Ben oldum canım , sabah akşam 20 dakika yürüyüş var. Onun dışında yavaş hareketlerle , eğilip doğrulmadan çok uzun süre ayakta durmadan , her hangi bir ev işi yapmadan evin içinde dolanıyorum. Bir yere gidip 1-1,5 saat oturabiliyorum. Bunların dışında genelde yatıyorum.