• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

*** 3. Takım 351. Etap ***


sekerkiz67:( 74/ / /% )izne ayrıldı
sahgull:(68,9 / 69, 1/ -0, 2 /% -0, 29 )
Sweetdimple:(72.8/ 71.9 / 0.9/% 1.24)
pegasus07:(66,1/ / / % )
kelebekolacam : (78, 8 /80, 3 /-1, 5/ % -1, 9)
Sevilay80:( 69, 6 /68, 8/ 0, 8/ % 1, 15)
erigim:(64, 7/64, 7 / 0.00 % 0.00)kilosu sabit
sulofe:(86,1 /86, 0/ 0, 1 /% 0, 12)izne ayrıldı
mrv5534: (63,3 / 63, 1 / 0, 2/ % 0, 32)
ayulduzz (72,2/ 72, 0 / 0, 2/% 0, 28 )
kelebek.hill ( 64,2 / 64,7 / -0,5 / -%0,78 )
bluebootle( 57,0 / 57,7 /-0,7 / %-1, 23)
gzde93 ( 59, 0/ 57, 9/1, 1 /%0, 93 )Yeni üye kilosu ikiye bölündü.Hedef kilosu : 54



3. Takim Ortalaması :%


Slm kizlar malesef kuzenimi yatirdik teyzem perisan bir hafta gormemiz yasak dr yatirmamizin sart oldugunu intihar edebilecrgini soyledi mecbur kaldik ins bir an once iyilesir bikac gun daha giremem sanirim ne olur affedin uykusuzluktan bu kadar vermisim bende sasirdim aman kizlar kilolar gider sakin psikolojimizi bozmayalim olurmu sizi cok seviyorum gozdecim tebrik ederim cnm guzel kilo vermissin veremeyen arkadaslar moral bozmak yok haftaya ins

Canim ne diyecegimi bilemedim rabbim tez zamanda sifa versin bu kizcagiz ne yasadi ki boyle oldu acaba rabbim tasiyamayacagim dert vermesin
 
Yardimmmm istiyorum
Kizlar size birşey danisacagim benim yuzme fobim var 6 ci sinifta Akcakocada denizdeyken ayagima kramp girdi ve az kalsin boguluyordum gercekten inanilmazdi unutamiyorum hala
Simdi esim tutturmus yüzmezsen gitmez bu kilolar diye leslie yapiyorum kosu bandi mekik filan ama o galiba benim fobimin onune gecmeye calisiyor
Bu kilo ilede nasil mayo giyecsgim ki :(
Sadece bayanlar icin yuzme kursu bulmus fobini atarsin diyor uff sizce ne yapmaliyim ????

Hemen git bence hem cok zevkli yuzmek streste atarsin
 
1. Kizlar gitmek isteyenler izin donusu bi jilo alin caninizi okuyacagim cunku ben burda siz gelene kadar 60 olup en citir halimle elimde sopam bekliyorum haberiniz olsun:19:
2. Gozde ve hilal paylasiminiz super devamini bekliyorum pesinizdeyim ona gore
3. Gulsah ve ahsen ve merve ve blueve tabi ki dilekkk eskiler olarak takimi toplamak bize düşüyor yardimlarinizi istiyorum
4.yeni adaylar atessn ve esmer katilimlarinizda artis istiyorum daha aktif okun ki sizi haftaya listeye alalim
5. Kaptan yeni kan mi arasak
Bacim ustume dusen her goreve hazirim
 
Sadece kaptan bildirmedi kilosunu takimin yuzdesi nasil hesaplaniyor
 
*** 3. Takım 351. Etap ***


sekerkiz67:( 74/0, 0 / 0, 0 /%0, 0 )bildirimde bulunmadan izne ayrıldı
sahgull:(68,9 / 69, 1/ -0, 2 /% -0, 29 )
Sweetdimple:(72.8/ 71.9 / 0.9/% 1.24)
pegasus07:(66,1/ / / % )
kelebekolacam : (78, 8 /80, 3 /-1, 5/ % -1, 9)
Sevilay80:( 69, 6 /68, 8/ 0, 8/ % 1, 15)
erigim:(64, 7/64, 7 / 0.00 % 0.00)kilosu sabit
sulofe:(86,1 /86, 0/ 0, 1 /% 0, 12)izne ayrıldı
mrv5534: (63,3 / 63, 1 / 0, 2/ % 0, 32)
ayulduzz (72,2/ 72, 0 / 0, 2/% 0, 28 )
kelebek.hill ( 64,2 / 64,7 / -0,5 / -%0,78 )
bluebootle( 57,0 / 57,7 /-0,7 / %-1, 23)
gzde93 ( 59, 0/ 57, 9/1, 1 /%0, 93 )Yeni üye kilosu ikiye bölündü.Hedef kilosu : 54



