ooo çok şahane bence bravo
Hasta oldugumdan cok bi sevincyasamiyorum ama sonunda 59 lari gorucem galiba.
fatma ve sana onerim. yukarida bir link vardi sivi diyeti ile 20 kilo, bu hafta bir ya da iki gun onu uygulayin.
Eveeet baktım..
Gayet mantıklı benim 69 direncimi kırmam için güzel.
Ben bu cumartesi yapayım diyorum.
1 kilo gitmiş.. maşallah Sarellam
Hep bi bahane diyeceksiniz ama annemler yanımda salıya kadar malesef uygulayamam. Homini homini yemeyince sıkıntı yok da sadece sıvı olunca üzülürler. Ama akşam çorbayla kapatmayı düşünüyorumHasta oldugumdan cok bi sevincyasamiyorum ama sonunda 59 lari gorucem galiba.
fatma ve sana onerim. yukarida bir link vardi sivi diyeti ile 20 kilo, bu hafta bir ya da iki gun onu uygulayin.
Hep bi bahane diyeceksiniz ama annemler yanımda salıya kadar malesef uygulayamam. Homini homini yemeyince sıkıntı yok da sadece sıvı olunca üzülürler. Ama akşam çorbayla kapatmayı düşünüyorum
çok sağol hep birlikte hedefimize kavuşucaz inşallah
Regl şişkinliğim var bakalım bitince fark olcak mı bi de siz nasıl tartılıyosunuz üstünüzdekilerle aç karnına deme?
Selam cancazım naberselam kızlar
Ben kıyafetlerle tartılıyorum artısı eksisi bilmiyorumsadece kendim ek birşey olmuyorsabah aç karnına
yoksa koy üstüne + 700 gr
Fatmacım sen kesin 64 kilosun o zamanBen kıyafetlerle tartılıyorum artısı eksisi bilmiyorum
Canımsın nasılda güzel moral veriyorsun.65 belki
bidaha bende öyle deniyim bari ne kadar eksi görürsem o kadar iyi
Ben deneyemem ev çok kalabalıkKızlar bir denesenize..
Bakalım kaç çıkacaksınız