5 Ayda 36 Kilo Verdiren Çay Tarifi

fttn .!.:
canım sorun yapma. ilk önce vücut direniyor kilo vermeye. ben bu topiği neredeyse baştan sona okududum sayılır. kimilerinde 3 hafta sonra etki etmeye başladığı bile yazıyordu. herkesin vücut direnci farklı. Mesela benim vucudum kilo vermeye çok dirençli kolay kolay vermez ama vermeye başlayıncada verir. mesela bende içiyorum şuan o çayı 11 ile 12 kilo arası verdim. ve şuan kilom sabitlendi vücudum direniyor. 92 buçuk kilo ile başladım 80 buçuk kilodayım şuan. vücudum direniyor. aynı şeyi 84.6 ya indiğimdede yapmıştı. yaklaşık 1 hafta 10 gün kadar sabit kaldı. sıkı bir diyet uygulamama rağmen. sonra pes etti 80 e düştüm ama şu an yine direniyor. bende kendimi ödüllendiriyoum şuan .biraz kaçamaklar yapmaya başladım. ben seni aç bırakmam hesabı :KK52: biraz sabret başaracağına eminim. ben diyte ve çaya başlayalı 1 ay 12 gün oluyor. 12 kilo verdim. ama 4-5 gündür vücut direnmeye başladı ama pes etmek yok. diyete devammmm :KK9: :KK76::KK56:[/QU

sabretmekten başka çarem yok galiba umutsuzluğa kapılmamam lazım :KK25: en çok sevdiğim çikolatayı bile yemiyorum hergün mutlaka yerdim onunla bile vedalaştım :KK25:
Genişletmek için tıkla...
 
sabretmekten başka çarem yok galiba umutsuzluğa kapılmamam lazım :KK25: en çok sevdiğim çikolatayı bile yemiyorum hergün mutlaka yerdim onunla bile vedalaştım :KK25:[/QUOTE]

Bende çok sevdiğim ekmek ve zeytinle vedalaştım :KK43: :KK43: :KK43: yemin ediyorum o kadar çok özledim ki. zor tutuyorum kendimi valla :KK43:
 
kızlar bende bu çaya basladım sallama paketiyle aldım 15 lira sizdekilerin markası ne:)
 
kızlar bu bitkileri ayrı alsak demlemesi nasıl oluyodu otların üzerine sıcak su koyup 3-4 dakika bekletiyoduk dimi yoksa ocakta kaynatıyomuyduk?
 
tienen .!.:
kızlar bu bitkileri ayrı alsak demlemesi nasıl oluyodu otların üzerine sıcak su koyup 3-4 dakika bekletiyoduk dimi yoksa ocakta kaynatıyomuyduk?
Genişletmek için tıkla...

ayrı ayrı koy bir fincanın içine ya da kupanın içine artık nerede demleyeceksen. her birinden yemeğe tuz atar gibi birer tutam. yalnızda yeşil çaydan 2 tutam atacaksın. o biraz daha fazla koyuluyor. sıcak suyu dök üstüne ve 6-7 dakika kadar demlensin kendi kendine. sonra afiyetle iç canım. Gitsin kilolar inşallah. ama biraz yediklerine de dikkat et yoksa işe yaramıyor benden tavsiye :KK76:
 
Merhaba bayanlar aktardan aldiginiz cayin icinde hangi otlar var yazarmisiniz bide gunde 1bardaklami sinirli bu cay zarari varmi acaba.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Merhaba kızlar, herkese kilo verme yolunda başarılar diliyorum. ben çok fayda gördüğüm bir şeyi sizlerle de paylaşmak için yazmak istedim. bu tarz çayları herkes denedi, inşallah faydasını görürsünüz ama işin bunlarla yürümediğini anladım. sertab erener'in twitter'ında bir site gördüm, sonra da kullanmaya başladım. site kilo ve sağlıklı yaşamla ilgili tüm fikirlerimi değiştirmeye yetti. site sadece kilo verdirmiyo, hem de öyle bir yardımcı oluyor ki, artık bir daha kilo alınmayacağına eminim. siteye bakmak isteyen arkadaşlarım için REKLAMLAR
inşallah faydasını görürsünüz kızlar
 
