- Konu Sahibi incilideniz
- #18.921
Fatmacim targildim bugün 56.6 ciktim bunada şükür mutluyum ins diyet sonunda 55i görürüm :)
Sende durumlsr ne
Sende durumlsr ne
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.922
Çok sevindim Demetcim, bende durum hiç iyi değil. Başladığım kilonun üstünde çıktım bugün. 1 çorba ve 1 simitle kilo alınır mı anlayamadım?
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.923
Çorba iyi de keşke simiti yemeseydin...Tüm motivasyon bitti demi??
2 badem atsaydın ağzına bastırırdı..tüh. ..zor bi diyet biliyorum bende yapıyorum arada 2 günlük 3 günlük. .çok fenalık gelince badem ceviz atıyorum ama oda tek sefere mahsus,aklıma geldikçe değil. ..bence bidaha başla. ..- Konu Sahibi incilideniz
- #18.924
Evet bencede simit yanlis tercih olmus form biskuviler falan olabilirdi bende aksam dayanamayip cayin yaninda badem findik fistik atıyorum bu arada allah aratmasin ama gune tavukla baslamak iğrenç uzulme bunu bitirelim baska diyet yapariz vucut onlari gorunce ac kalicam die hemen depo yapti demekki
uzulme bunu bitirelim baska diyet yapariz vucut onlari gorunce ac kalicam die hemen depo yapti demekki
- 11 Eylül 2009
- 320
- 165
- 133
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.925
Akkat 500 gr. almissim ama normal bence sabah ve öglen normal yedim aksam da abartmadan hafif yemeye calistim bugün yarin reglim basliyacagi icinde kilo da degisiklik olabilir morel bozmak yok yani :) yarin tekrar patatesle baslamak istiyorum ama emin deillim uzun bir is günü olcak cünkü yarin bakalim
iyi kilo vermeler bayanlar
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.926
Evet simit yanlış oldu, biraz da zamanlama yanlış oldu sanırım. Dün çok fazladışardaydım, alternatifim pek yoktu. Bugün gün içinde başlangıç kiloma düştüm tekrar :) demetcim kusura bakma, sana iyi bir arkadaş olamadım bunu telafi edelim, bidaha yapmak istersen bir kez daha yapmayı düşünüyorum.
bunu telafi edelim, bidaha yapmak istersen bir kez daha yapmayı düşünüyorum.- Konu Sahibi incilideniz
- #18.927
Estagfurullah fatmacim ya ne olacak ama ben bu diyeti bir daha yapmayi düşünmüyorum cok zor ya imdat diyeti var netten arastir onu yapmayi düşünüyorum tabi biraz kendime gelip 2.3 gun
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.928
Adı çok ilginçmiş, biraz baktım internetten Ayça Kaya'ya aitmiş. kendisini çok severim. Haberleşelim birlikte yapalım istersen yine. Bu arada bugün nasıl geçti?
- 6 Haziran 2014
- 228
- 126
- 103
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.929
vee 5. gün belim inceldi karnım düzleşti bana olmayan pantolan artık oluyor hafta sonuda sıvı diyeti yapıp pazartesi tartılcam 
- 6 Haziran 2014
- 228
- 126
- 103
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.930
Ya bide çoğu uzman bu tarz diyetlere karşı 5 günde bırak 5 kiloyu haftada 2 - 3 kilo bile verilmesi çok zararlıymış kas ve sudan gidiyormuş :S
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.931
Canim ben oyle abarti kilolar veremiyorum zatenn bugun meyve gunum 900 grm gitti cok sukur tavuk gununden kurtuldum ama sabah uyandigimda cok kotuydum bi biskrem bi elma yedim hemen kendime geldim tmm haberleselim aslinda fatmacim face kullaniyorsan haberlesmemiz daha kolay olur
- 11 Eylül 2009
- 320
- 165
- 133
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.932
ben bugün tekrar basladim bu diyete 2 gün aradan sonra
sabah 6 patates kaynattim bütün gün icinn hepsini yiemedim amalesef kacamaklarda yaptim isyerimde
yarin sebzelerle daha iyi gececegini umut ediyorum :)
kizlar suan bu diyeti yapan yokmu baska?
sabah 6 patates kaynattim bütün gün icinn hepsini yiemedim amalesef kacamaklarda yaptim isyerimde
yarin sebzelerle daha iyi gececegini umut ediyorum :)
kizlar suan bu diyeti yapan yokmu baska?
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.933
benim son günüm 57.2 ile başlamıştım bugün 55.8 çıktım çok gaza geldim bugün yumurta günü fakat bir kez daha bu diyti yapmayı düşünmüyorum çok zorlandım çünkü :)
- 11 Eylül 2009
- 320
- 165
- 133
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.934
diyeti yapan yokmu sonuclari paylasin lütfen
ben ara verdim suan
ben ara verdim suan
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.935
Zeynep ben yapacağım bu diyeti... 4 Kasım da yapmaya başlayacağım ama.. sende ara vermiş olursun istersen 4 kasımda beraberbismillah diyelim
- 18 Temmuz 2014
- 1.000
- 133
- 173
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.936
Bende 3 kilo fazlam için düşünüyorum bu diyeti
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.937
TE="merlininin, post: 37526803, member: 610361"]Bende 3 kilo fazlam için düşünüyorum bu diyeti[/QUOTE]
Eger diyeti beraber yapmak istersen yapabiliriz. 4 KASIMDA başlayacağım ben. .
Eger diyeti beraber yapmak istersen yapabiliriz. 4 KASIMDA başlayacağım ben. .
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.938
4 Kasım da bende katılabilirim kızlar,hele bi Ogün gelsin
diyetlerden bıktım da,ogün kendimi hazır hissedersem bende varım..ben bu diyeti bikaç kez yarım bıraktım,çok ağır,patates günü kesin baş ağrısı oluyor,meyve günü iyi geçiyor, sebzede iyi ama ben et yemiyorum,yerimde öyle sabahtan akşama mümkün değil.ayda bir yesem yetiyor:)ama işte Zayıflamak istiyosan etde şartbol baharatlı köfteyle bu ihtiyacı gidermeye çalışıyorum.
diyetlerden bıktım da,ogün kendimi hazır hissedersem bende varım..ben bu diyeti bikaç kez yarım bıraktım,çok ağır,patates günü kesin baş ağrısı oluyor,meyve günü iyi geçiyor, sebzede iyi ama ben et yemiyorum,yerimde öyle sabahtan akşama mümkün değil.ayda bir yesem yetiyor:)ama işte Zayıflamak istiyosan etde şartbol baharatlı köfteyle bu ihtiyacı gidermeye çalışıyorum.- Konu Sahibi incilideniz
- #18.939
Bu dıyetle en fazla 4 kilo vereni okudum belki bizde veririz:) kişiden kişiye değişiyor çünkü
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.940
Ben geçen aymı yapmıştım ne tam hatırlamıyorum,ama 3 ncü günün sabahı 2.2 kg gitmişti bende.yani 2 günde .sanırım 3 ncü günün sonuna doğru bozdum.bikac gün sonra 300-400 geri geldi,sonra lahana suyu falan derken bikaç kilo daha gitti.su an yine bir harekete gecmeliyim devam etmek için kii kesinlikle bu diyet çok hızlı verdiriyor..ben en iyisi kendimi hazırlayım bu işe
