Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

ekiz eşim benim aynen bende seviyorum kalabalığı ama öyle ansızın bi tek görümceme gidebilirim bana da geldiklerinde mutlu oluyorum o an ne gelirse yada kolayda ne varsa hemen yapıveririm önemli olan eksik aramak değil bazen ekmek peynir ama ağız tadı olsunŞeniz
 
haklısınız tabiki
anlaşıyorsanız ne mutlu allah bozmasın tütütü maşallah

benim görümcem bekar ama hiç çat kapı gelmesler bende çat kapı gitmem tarzım değil anacım napıyım ben kendi anneme bile giderken haber veririm yemeğe kalın derse kalırım yani huy işte napiyim özellikle koca tarafıma yaptığım bişey değil.:1hug:
 

nan betüş adamı delirtme adama kötü bişey demedim zaten ben
sadece sizinkilerin huyu dedim ee yalanda degil yanii
o da zaten bişey demedi niye öyle söyledin falan diye
o dün akşam gelenlere kızıyordu ki gelenlerde amcaları oluyor
bende ona karşılık söyledimnaniknanik
 
hey kaptan herkes yine yediklerini gümbürtüye götürüyor valla bak demedi deme:jeyyar:

bi betüş çıkardıklarını yazmış o kadar gerçi oda çikolata dışında ne çıkardı bilmiyos amakaydirigubbakcemile3

ben sabah: 2 dilim kepekli+peynir

ara:fındık

öğlen :2 kaşık ıspanak+yoğurt+salata+kepekli

ara+akşam:1 ayran+form bisküvi+çikolatalı form

ara:1 armut

50 dak tempolu yürüyüş+10 dak bisikletkaydirigubbakcemile2
 
dünki yediklerim

sabah:kepek ekmek arası peynir sekersiz cay
ara: bi avuc ceviz
öğle:su böreği (küçük bir dilim) salata küçük kase vanilyalı puding
akşam: kaynanam börek yapmış ondan yedim


betüşcüm korse biraz sert tırtıklı gibi diyim sana kendinden masaj yapma özellikli parafinde incelme ve selülitlere iyi geliyor yanlız cok su içmen gerekiyor suyla atıyormussun
diyet olarakta karbonhidratlı seyler az tüketilmeli
öyle yazıyordu

zeytinim sen ne bekliyon iki gözüm :roflol: ben herkes gelsin diye dedim :roflol:
 
nan betüşş sana bi kafa atcam şimdi burdanŞeniz
dün gelenler çaya bekleyipte yemege gelenler eşimin amcası ve ailesi

daha önce ben düşük yaptıktan sonra ilkerimde kaldımya ü
ozaman ablama yemege gelenler annesi halası yengesi görümcen halasının gelini
anladınmı canım
ben anlatamıyorum galiba yada ya bende bi sorun var klava:
 

bk çok mirak edeyosan sayem istersen:jeyyar::roflol: ben hepsini gördüm hatta bazılarını parçalamadan yutmuşum öylecene çıktı nasıl yediysem artık :roflol::roflol::roflol:
 
şirincim haklısın kuşum :teselli:
habersiz insan yemeğe gelir mi nan :bbo:
ben öle bi durum olunca strese girerim elim ayağıma dolaşır :bbo:

hayal hakkında hayırlısı olsun canım yerimseniben
şu bahsettiğin krem geçen günler sitede reklamı vardı o değil mi ya
hani kadın sürüyodu hoooop inceliyodu :roflol: :roflol:
 
hay senin misafirlerine başlıcam şimdi :mymeka: 10 sayfa oldu senin misafirlerin sayesinde tellerini verde arıyem bi daha şirinime habersiz yemeğe gitmeyin yoksam gelir yolarım sizi derim olurmu:roflol: :roflol: :roflol:
almiş sürdükten sonra o hooooppp incelme ne kadar sürede oluyordu :jeyyar: :roflol: sırnaşık şey hemenmi yoksam başka birinimi koyuyolardı sırnaşık şey
 
dün ki menüm
sabah:4 zeytin,2 dilim peynir,1 tk reçel,1 domates,1 salatalık,1 dilim kepekli,1 sb süt
ara:1 havuç
öğle:2 kepçe çorba,kızartma,yoğurt,1 dilim ekmek
ara:form bisküvi
akşam:2 kepçe çorba,3 yk yoğurtlu ıspanak,1 dilim kepek ekmeği
ara:1 tane bisküvi,1 portakal,1 elma

30 dakika yürüyüş kaydirigubbakcemile2
 
dünkü menümcokacimcoook

sabah çeyrek ekmek arası peynir ve yarım bardak süt .... ara havuç

öğle çok az kızartma 2 kepçe çorba yoğurt...ara..3 bisküvi

akşam ıspanak 2 kaşık 1 servis kaşığı kereviz ve yoğurt..

akşam çayın yanına kurabiye yaptım ve 2 tane ondan yedim...

25 dk pisiklet çevirdim ....

yalnız gece bi ara kalktım çocuklara bakmak için karnım gurulduyodu:roflol:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…