Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

merhabalar...nasılsınız gubum...sizleri çok özledim toparlanamıyorum düzene giremiyorum keşke gruptan çıkarılmasaydım diyetede devam edemiyorum motivasyonum sıfır aynı kilomda sayıyorum

cedric merhaba tatlım nasılsın bakalım?
 

bennucum cedricim hoşgeldiniz..

bennum sen kendi kendine bahane arıyorsun biliyorsun değilmi şeker.. emel varya ne sorunlarla başediyorduda takımdan çıktı başka bekleyen vardı o yararlansın ben liste dışından idare ederim dedi.. sen kendini takımdan ayırıyorsun takım seni atmadı.. yine her gün gelsen yine hayatımız düzene soktum diyerek paylaşımlara başlasanşakkıdı sence nasıl olurŞeniz
 

ABLAM MERHABA SEN YOKTUN GİRDİĞİMDE HOŞGELDİN:)
YA Bİ TÜRLÜ KENDİME GELEMEMİŞTİM...HAKLISIN SENİN SÖZÜNDEN ÇIKMAM BİLİRSİN,SENİ ÇOKDA ÖZLEDİM BU ARADA GEÇMİŞE BAKTIM ÇOK GEÇMİŞ OLSUN Allah kolaylık versin...
paylaşımlara devam etmeliyim...böyle mutlu değilim...motivasyonum sıfır...bi güç bulmam lazım ne kadarda güzel zayıflıyordum...
 

tatlım biz ne desek boş sen kendine telkinde bulunup kontrolü eline alman gerekiyor, bence sen başla takılmaya bize yine yoksa tek başına kurtulamayacaksın toparlanamayacaksın....
 
merhaba kızlar.bı gelıp okuym gecmısı dedım.slm bennu kallıste canlarım ya bu hafta bır surprız beklıyorum cook heycanlıyım.kallıste canım sabah belkı gelemem msj bırakırım sana o zaman.yarın erkenden bankaya gıdıcez ma aıle kısmetse.ya bugun sıparıs vermek uzereydım bır dılım pastayı ama vazgecıp kahve ıcdım.kurtuldum vıcdan azabından.canım kallıstem adasımın dogum gununu kutluyorum benım ıcınde op yanaklarından
 
kalliste .!.:
tatlım biz ne desek boş sen kendine telkinde bulunup kontrolü eline alman gerekiyor, bence sen başla takılmaya bize yine yoksa tek başına kurtulamayacaksın toparlanamayacaksın....
Genişletmek için tıkla...

toparlanırım sanmıştım ama olmuyor...zaten hiçbirşeyde sizin yerinizi tutmuyor...sadece tek sevindiğim şey kilo bari almadım ama 10 yıl yaşlandım sanki böyle içim geçmiş...eski tadım tuzum neşem hiç yok...

Titreyip kendime gelicem...

Başlıyorum:)
bu zaman zarfında ekmek yemedim ama herşeyden az az yedim,elma sirkeli ballı su içtim...herzaman üzüldüğümde yaptıklarımı bu sefer yapmadım yani yemeklere saldırmadım...ama diyette yapmadım yani...
Kilo almamam en büyük tesellim...erkek arkadaşıma söz vermiştim çok özeniyorum çok istiyorum zayıflamak...oda bişey söylemiyor ama üzülüyor bende biliyorum...
 

cedricim seni kaçırmadan söyleyeyim ben yarın burada olamayacağım sürprizim var sonra söyleyeceğim... bana değilde başkasına mesaj geçsen emelin telefonu vardı canım sende... 13. takımdan rica ettim kiloları toparlamaları için onlara emanet bıraktım...

kızımın doğum gününü kutlayan tüm arkadaşlarıma teşekkür ediyorum hepiniz sağolun...a.s.
 
köpeğim dışardaydı çok bağrıyor komşular rahatsız olmadan içeri alayım... sonra uğrayacağım yine öpüyorum şekerler..

bennucum lütfen gelmeye çalış düzenli şekilde yine bak yaza bir şey kalmadı....
 


