Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


julyyyy allah tamamına erdirsin cnm çok güzel bir haber bunlarda en şirin anneye a.s.a.s.a.s.a.s.


kadın süper yaaaaaaaaaaa 10 numara bişey yaapmış ,kendini akıllı sanan erkekler bunu fazlası ile hakediyor ... ya karşısına geçip ben seni istemiyorum , artık heyecan vermiyorsun deseler üzülürn kızarsın yoluna bakarsın ,ama böylesi aptal yerine konmak insanı çileden çıkartıyor veee bilmiorki kadınlar böyle zmanalarda tam bir şeytan oluyor zararlı çıkan kendileri oluyor ....

yarisci .!.:
kızlar yarın bende yıkum kilom 77.


bide yarın benim doğumgünümmmmmkaydirigubbakcemile3
Genişletmek için tıkla...

yüzünü güldüren güzel bir yaş bu yeni yaşında huzur sağlık mutluluk eksik olmasın ,ama kiloların eksik olsun çıtırrrrrrrrr ....a.s.a.s.
 
çok çalışkan bir çocuk varmış öğretmeni birgün SİYASET ne diye sormuş? çocukta eve gelince babasına sormuş. babası eve parayı ben getiriyorum onun için ben DEVLETİM annen HÜKÜMET dadin İŞÇİ kardeşin GELECK sende HALKSIN demiş. gece çocuğun kardeşi ağlamaya başlamış kardeşi altına yapmış çocukta annesini çağırmaya giderken dadısıyla babasını uygunsuz bir biçimde görmüş ve şöyle demiş '' devlet işçiyi sömürüo hükümet içerde uyuyo geleceği bok götürüo halk ne yapsın ''
 
doğum günün kutlu olsun yarışçıma.s. zeytinim şimdi yazını gördüm haklısın canım bende aynı şeyleri düşünüyorum ama bu takım değiştirmek yada ayrılmak çözüm değil sanırım kaydirigubbakcemile bizim sorunumuz aynı kiminin metobolizma sorunu var kiminin sağlık bizimse tek sorunumuz tembellik :mymeka: ikimizde stedikmi istediğimiz kiloyu verebiliyoruz ama istemeyince takım yada kaptan napsın bu işe benimde canım çok sıkılıyor hele yaz ayları geldiğinde daha bi kötü oluyorum. bak ben ne düşündüm istersen bir 15 gün birlikte otokontrol yapalım sadece yapcam demekle deil söz ve yeminde edelim ve 15 gün odaklanalım kaydirigubbakcemile5 15 gün sonrası sonuç aynıysa sonra senin düşündüğün yollara bakalım ne dersin ama bu kilo bildirim sonrası psikolojiyle değil 15 gün her gün aynı psikolojiyle hareket edicez ne dersin. önce sorunları masya yatıralım benim en büyük sorunum üşendiğim için yeşil çay, beşi biyerde yapmamak hatta kalkıp su bile alıp içmek zor geliyor :mymeka: sabahları yürümektense 15 dakika daha uyuyup geç çıkıp dolmuşla gitmek anlıcam metabolizmada sorun yok sorun benim bi yerlerimi kaldıramamakta:mymeka: ne dersin kabul edersen günlük yapacaklarımızı su spor bitkisel çaylar spor ve uygun yollu 6 öğün listesi ama yemek adları yazmadan çünkü onları pişirebileceğiz diye bişey söz konusu değil yazıp hazırlayıp 15 gün geçirmek ve sonucu görmek sengözlerimebaksanab cevap bekliyorum bu takımda isteyince en hızlı kilo veren kişilerden briyiz ama biz istemiyoruz :mymeka:
 
7.TAKIM 102.ETAP
serseri ( 65,0/65,0/0,0/%0,0)
gülay (71.0 /
almıla74 ( 52.0/52,0/0,0/%0,00)
Abetüş ( 58.9 /58,9 / 0,0 / % 0,0)
yarışçı ( 77.0/77,0/0,0/%0,0)
angelsky( 62,1/
şirin06 (64,5/64,3/0,2/%0,31)
Zeytingözlü ( 78,0/79,0/-1,0/%-1,28)

