- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
spor yapmak konusunda evet olabilir bi kural konulabilir ama bence bunu leslie ile sınırlandırmayalım gerçi benim için fark etmez ben zaten ısınma olarak yapıyordum bileğimi incitmeden önce. şuan sadece bileğimi zorlamamak adına sadece leslie yaptım. spor zamanları kısıtlı ve başka bi spor şeklini tercih edenler olabilir.Leslie bende yapıyordum 3 mil kendimi cok rahat hissediyordum. Acaba o kuralı koysak mı haftada en az 3 kez Leslie yapmak. Nedersiniz akadaşlar?