Son düzenleyen: Moderatör:
fttn .!.:
canım sorun yapma. ilk önce vücut direniyor kilo vermeye. ben bu topiği neredeyse baştan sona okududum sayılır. kimilerinde 3 hafta sonra etki etmeye başladığı bile yazıyordu. herkesin vücut direnci farklı. Mesela benim vucudum kilo vermeye çok dirençli kolay kolay vermez ama vermeye başlayıncada verir. mesela bende içiyorum şuan o çayı 11 ile 12 kilo arası verdim. ve şuan kilom sabitlendi vücudum direniyor. 92 buçuk kilo ile başladım 80 buçuk kilodayım şuan. vücudum direniyor. aynı şeyi 84.6 ya indiğimdede yapmıştı. yaklaşık 1 hafta 10 gün kadar sabit kaldı. sıkı bir diyet uygulamama rağmen. sonra pes etti 80 e düştüm ama şu an yine direniyor. bende kendimi ödüllendiriyoum şuan .biraz kaçamaklar yapmaya başladım. ben seni aç bırakmam hesabı :KK52: biraz sabret başaracağına eminim. ben diyte ve çaya başlayalı 1 ay 12 gün oluyor. 12 kilo verdim. ama 4-5 gündür vücut direnmeye başladı ama pes etmek yok. diyete devammmm :KK9: :KK76::KK56:
Genişletmek için tıkla...

şimdiki kilonuz ne aceba kaç kilosunuz
 
Bende birbucuk ayda 67 kilodan 59 kiloya dustum. Ama bu cay ile degil sadece bunu yaklasik 20 gundur kullaniyorum. O surede 3 kilo verdim. Spor yapiyorum ve kalori hesabi yaparak verdim.
 
Fatos3533 .!.:
Bende birbucuk ayda 67 kilodan 59 kiloya dustum. Ama bu cay ile degil sadece bunu yaklasik 20 gundur kullaniyorum. O surede 3 kilo verdim. Spor yapiyorum ve kalori hesabi yaparak verdim.
Genişletmek için tıkla...

kalori saymak harika bir diyet çeşidi bence. hatta bence en sağlıklısı :KK34: bu arada harika vermişisn tebrik ederm.
 
01eda .!.:
bende 1 mayısta başladım sıkı diyet ve 1 saat yürüyüşle bakalım nolacak :emir_bebek:
Genişletmek için tıkla...

aynen böyle devam edersen zafer kaçınılmaz emin ol. çünkü önemli olan diyet yapmak değil önemli olan onu devamlı sürdürebilmek. zaten sonrası otomatikmen geliyor. bir de sporla desteklersen harika oluyor.
 
fttn .!.:
aynen böyle devam edersen zafer kaçınılmaz emin ol. çünkü önemli olan diyet yapmak değil önemli olan onu devamlı sürdürebilmek. zaten sonrası otomatikmen geliyor. bir de sporla desteklersen harika oluyor.
Genişletmek için tıkla...


98.3 kilo ile başladım perşembe sabah tartılacam sonucu yazarım :KK34:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

gecevekedicik
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
211
Görüntüleme
124K
WhiteFox
WhiteFox
S
Diyet Yapmadan Nasıl Zayıflanır
Yorumlar
1
Görüntüleme
6K
aysetugbasengel
aysetugbasengel
Ellssa
Bu Sakızı çiğneyenler 10 Kilo veriyor!..
Yorumlar
7
Görüntüleme
12K
cimbomlukiz
cimbomlukiz
Ausencia
İŞTE ZAYIFLAMAYA YARDIMCI ÇAYLAR…
Yorumlar
3
Görüntüleme
6K
Ausencia
Ausencia
Ausencia
Yaz Kapıdan Baktırır ... Şok diyet mi Yaptırır :)
3 4 5
Yorumlar
99
Görüntüleme
32K
Buketfrht
B
X