7.TAKIM TOPLAM KıLO : 528,5

 
Son düzenleme:

aynen senin gibi düşünüyorum kendimi sıksam 1 ayda 10 kilo veririm ben sıkmıyorum ki:mymeka:
alt katımda spor salonu var oraya bile inmeye üşeniyorum dediğin gibi üşengeçlik bak bırakmak yok söz :lepi: buraya yaptıklarımızı kaydirigubbakcemile çeke çeke yazdırıcaz kaçamak yok bak ben yemin ediyorum 15 gün kalorisi fazla olan herşey uzak durucam dediğin gibi bunu kilo psikolojisiyle değil her zaman aklıma sen gelicen tmm cnm ben varım kaydirigubbakcemilebunlar klasik cuma sözleri değil bi yemindir kaydirigubbakcemile3:lepi: hihoyyyt
 
tamam canım benden de söz ve yemin kaydirigubbakcemile5 ama sadece kalorisi yüksek şeylerden uzak durmak değil bol su yeşilçay yürüyüş spor bol sebze ve meyve pazara çıkıp bişeyler alıcam meyve sebze sık az ve kalorisiz meyve sebze ağırlıklı ekmek pilav makarna ve hamur iş yokkkkkkkk:lepi: 15 gün kendimi geçtim sana verdiğim sözü unutmucam zeytinim
 

tmm betüşüm bak sen 55 olucan bende 75 ok mu cnm vaz geçmek yokkaydirigubbakcemile2
 
zeytin gözlü .!.:
tmm betüşüm bak sen 55 olucan bende 75 ok mu cnm vaz geçmek yokkaydirigubbakcemile2
Genişletmek için tıkla...

NAN ZEYTİN hasbası yanlız anlamadığım bişey var CADIARZU :bbo: sen benden 20 kilo kadar fazlasın daha çabuk verebilirsin bende son demlerimi yaşıyom vermem zor oluyor biliyorsun neden sen 3 kilo veriyonda ben 4 kilo veriyom :mymeka: onu anlamadım :roflol: yuvarlamak için yaptıysan kaydirigubbakcemile5 diyeceğim yok :jeyyar: ama banada acı nan neyse ben yinede 15 günlük seansta hedefi 55 yapıcam ki istersem veririm zaten senin 2. hafta duruma göre 75 i indire biliriz süprizzzzz
 
4. TAKIM * *100.etap * *
Esmeralda ( 66,7
toplight ( 66,0 /64,7/ 1,3 / %1,97 )
nurcanogretmen ( 70.00/ 70,0/0,0/%0,0
sebnemselayfurkan ( /70,5/71,5 /-1,00 %-1,42)
fguler ( 84,10 , 85,00 /-0,90 /-1,07 )
kuzuzuzubambino ( 71,4 / 71,4 / 0,00 / %0,00)
simiryna ( 71.2
yellowdaisy ( 70,10
akrep 33 (70,5 /69,9/0,6/
BeyazLilyum ( 68,9 /68.9 /0,00/%0,00)

listemiz bu şekerler
iki arkadaş bildirmemiş ama onlar hala gelmediler aynı bildirilsin artık onlar geç oldu çünkü
 
7.TAKIM 102.ETAP
serseri ( 65,0/65,0/0,0/%0,0)
gülay (71.0 / 71,0/0,0 / %0,0
almıla74 ( 52.0/52,0/0,0/%0,00)
Abetüş ( 58.9 /58,9 / 0,0 / % 0,0)
yarışçı ( 77.0/77,0/0,0/%0,0)
angelsky( 62,1/62,1/0,0 /%0,0)
şirin06 (64,5/64,3/0,2/%0,31)
Zeytingözlü ( 78,0/79,0/-1,0/%-1,28)

7.TAKIM TOPLAM KİLO : 528,5 /529,3 /-0,8/%-0,15)

 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3
Yorumlar
55
Görüntüleme
32K
gulenperi4
N
Tüp bebek sürecim
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
5K
anubis__
A
L
Kızlar sizce hamilemiyim
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
2K
selinnazto
S
L
  • Kilitli
Kızlar sizce hamilemiyim
Yorumlar
7
Görüntüleme
2K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
Börekler Sarıyer Böreği - Mühür Baklava Yufkası Sponsorluğunda
Yorumlar
12
Görüntüleme
1K
Nane Limon Kabugu
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…