5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

ozlemilker .!.:
teyzem nasılsa vermiş di mi ama:))) amacına ulaşmış sonuçta....
Genişletmek için tıkla...

ay ne amacina ulasmasi annemde en az 58 fln olmasi gerekiyo
verdi verdide geri yedi hemde aksam aksam
o 1 bucuk kilo ona 3 kilo olarak geri dönmüstür kesin
benide tesvik ediyo al ye nolcak fln diye ama yemezler
helede bunca patates eziyetinden sonra aslaaa kaydirigubbakcemile3
 
okulu atlatsam eve elince haşlarım taze taze yaa dimi olur off sağol minevra yatabilirim artık
herkese kolay gelsin kızlarrrrr
ben hep açım zateaçlık önemli değilde veremezsem yine o zaman kafayı yerim heralde
metabolizma berbat bendeeeeee
 
ben eklenmemişim listeye,71,5kg ile başladım bugün.zaten motivasyonu çok düşük bir insanım hazır listeye de girememişken hazırladığım salatayı almam yarın okula giderken adana söylerim öğlene valla.yakmayın bu gencisempatiksalakcinni
 
bi de ben tartıma güvenemiyorum yaa,çok oynak.sabaha göre bi kilo eksik tartıyo,inanmak istiyorum kendisine
 
Merhaba , dün gece gördüm bugün de başladım. Yani dışarıdan takip ediyorum. Ama yazılanları okuyunca bozuldum valla , demek ki dün gece tam okuyamamışım.

Ben patatese tuz , kırmızı pulbeber , kekik ve karaca ekleyerek yedim. diğerlerinin dert olacağını sanmıyorum ama tuz (( . Boşa mı gitti şimdi bugün (

Not : Pulbiber,kekik ve karaca tadını bayağı toparlıyor patatesin:)
 
merhaba kızlar
bende bugün başladım
ilk gün iyi geçti sanırım
sabah 2 patates biraz tuz
öğle ve akşamda ikişer patates bol limon tuz yok
bakalım azimliyim bende
aaa ama şekerli türk kahvesi içtim 2 tane hemde
ama yinede vereceğime inanıyorum
 
kizlar bu diyette aralarda hic birsey yemiyormusunuz mesela sabah 2 patates arada 1 tanede daha patates gibi olmuyor mu ara ogun yoksa dayanmasi zor olur
 
sabahın köründe yazıyorum kızlar okula gitmeden yazayım durumumu dedim ya sabah olsun da güzel güzel yiyeyim domatesimi salatalığımı sebzemi derken baktım ki bende bir lokma alacak iştah kalmamış hem de daha 2. günümde kaydirigubbakcemile3
iştah sıfıra inmiş kızlar sizde de oldu mu böyle bi durum ikinci günden böyleyse ben bir ay sonra zıfır beden bi çıtır olurum hadi inşallahhhhhh
 

aynen canım sabah 6.45 te kalktım duş aldım ,kremlndim,giyindim süslendim hala iştahım yoktu buz dolabının önüne gelince biraz kazındı midem..tabağıma domates salatalık (yarım) 1 havuç 1 çarliston biber doğradım zorla yemeye çalışıyorum şimdi..
bu arada havuç sebzedir değil mi ya ?napayım canım çekti..yiyorum valla..okula da götürecem 1 havuç 1 domates..
 
bahar82 .!.:
kizlar bu diyette aralarda hic birsey yemiyormusunuz mesela sabah 2 patates arada 1 tanede daha patates gibi olmuyor mu ara ogun yoksa dayanmasi zor olur
Genişletmek için tıkla...

aralarda istersen tabi yiyorsun canım..ben dün öyle yaptım.5 tane küçük patates haşladım 2 sini sabah yedim geri kalanları ara ara yedim zaten acıkmadım hiç hele okulda zorla yedim halsiz kalmayayım diye..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
kikelomo
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
10K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Yumurta Diyetiyle 10 günde 10 kg
Yorumlar
11
Görüntüleme
7K
KirazHanim
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…