merhaba . bence adetiniz neden azaldı onu araştırın derim. rahim yapışıklığı olabilir yada rahim inceliğinden olabilir. amh değerinize , tromboli panelinize, hormon tahlillerinizi, eşinizin ve sizin genetik tahlillerini yaptırın derim. daha doğrusu bunları araştırtacak bir doktor bulup onunla devam edin derim. çünkü her doktor bunlara baktırmıyor. birde genel kan analizi yaptırıp eksik vitaminin varsa yada tiroid vs. sorunlarınız varsa onları takviye edin. ayrıca buradaki formlardan okuduğum kadarı ile, yumurta kalitesini artırmak için arı sütü , omega + Q10 gibi takviyeler,avocado yemek, sağlıklı beslenmek , yürüyüş yapın. ve bence ovulasyon testleri ile yumurtlama takibi yapıp deneyin derim.
birde youtube birgebeningünlüğünün yumurtlama masajı, yumurta kalitesini arttıran masajları var onları deneyin.
hiç moralinizide bozmayın bu işte moral gerekiyor. maşallah kızınız var zaten ,inşallah hayırlısı ile 2. bebeğinizde olur.