hihoyyytkaydirigubbakcemile2alkisalkisalkis:lepi::roflol:süper bi fikir sositososito
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
hihoyyytkaydirigubbakcemile2alkisalkisalkis:lepi::roflol:süper bi fikir sositososito
nan gözünüüz kaldı dimi benim uykumda hemirmirmirmir
yattık 10 gibi tam dalmışım zil çaldı eşimin babası ve dedesi hadi yemek ti falan şimi gittilerkaydirigubbakcemile3
betüşcüğüm söylediklerinde haklısın canım ama benim eşim vardiyalı çalışıyo bende onun vardiyasına ayak uyduruyorum hazır çoçuk yokken:lepi::roflol:alkisalkisalkis
yattık 10 gibi tam dalmışım zil çaldı eşimin babası ve dedesi hadi yemek ti falan şimi gittilerkaydirigubbakcemile3
betüşcüğüm söylediklerinde haklısın canım ama benim eşim vardiyalı çalışıyo bende onun vardiyasına ayak uyduruyorum hazır çoçuk yokken:lepi::roflol:alkisalkisalkis
arkadaşlar analiz raporuna cevap vermemiz gerekiyor ya siz hepiniz yazın ben toparlar yayınlarım......pazartesiye tabi :)
7. TAKIM ÜYELERıNıN ANALıZı
Analiz Tarihi : 20 Nisan 2009
Kaynak : 100. Etap
Takım Mevcudu : 8
Sınıfı Geçenler : 3
Sınıfta Kalanlar : 5
Analiz Notu : 38 (7. Takımın %38 i sınıfı geçmiştir.)
serseri
Hedef : Haziran => 56
Başlangıç Tarih : 18.05.2007
Kaç aydır rejimde? : 22
Başlangıç Kilo : 63,7
Şimdiki Kilo : 65
Verilen Kilo: -1,3
Minimum Değer: 22
Kilo kaybı yüzdesi: -2%
Karne Notu : -6
Sonuç : Sınıfta kaldı.
gülaygülay
Hedef : Mart => 80
Başlangıç Tarih : 05.10.2007
Kaç aydır rejimde? : 17
Başlangıç Kilo : 78
Şimdiki Kilo : 71
Verilen Kilo: 7
Minimum Değer: 17
Kilo kaybı yüzdesi: 9%
Karne Notu : 41
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Zeytingözlü
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 07.12.2007
Kaç aydır rejimde? : 10 (69-76 ve 86-99. etaplar arasında ara vermiştir. 20 etap, 5 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Başlangıç Kilo : 86,5
Şimdiki Kilo : 79
Verilen Kilo: 7,5
Minimum Değer: 10
Kilo kaybı yüzdesi: 9%
Karne Notu : 75
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Abetüş
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 21.03.2008
Kaç aydır rejimde? : 12
Başlangıç Kilo : 62,8
Şimdiki Kilo : 59,8
Verilen Kilo: 3
Minimum Değer: 12
Kilo kaybı yüzdesi: 5%
Karne Notu : 25
Sonuç : Sınıfta kaldı.
şirin06
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 22.08.2008
Kaç aydır rejimde? : 5 (91. ile 99. etaplar arasında ara vermiştir. 8 etap, 2 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Başlangıç Kilo : 65,1
Şimdiki Kilo : 65
Verilen Kilo: 0,1
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 0%
Karne Notu : 2
Sonuç : Sınıfta kaldı.
almila74
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 31.10.2008
Kaç aydır rejimde? : 5
Başlangıç Kilo : 59
Şimdiki Kilo : 52,5
Verilen Kilo: 6,5
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 11%
Karne Notu : 130
Sonuç : Sınıfı geçti.
yarışçı
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 27.02.2009
Kaç aydır rejimde? : 1
Başlangıç Kilo : 80
Şimdiki Kilo : 78
Verilen Kilo: 2
Minimum Değer: 1
Kilo kaybı yüzdesi: 3%
Karne Notu : 200
Sonuç : Sınıfı geçti. Takımın en iyi kilo vereni.
angelsky
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 27.02.2009
Kaç aydır rejimde? : 1
Başlangıç Kilo : 65
Şimdiki Kilo : 63,3
Verilen Kilo: 1,7
Minimum Değer: 1
Kilo kaybı yüzdesi: 3%
Karne Notu : 170
Sonuç : Sınıfı geçti.
