60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Iyi bayramlar olsun baya. Şekerlerim. Yarın güncel kilolarınızı bekliyorum.

Bende hasimato tiroid hastasiyim. Kilo alamıyorum/veremiyorum derken birden 7 kilo aldım ve kısa sürede 5 kilosunu verdim :) umutsuzluğa kapilma A attorneyatlaw . Aramıza hoşgeldin bu arada
Canım 62,7 artmış maalesef kilom
 
Kizlar.bende katilabilir miyim bu grup diger gruplarla ayni mi yani 3. grup 5. grup gibi zayiflama gruplari ile alakasi var mi
Merhabalar hoşgeldin. Bizde kilo verme hedefliyoruz diğer gruplar gibi te farkımız günlük bildirim zorunluluğumuz yok. Sohbet muhabet kilo tavsiyesi varsa uyguladığımız yöntemi paylaşıyoruz. Haftaya cuma gününe yeni liste paylaşıcam o zaman eklerim listeye
 
Merhabalar hoşgeldin. Bizde kilo verme hedefliyoruz diğer gruplar gibi te farkımız günlük bildirim zorunluluğumuz yok. Sohbet muhabet kilo tavsiyesi varsa uyguladığımız yöntemi paylaşıyoruz. Haftaya cuma gününe yeni liste paylaşıcam o zaman eklerim listeye
tamam oyleyse kimo bildirim cuma sabahi mi yapacagim.
su an kilom 60.2 hedefim 53.
kasim ayinin ilk cumasi bu hedefe ulasmak istiyorum
 
X