Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

***3. Takım 645. Etap***

Sahgull(63,3/62,8/0,5/%0,79) izne ayrılmak istiyor

Hepfitim(81,7/81/0,7/%0,87)kendi isteğiyle ayrıldı
ervanazlim(81.3/81/0,3/%0,37)
Pisi pisi kopatim(67,3/67,6/+0,3/%-0,45)
Olvidos(67/66,5/0,5/%0,75)
Canim cocuklarim(69,5/69,3/0,2/%0,29)
pretty_rose(60,8/60/0,8/%1,32)

murya07(78,5///%) kilosu sbt
Luteb03(70.7/70,3/0,4/%0,57) yeni üye baş.kilosu 73.5 katılım tarihi 05/10/2019, hedef kilosu 65

3. Takım yüzdesi : 0,501
 
Hatunlar şöyle özet geceyim
Benim sipalar biliyosunuz 2 aydir hapsirik tiksirik kanda mikrop ciğerde mikrop hep böyleydi
3 gündür de oglanin diş cikiyor çığlık cigliga gece 4 e kadar uyumuyoruz
Sonrasinda da 2/3 saatlik uyku anca oluyor
Dun tam iyilestiler derken
Bugun yine öksürük burun akintisi basladi
Cok yipratti bu surec
Burda düzenli olmazsam benim duzen kayiyor
Ben hala 8lerdeyim simdiye 78 olmaliydim ama stres uykusuzluk kötüyüm
Izin haklarim olmadigi icin cikmaya mecbur kaldim
Sabah berbat bi kahvaltı yaptim ve biliyorum ki bu psikolojik bisey
Ben sakinleşene kadar bu boyle olacak
Dolayısıyla sarsilip kilo alcam hizla
Ben izinlerde asiri kilo almadim şükür
Yine basarcam
Listeye giremesem de freeden kaptanimla sizle menu paylascam
Aynı yorum motive msjlari gelecek benden
Sadece kk listesinden ayrildim 3.takimdan gitmiyorum
2 hafta kadar duzensiz girebilirim ama sonrası ayni mikemmelikte devam
Belki liste dışı mezun olurum sahgull
 
Kiz gitmiyom bi yere anowww
Sadece liste yok
Lusi giderken ayağını çok sürttü yere ondan oldu
Benimkiler de hep böyle valla anacim biri tam iyileşiyor mutlu oluyom başka bisey cikiyor
Hayat böyle hep bi koşturmaca
Bende inanıyorum sana bu kadar kilo verdiğine göre kesin başarırsın
Tabi biyere gitmemende beni mutlu etti burda birbirimizden destek alıyoruz çünkü
 
Demi hep o zalim kediden Lusi

Burdayim kuzum gitmem cunku cok yaklaştım hedefime
 
Çok geçmiş olsun Kaptanım
 
Kizlar ben bugün mahvettim menüyü. Aslında kilo verenler ödül oyunu yapar öyle.dusun diye vicdan rahatlaması yapıyorum ama yok olmuyo. Sürpriz doğum günü kutlaması oldu yemicektim yemezsen ölümü gör diyen bile oldu nedir insanlarda bu ısrar anlamam. Yarın dengeleme yapıcam başka çaresi yok . Bu akşam da 500 ip atlama , 20dk pilates,100 köprü ,100 mekik cezası veriyorum kendime
Menümü yazmaya yüzüm yok, battı resmen.
hande_buse Hepfitim
 
Cok ciddi bisey yemediysen telafi yoluna bak canim
Bozdum artik olmaz diye iyice berbat etme
 


Aboww 1. Olmuşum bilanço da

Hepfitim öncelikle çok geçmiş olsun tatlım çocuklar böyle olunca düzen de kalmıyor tabi haklısın. Ama zaten gitmiyormuşsn sevindim aman yiyeyim kilo alayım deme o aralarda da.
Aslında biz yemek için bahane arıyoruz öyle oldu yedim böyle oldu yedim diye. Senin güncelin kaçtı kaç kiloyla gelmiştin gruba merak ettim
 
Maşallah cnm
Hep böyle devam et kurtul kilolarından
Bende iki haftalık bir mola verdim kilo almadan dönücem inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…