NOT: "En ıyi Karne Notu" MıNıMUM 100 olarak belirlenmiştir.
Takım Kaptanının Sorumluluğu:
Bütün görüşmeleri takım topiğinde yaptıktan sonra, aşağıdaki bilgileri içeren TEK bir mesajı, EN GEÇ BıR AY ıÇıNDE yayımlamak.
1- Minimum değerde kilo veremediği için sınıfta kalan üyelerin durumlarını, problemlerini, aldıkları kararları ve uygulayacakları yeni yöntemler
2- Takımın en iyi kilo veren üyesinin deneyimleri, rejim yapma süresince nelere dikkat ettiği
3- Hedefi belirsiz olan ya da geçmiş tarihte kalmış üyelerin güncel hedefleri
UYARI : ılgili mesaj eksiksiz bir şekilde bir ay içinde yayımlanmazsa, 7. Takımın analizi bir daha yapılmayacaktır.
7. TAKIM ÜYELERıNıN ANALıZı
Analiz Tarihi : 20 Nisan 2009
Kaynak : 100. Etap
Takım Mevcudu : 8
Sınıfı Geçenler : 3
Sınıfta Kalanlar : 5
Analiz Notu : 38 (7. Takımın %38 i sınıfı geçmiştir.)
serseri
Hedef : Haziran => 56
Başlangıç Tarih : 18.05.2007
Kaç aydır rejimde? : 22
Başlangıç Kilo : 63,7
Şimdiki Kilo : 65
Verilen Kilo: -1,3
Minimum Değer: 22
Kilo kaybı yüzdesi: -2%
Karne Notu : -6
Sonuç : Sınıfta kaldı.
gülaygülay
Hedef : Mart => 80
Başlangıç Tarih : 05.10.2007
Kaç aydır rejimde? : 17
Başlangıç Kilo : 78
Şimdiki Kilo : 71
Verilen Kilo: 7
Minimum Değer: 17
Kilo kaybı yüzdesi: 9%
Karne Notu : 41
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Zeytingözlü
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 07.12.2007
Kaç aydır rejimde? : 10 (69-76 ve 86-99. etaplar arasında ara vermiştir. 20 etap, 5 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Başlangıç Kilo : 86,5
Şimdiki Kilo : 79
Verilen Kilo: 7,5
Minimum Değer: 10
Kilo kaybı yüzdesi: 9%
Karne Notu : 75
Sonuç : Sınıfta kaldı.
Abetüş
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 21.03.2008
Kaç aydır rejimde? : 12
Başlangıç Kilo : 62,8
Şimdiki Kilo : 59,8
Verilen Kilo: 3
Minimum Değer: 12
Kilo kaybı yüzdesi: 5%
Karne Notu : 25
Sonuç : Sınıfta kaldı.
şirin06
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 22.08.2008
Kaç aydır rejimde? : 5 (91. ile 99. etaplar arasında ara vermiştir. 8 etap, 2 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Başlangıç Kilo : 65,1
Şimdiki Kilo : 65
Verilen Kilo: 0,1
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 0%
Karne Notu : 2
Sonuç : Sınıfta kaldı.
almila74
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 31.10.2008
Kaç aydır rejimde? : 5
Başlangıç Kilo : 59
Şimdiki Kilo : 52,5
Verilen Kilo: 6,5
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 11%
Karne Notu : 130
Sonuç : Sınıfı geçti.
yarışçı
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 27.02.2009
Kaç aydır rejimde? : 1
Başlangıç Kilo : 80
Şimdiki Kilo : 78
Verilen Kilo: 2
Minimum Değer: 1
Kilo kaybı yüzdesi: 3%
Karne Notu : 200
Sonuç : Sınıfı geçti. Takımın en iyi kilo vereni.
angelsky
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 27.02.2009
Kaç aydır rejimde? : 1
Başlangıç Kilo : 65
Şimdiki Kilo : 63,3
Verilen Kilo: 1,7
Minimum Değer: 1
Kilo kaybı yüzdesi: 3%
Karne Notu : 170
Sonuç : Sınıfı geçti.
