• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Valla geç ne olacak yüz gramın lafımı olur :111:
Hem ortada bir eda etkisi var.:79: (hemen kendime pay biçtim :52:)
Neyse dur geçen haftaki menülerine bakim karatay mı yapıyordun ? Kaçamak yoktu ama hatırlayamadım.:17::17:
senin etkin tartışılmaz:16:
yok canım karatay değil azcık senın menulerıne benzetmeye çalıştım kendıme göre uydurdum:9:
 
Son düzenleme:
teşekkür ederim canım senin gazınla oldu hadi bu hafta yarışalım senle:9::10:

bide canım adet öncesi son haftam ne öneriyosunn aynenmi devam edeyim

Eğer gelecek haftaya cumaya kadar olmam diyorsan istediğin menüyü uygulayabilirsin. Ben bu hafta çorba menüsü uygulicam istersen sende yap. kremalı olmadıkça hepsi olur. $Capture.jpg

Eğer istersen arada çorba yerine az zeytin yağlı(1 kilo için 2 yk yağla pişmiş ) sebze de koyabilirsin. ( 1 öğünde 7-8 yemek kaşığı ) koyabilirsin sen bilirsin yani. Ama aynı etkiyi görürsün. ve unutma istediğin kadar salata :34::34:
 
Valla geç ne olacak yüz gramın lafımı olur :111:
Hem ortada bir eda etkisi var.:79: (hemen kendime pay biçtim :52:)
Neyse dur geçen haftaki menülerine bakim karatay mı yapıyordun ? Kaçamak yoktu ama hatırlayamadım.:17::17:
senin etkin tartışılmaz:16:
yok canım karay değil azcık senın menulerıne benzetmeye çalıştım kendıme göre uydurdum:9:

Hatırladım sen kendine örnek menü yaptın. Yine yap bence :52::52:
 
Back