- 1 Ağustos 2016
- 1
- 0
- 1
- 27
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.481
tuz kullanabiliyor muyuz?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
- 248
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.482
merhaba canım.. normalde tuz yasak ama tansiyonb düşüklüğü gibi bir problemin varsa azıcık kullanabilrisin.. yapıyor musun bu diyeti.. benim 2. günüm
- 1 Şubat 2014
- 1.590
- 4.179
- 333
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.483
Bende pazartesi bu diyete başlamak istiyorum sene başında 3.5 ayda 15 kilo verdim ama sonra ramazan ve tatil derken 2 kilo aldım suan 64 kiloyum 58 civarı olmak istiyorum tekrar atağa kalkmak için bu diyeti deniyorum daha önceki maceralarimda 3. Gün dayanamayıp bırakmıştım inşallah bu sefer dirayetli olup sonuna kadar götürebilirim bu diyeti.bikaç gündür çok moralim bozuk kendimi acaip kilolu hissediyorum
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.484
Bu gerçekten işe yarıyor mu?bu diyetle kilo alanları duydum doğru mu acaba çok terettütte kaldım
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.485
Ben bugün bitirdim bu diyeti. Gerçekten işe yarıyor. 63 kg fan 60 kg ya düştüm. 3 kg iyi bir rakam bence. 2 gün mola verip devam etmeyi düşünüyorum. Tekrar yazarım yapinca
- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.486
Merhaba, diyete bu gün başladım. Benimle başlayan var mı acaba?
- 15 Ağustos 2016
- 64
- 8
- 86
- 34
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.487
ben varım:)
- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.488
Merhaba Suzan, birinci gün zor geçti. Akşam köfte yapmıştım. Bir tane yedim. Başkaca kaçamak yapmadım. Bugün sebze günü en zor gün bence. Bir kaşık yağ ile sebze yemeği pişirmeyi düşünüyorum. Senin diyet Nasıl gidiyor?
- 31 Mart 2016
- 222
- 827
- 18
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.489
Selammm. Bugün bu diyete baslıyorummm katılmak isteyen varmııı
- 31 Mart 2016
- 222
- 827
- 18
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.490
Buarada baslangıc kilom 78.7 buraya not düşeyim bakalım nolcak
- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.491
Suzan ve benim de 2. Günümüz canım. Benim başlangıç kilom 70.4 hedefim diyet sonunda 68 olmak...
- 31 Mart 2016
- 222
- 827
- 18
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.492
Birlikte devam edelim öyleyse
Benimde hedefim 75 olmak ay inşallah devam ettirebiliriz. Ben biraz tuz kullanmayı dusunuyorum tuzsuz yemek işkence
Senin ilk günün nasıldı hiç tuz kullandınmı açlık falan hissettin mi?
- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.493
Açlık hissetmedim canım. Ne de olsa sınırsız yiyoruz. Patates de doyurucu birşey zaten. Ama öğleden sonra bıkıyorsun patatesten. Ben az az tuz kullanıyorum bu diyette. Tamamen tuzsuz yiyemiyorum.Birlikte devam edelim öyleyse
- 29 Ocak 2015
- 199
- 319
- 103
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.494
Yarın başlıyacam bu diyete 
- 8 Ağustos 2008
- 35.171
- 41.625
- 1.123
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.495
Canım hani 2. takıma geliyodun, noldu??Yarın başlıyacam bu diyete
- 29 Ocak 2015
- 199
- 319
- 103
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.496
Evet gelecektimde ödemle uğraştığım için unuttum kusura bakma.
- 8 Ağustos 2008
- 35.171
- 41.625
- 1.123
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.497
Tamam canım bekliyorum..
Zayıflamak isteyen herkes gelebilir kızlar, takımımda sizlere de yer var
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.498
Ben de bugün başladım 56 kg 900 g ile... Gün sonu tartıldım 55kg 900 bir kilo gitmiş yarın sebZe günüm bugün 2 saat spor yaptım sanırım zayıflıyorum
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.499
Merhaba bende bu diyeti uygulamak istiyorum yanıma arkadaş arıyorum bana eşlik edecek kim var :))
- 5 Aralık 2015
- 83
- 92
- 8
- 42
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.500