NOT: "En ıyi Karne Notu" MıNıMUM 100 olarak belirlenmiştir.
Takım Kaptanının Sorumluluğu:
Bütün görüşmeleri takım topiğinde yaptıktan sonra, aşağıdaki bilgileri içeren TEK bir mesajı, EN GEÇ BıR AY ıÇıNDE yayımlamak.
1- Minimum değerde kilo veremediği için sınıfta kalan üyelerin durumlarını, problemlerini, aldıkları kararları ve uygulayacakları yeni yöntemler
2- Takımın en iyi kilo veren üyesinin deneyimleri, rejim yapma süresince nelere dikkat ettiği
3- Hedefi belirsiz olan ya da geçmiş tarihte kalmış üyelerin güncel hedefleri
UYARI : ılgili mesaj eksiksiz bir şekilde bir ay içinde yayımlanmazsa, 7. Takımın analizi bir daha yapılmayacaktır.
serseri
Hedef : Haziran => 56
Başlangıç Tarih : 18.05.2007
Kaç aydır rejimde? : 22
Başlangıç Kilo : 63,7
Şimdiki Kilo : 65
Verilen Kilo: -1,3
Minimum Değer: 22
Kilo kaybı yüzdesi: -2%
Karne Notu : -6
Sonuç : Sınıfta kaldı.
arkadaşlar her ne kadar hedef koymuş olsamda hormon ilacına başlayınca kilo vermek bi yana aldım bile:çok üzgünüm:neyseki 1 ay sonra bitecek ilacım bitince ben de kendimi daha kolay toparlarım inşallah:Saruboceq:bu ilaca başladığımdan beri haftanın en az 4 günü spor yapıyorum beslenmeme dikkat ediyorum ama çok ta başarılı olamadım.İlaç bittiğinde endokronolojiye gidip başka tahliller isteyeceğim yani hedefime ulaşamadım ama sabırlıyım eninde sonunda başarıcam 50 yıl geçsede:roflol:
Hedef : Haziran => 56
Başlangıç Tarih : 18.05.2007
Kaç aydır rejimde? : 22
Başlangıç Kilo : 63,7
Şimdiki Kilo : 65
Verilen Kilo: -1,3
Minimum Değer: 22
Kilo kaybı yüzdesi: -2%
Karne Notu : -6
Sonuç : Sınıfta kaldı.
arkadaşlar her ne kadar hedef koymuş olsamda hormon ilacına başlayınca kilo vermek bi yana aldım bile:çok üzgünüm:neyseki 1 ay sonra bitecek ilacım bitince ben de kendimi daha kolay toparlarım inşallah:Saruboceq:bu ilaca başladığımdan beri haftanın en az 4 günü spor yapıyorum beslenmeme dikkat ediyorum ama çok ta başarılı olamadım.İlaç bittiğinde endokronolojiye gidip başka tahliller isteyeceğim yani hedefime ulaşamadım ama sabırlıyım eninde sonunda başarıcam 50 yıl geçsede:roflol:
bunu ben deseydim aşe depcekti ama lamayı biliyorum serseriyi tanıdıktan sonra daha yakından tanımış oldm :roflol: o lamagillerden:roflol::roflol:
:roflol: :roflol: :roflol: :roflol:
almıla74
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 31.10.2008
Kaç aydır rejimde? : 5
Başlangıç Kilo : 59
Şimdiki Kilo : 52,5
Verilen Kilo: 6,5
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 11%
Karne Notu : 130
Sonuç : Sınıfı geçti.
serserim ben en geç haziran da hedefime ulaşıp mezun olmak istiyorum :lepi:
sonra bebiş yaparım artıkın :CüvCüv:
:ecrin_bebek:
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 31.10.2008
Kaç aydır rejimde? : 5
Başlangıç Kilo : 59
Şimdiki Kilo : 52,5
Verilen Kilo: 6,5
Minimum Değer: 5
Kilo kaybı yüzdesi: 11%
Karne Notu : 130
Sonuç : Sınıfı geçti.