ABLACIM MİNİK MELEĞİNİN DOĞUM GÜNÜ KUTLU OLSUN,ANLAYABİLMEK İÇİN GEÇMİŞİ OKUDUM...BİLSEYDİM BUGÜN DOĞUM GÜNÜ BENDE ONA BİR HEDİYE GÖNDERMEK İSTERDİM...AMA BENDE BUNU TELAFİ EDİCEM...KIZLAR AYNI SENİN GİBİ MELEK...ÇOK DUYARLILAR O KİTAP HEDİYE ETME İŞİ BENİ İNANILMAZ DUYGULANDIRDI...ALLAH KIZLARINLA EŞİNLE SEVDİKLERİNLE BİR ÖMÜR MUTLULUK,HUZUR VE RAHAT İÇİNDE SAĞLIKLA YAŞAMANIZI NASİP ETSİN...HERŞEYİN EN İYİSİNE LAYIKSINIZ...AİLECE...MAŞALLAHHH
 

tamam canım ablam...kızları öp benim için...hoşçakal...
 
kallistecim anladığım kadarıyla eşinin babası ameliyat olacak yarın, geçmiş olsun, inşallah çabucak toparlar.
Gözün arkada kalmasın, hallederiz, 12'ye kadar bildirir değilmi herkes, bi de yeni üyeniz var mı, ayrılan, izine ayrılan var mı, geçen haftaki liste mi?
 
kallisim alintida yapmistim halbuki bende ne yazmayi unuttum diyodum simdi gecmise tekrar bakinca hatirladim hic kafa kalmadi kusura bakma canim esinin babasina cok gecmis olsun cabuk atlatir insallah sizde babaniza kavursunuz saglik olsun birgun sonra gelsin hadi optum canim
 

umuts76 ( 76.1 / )
honeybaby (mezun oldu)
reyhanxx54 ( 76.6 / )
zenan25 ( 73.9 /)
cedric ( 106.1 / )
GÜL78 ( 105.0 / )( ayağı kırıldı yine ayrıldı aramızdan, gelecek )
Mehalim ( 61,2 / 61.2 / 0.0 / 0.0&#37
buseyrem ( 102.5 / )
emel42 ( 102.0 / )
Kalliste ( 74.5 / )

5. TAKIM TOPLAM KıLO ( 731.3 / )


Günaydın canlarım ben kilomu ekledim.kallisim sanırım gerlemeyecek sabah 13. takım bakacak bende fırsat bulursam mutlaka gelir bakarım.bu arada listeye eklenecek arkadaşlar vardı ancak bu hafat hiç paylaşım yapmadılar sanırım liste bu haliyle bırakılacak hadi ben kaçtım kolay gelsin
 
umuts76 ( 76.1 / )
honeybaby (mezun oldu)
reyhanxx54 ( 76.6 / )
zenan25 ( 73.9 /)
cedric ( 106.1 / 106 / 0.1 / 0.09% )
GÜL78 ( 105.0 / )( ayağı kırıldı yine ayrıldı aramızdan, gelecek )
Mehalim ( 61,2 / 61.2 / 0.0 / 0.0%)
buseyrem ( 102.5 / )
emel42 ( 102.0 / )
Kalliste ( 74.5 / )

5. TAKIM TOPLAM KİLO ( 731.3 / )
 
gunaydın kızlar nıye boyle oldu anlamadım ya.benım metabolızma kacamak yapmadan veremıyo sanırım.mutlaka garıp dıyetmı yapmam gerekıyo anlaamdım cok uzgunum mutsuzum daha dun 1 kılo eksık cıkıyodum noldu anlamadımsenağlama
 
günaydın kızlar
cedriccim ccanım bozma moralını
emelcim baktım yoksun
canım yazı işe yaramış galiba dün öğle yemeğinin içine koymuştum hiç sormadım okudun mu diye
akşam geldi okudum bükçe dedi
vs vs
derken hatasını anlamşı gibi davrandı yaaaa
ben ondan çok bişe beklemiyorum ki
inşallah anlar bunu
çok saol canım yazı için tekrar

kallisim geçmiş olsun
inşallah sorunsuz bir ameliyat olur
 
günaydın takımcım bende 100.3 çıktım bu sabah ama regl oldum dün daha aşağıdaydı rakam
hayırlısı bakalım
cedriccim üzülme bende de dünle bugün arasında 1 kilo fark var malesef
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

5 Adımda 5 Kilo Nasıl Verilir?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
R
Beliniz 14 Günde 5 cm İncelsin...
Yorumlar
3
Görüntüleme
4K
hannah
B
B-fit Spor Merkezi
Yorumlar
14
Görüntüleme
10K
summit
Triendy'in Başarı Öyküsü 20 Kilo Verdi
356 357 358
Yorumlar
7K
Görüntüleme
510K
ecrin87
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
9692 9693 9694
Yorumlar
194K
Görüntüleme
5M
unutmabenicicegi
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…