60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kızlar 38 beden eteğim elden gitti ya bol geliyor belimde dönüyor ağlasam mı gülsem mi
 
hugocuk portakal artık hemen hemen her mevsim büyük marketlerde bulunuyor dahası bence tıpkı benim limonu derin donduruya attığım gibi portakal da atılıp kullanılabilir galiba

hele benim yaptığım gibi portakal kabuğu rendesi değil de soyulmuş portakalın minik minik doğranmış halini de buzlukta saklayabilirsiniz
 
kızlar öğle yemeğim

yarım dilim ekmek bitiremedim
1,5 kepçe erişteli mercimek çorba
4 yk kabak yemeği z.yağlı
2 yk yoğurt
5 çatal salata

ara öğün
1 elma
20 adet kadar beyaz sarı leblebi karışımı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…