serserim ben en geç haziran da hedefime ulaşıp mezun olmak istiyorum :lepi:
sonra bebiş yaparım artıkın :CüvCüv:
:ecrin_bebek: 
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
- 7 Ekim 2008
- 5.534
- 117
- 163
- 38
:dilcikar::dilcikar::dilcikar:
Zeytingözlü
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 07.12.2007
Kaç aydır rejimde? : 10 (69-76 ve 86-99. etaplar arasında ara vermiştir. 20 etap, 5 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Başlangıç Kilo : 86,5
Şimdiki Kilo : 79
Verilen Kilo: 7,5
Minimum Değer: 10
Kilo kaybı yüzdesi: 9%
Karne Notu : 75
Sonuç : Sınıfta kaldı.
benimde hedefim 65 ne zaman ulaşırım bilemiyorum mayısta bitecek diyodum amaaa biraz zor gibi benneyaptımki ama en fazla temmuz sonuna kadar burdayım snrasında pılımı pırtımı toplar giderimm
şeyyyy biliyorum çok kızıcaksınız:tomato:ama ben başka bi takıma transfer olmayı düşünüyorum şimdilik sadece bi düşünce biz o kadar içli dışlı olduk ki ağlanacak halimizle dalga geçiyoruz şöle derlenip toplanmam şart sizlerin kilosu benim kadar değil benim ciddi bişekilde artık bu işe başlamam lazım bi ver iki al olmuyo böle:1no2: başımda sıkı tutacak bi lokma kaçamak yaptığımda boğazıma durduracak birine ihtiyacım var önceden bu böleydi şimdi takıma ne yazıcam ben diyodum ama malesef şuan öle bi düşünce aklıma bile gelmeden yiyorum vede kilo alıyorum yeniden 8lere 9 lara dönmek istemiyorum beni anlıyomusunuz bilmiyorum kimseyi kırmak rencide etmek değil amacım kişisel bişeyde yok arkadaşlarımı çok seviyorum ama kiloda vermek istiyorum anlıyosunuz değil herkes toplanınca tekrar konuşuruzzzkaydirigubbakcemile5
Hedef : ?
Başlangıç Tarih : 07.12.2007
Kaç aydır rejimde? : 10 (69-76 ve 86-99. etaplar arasında ara vermiştir. 20 etap, 5 ay olarak hesaplanıp rejim süresinden düşülmüştür.)
Başlangıç Kilo : 86,5
Şimdiki Kilo : 79
Verilen Kilo: 7,5
Minimum Değer: 10
Kilo kaybı yüzdesi: 9%
Karne Notu : 75
Sonuç : Sınıfta kaldı.
benimde hedefim 65 ne zaman ulaşırım bilemiyorum mayısta bitecek diyodum amaaa biraz zor gibi benneyaptımki ama en fazla temmuz sonuna kadar burdayım snrasında pılımı pırtımı toplar giderimm
şeyyyy biliyorum çok kızıcaksınız:tomato:ama ben başka bi takıma transfer olmayı düşünüyorum şimdilik sadece bi düşünce biz o kadar içli dışlı olduk ki ağlanacak halimizle dalga geçiyoruz şöle derlenip toplanmam şart sizlerin kilosu benim kadar değil benim ciddi bişekilde artık bu işe başlamam lazım bi ver iki al olmuyo böle:1no2: başımda sıkı tutacak bi lokma kaçamak yaptığımda boğazıma durduracak birine ihtiyacım var önceden bu böleydi şimdi takıma ne yazıcam ben diyodum ama malesef şuan öle bi düşünce aklıma bile gelmeden yiyorum vede kilo alıyorum yeniden 8lere 9 lara dönmek istemiyorum beni anlıyomusunuz bilmiyorum kimseyi kırmak rencide etmek değil amacım kişisel bişeyde yok arkadaşlarımı çok seviyorum ama kiloda vermek istiyorum anlıyosunuz değil herkes toplanınca tekrar konuşuruzzzkaydirigubbakcemile5
klava:
Benzer Konular
