yaaaaa kızlar sizcee bu diyetle 20 mayısa kadar 20 kilo verebilir miyimgünde 3 saatte spor yapacağım nisan 1den itibaren
yaaaaa kızlar sizcee bu diyetle 20 mayısa kadar 20 kilo verebilir miyim
a.s.tatlım tüm sebze ve yağsız dedeğimiz etlerde, hatta haşlanmış yumurtada bile bir miktar yağ var. ayrıca iki gün serbest günümüz var ya, abartmadan herşeyi yiyebiliyorduk hani... bu günlerde hiç kısıtlama yok, 5 gün iste tek tip gıda ve yağsız besleniyoruz. metabolizma oluyor şaşkınkafamçokkarıştı sonrada o beş gün depodaki yağdan yakıyor.... tarafımdan denenmiştir. giden yağ olmasaydı 8 yıl incecik dolaşamazdım dimi[/QU
keşke incili ablacım biz de senin gibi hiç bozmadan versek şu kiloları da bir daha almasak kaydirigubbakcemile5 bir de yarın misafirliğe davetliyim okuldan bir öğretmen arkadaşa ben özellikle perşembe olsun dedim meyve günü olduğu için ya yarın inşallah kazasız kaçamaksız geri evime dönerimya msafirlikte napıyorsunuz kızlar nasıl dayanıyorsunuz azıcık destek olun:)))))))))))
keşke incili ablacım biz de senin gibi hiç bozmadan versek şu kiloları da bir daha almasak kaydirigubbakcemile5 bir de yarın misafirliğe davetliyim okuldan bir öğretmen arkadaşa ben özellikle perşembe olsun dedim meyve günü olduğu için ya yarın inşallah kazasız kaçamaksız geri evime dönerim
bende 57 ile başladım 2.günün akşamında 55,5 gözüküyordu tartıda şok oldum,o yüzden incili ablama da söz veriyorum şu an haftasonuna kadar tartılmiicam...a.s.
a.s.tatlım tüm sebze ve yağsız dedeğimiz etlerde, hatta haşlanmış yumurtada bile bir miktar yağ var. ayrıca iki gün serbest günümüz var ya, abartmadan herşeyi yiyebiliyorduk hani... bu günlerde hiç kısıtlama yok, 5 gün iste tek tip gıda ve yağsız besleniyoruz. metabolizma oluyor şaşkınkafamçokkarıştı sonrada o beş gün depodaki yağdan yakıyor.... tarafımdan denenmiştir. giden yağ olmasaydı 8 yıl incecik dolaşamazdım dimi[/QU
keşke incili ablacım biz de senin gibi hiç bozmadan versek şu kiloları da bir daha almasak kaydirigubbakcemile5 bir de yarın misafirliğe davetliyim okuldan bir öğretmen arkadaşa ben özellikle perşembe olsun dedim meyve günü olduğu için ya yarın inşallah kazasız kaçamaksız geri evime dönerim
a.s.sudecim şimdi bu ev sahipleri ne kadar da bişey hazırlama desende ne kadar marifetliymiş denilsin diye koca bir tabak bi sürü zararlı şey hazırlar getirirler:jeyyar: sen diyetteyim deyincede azıcık tat bir şey olmaz veya boşver tatlım başka gün yaparsın yada ama bu diyet sağlıksız bişeye benziyor bak aslında şöyle verilir kafamçokkarıştı(beni bu sözler mahvetti yıllarca diyet diyet gezip 60 ile 100 arası gidip, gidip geldim.) diye gıcık gıcık kötükedihüso konuşurlar ve de kötükedihüso azdırırlar. CADIARZU ben artık baştan tedbirimi alıyorum ve :mymeka: asabi şekilde lütfen ısrar etmeyiniz çünki bana iyilik değil kötülük yapıyorsunuz diyorum ve de kesin karalıyım yemiyeceğim diyorum.alsanaalsanasmile bu tür hamleleri kolayca atlatıyorum. ee evsahibi fena bir gün geçiriyor ama ben savaşı kazanıp, galibiyetimi ilan edip,zafere koşuyorumturkbayragi
