmiştim artık 3 e tamamlamaya çalışcem,
meyve sularında aromanın %100 doğalında en çok elma-kayısıda kalori var ona göre hesap ederek için benden sölemesi,
ayrıca domates suyu pek seksü olmasada 100ml 14 kalori var ve tok tutuyo...
valla bayılsak pınar ben betüş bayılırdık
hani yazıyodu ya bağırsaklar ice temizlenip boşalınca (müsille veya lavmanla) açlık hissetmiyon die anam o ya doğru ya psikolojik öle açlık hissetmedik biz ilk gün zor oluyo ecik ama alışıyon valla,
bide seviniyorum ki miğdemde küçülcek az yeycem sona
biz 10 gün yapmayı düşünüyoruz manak 3 lü olaraktan:d...
hani yazıyodu ya bağırsaklar ice temizlenip boşalınca (müsille veya lavmanla) açlık hissetmiyon die anam o ya doğru ya psikolojik öle açlık hissetmedik biz ilk gün zor oluyo ecik ama alışıyon valla,
bide seviniyorum ki miğdemde küçülcek az yeycem sona
biz 10 gün yapmayı düşünüyoruz manak 3 lü olaraktan:d...
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
günaydın kızlar Şeniz
bugün süperim kendimi çok iyi hissediyorum hihoyyyt
kocişim mezun oldu turkbayragibu hafta işe başlıcak inşallah alkisalkisalkis
uzun zaman sonra haftanın ilk gününe kocamla başlamak ne güzelmiş ya opuyorumnanaktan
unutmuşum valla bu duyguyu :asigim:
bugün süperim kendimi çok iyi hissediyorum hihoyyyt
kocişim mezun oldu turkbayragibu hafta işe başlıcak inşallah alkisalkisalkis
uzun zaman sonra haftanın ilk gününe kocamla başlamak ne güzelmiş ya opuyorumnanaktan
unutmuşum valla bu duyguyu :asigim:
yarışcı valla kafana koy yapamayacağın yopk bence en azında bizim aşenin sölediği gün tamam dedik başladık ertesi güne bırakmadık bıraksak belki bizimde sürünürdü biz o akşam başladık süperde gidiyo maşallah ve daha sendelemedik şükürler olsun,
teze gelin aldın havadisleri gaza geldin demi
),
he bide hg...
betüş nerdeki nan çıkamadımı ki gene :roflol:...
teze gelin aldın havadisleri gaza geldin demi
),he bide hg...
betüş nerdeki nan çıkamadımı ki gene :roflol:...
Benzer Konular