3. Takim Ortalaması :%
 
Slm kizlar malesef kuzenimi yatirdik teyzem perisan bir hafta gormemiz yasak dr yatirmamizin sart oldugunu intihar edebilecrgini soyledi mecbur kaldik ins bir an once iyilesir bikac gun daha giremem sanirim ne olur affedin uykusuzluktan bu kadar vermisim bende sasirdim aman kizlar kilolar gider sakin psikolojimizi bozmayalim olurmu sizi cok seviyorum gozdecim tebrik ederim cnm guzel kilo vermissin veremeyen arkadaslar moral bozmak yok haftaya ins

Ayy Banuş ablam benm yaa düşünme sen bizi, ilk fırsatt ageleceğini biliyoruz zaten; çok zor bir durum tabi teyzenin kuzeninin yanında olmalısın. Allah kolaylık versn, genç ama bunun avantajı bence çabuk toparlayacaktır. Allah şifa versn. Bu hafta görmemeniz şart tabi adapte olması gerek oraya, sizi görse alışamaz.

Canlar ya seker bildirimsiz mi ayrilacak bu saat oldu gelmedi kaltandan ve banudanda ses yok bekleyecegiz artik 12:00 ye kadar

Aslında bildirimli olsa daha iyi olurdu ama değilse acaba kilo bildiriminde bulunmadı deyip izne ayrıldı diye belirtmemiz mi gerekir :26:
 


Ayy Banuş ablam benm yaa düşünme sen bizi, ilk fırsatt ageleceğini biliyoruz zaten; çok zor bir durum tabi teyzenin kuzeninin yanında olmalısın. Allah kolaylık versn, genç ama bunun avantajı bence çabuk toparlayacaktır. Allah şifa versn. Bu hafta görmemeniz şart tabi adapte olması gerek oraya, sizi görse alışamaz.



Aslında bildirimli olsa daha iyi olurdu ama değilse acaba kilo bildiriminde bulunmadı deyip izne ayrıldı diye belirtmemiz mi gerekir :26:

Buyuk ihtimal bildirmeyevek o tedaviye baslayacakti iznede o sebepten ayrildi bence malum kafasinin rahat olmasi lazim inşallah bebis haberleriyle dönerbize
 
kızlaaaaaaaaaaaarrr ne bu yaa psikolojik olarak domino taşı gibi tek tek dağılıyosunuz...!!
küllerinizden doğma vaktidir ne bu izin falan size yakıştıramadım ama yaaa.. bu ne böylee hırs yapmamız gerekn yerde şuraya bakın kara bulutlar fırtınalr estiriiyoooo. içim karardııııı. sirkelenin ne bu böylee :20: eriğim bari sen yapma yaaa moral destek lüütfeeeğğğğnnnnn .
haydi canlarıııımmm canlanıııınn:32::32:

Haklısın GÖzdecim, ben bu haftasonu yokum ama haftaya hem küçük sporlarla hem de eski düzen beslenmeme reglyi de atlatırsam tam bomba geliyorum kısa sürede 60 hedefim öncee :52:

1. Kizlar gitmek isteyenler izin donusu bi jilo alin caninizi okuyacagim cunku ben burda siz gelene kadar 60 olup en citir halimle elimde sopam bekliyorum haberiniz olsun:19:
2. Gozde ve hilal paylasiminiz super devamini bekliyorum pesinizdeyim ona gore
3. Gulsah ve ahsen ve merve ve blueve tabi ki dilekkk eskiler olarak takimi toplamak bize düşüyor yardimlarinizi istiyorum
4.yeni adaylar atessn ve esmer katilimlarinizda artis istiyorum daha aktif okun ki sizi haftaya listeye alalim
5. Kaptan yeni kan mi arasak

Devam tabi kiii :34::16:
 
ıkı hafta ust uste kılo verınce bu hafta 200 gr ver normal dıye dusunuyorum bende banu ablamla aynı gıdıyorum bu hafta onu gecmem lazım
 
sankı sonuncu oluruz gıbı gelıyor sımdıye kadar paylasımlara bakılırsa dıger takımlardakı
 
Günaydın herkese
Kilom 73.2

En sevdiğim şey su tabloda kilomu düşürmek

Yeni adapte oluyorum gruba cok sagolun. Soz veriyorum gelecek cuma en az 72 olucam
 
ates ablacıgım senın ısmın yok lıstede acaba deneme haFtasındamısın
 
kaptan gelır bırazdan senın gecen hafta kılon kactı ates abla
 
Back