salatalik malzemeleri daha cok cig havuc falan yesil yaprakli salataya katilcak malzemeler. Pisirilcek sebzeleri cig yemiyorum ispanak gibi. ya iste folik alimida onemli deyince doktor kan yapmasi icin yesil yaprakli cig sebzelere giris yaptim ben de :)
Ben temudan almistim baby gizel geldi . Bebek arabasi bardak tutucu yazabilirsin ama cogu gereksiz pahali su indirime girmis bak.
Et et canım. Doktor bırak diyene kadar iç. Bence bebişe ve bize çok faydalı. Özellikle bu aylarda bebek tamamen bizden besleniyor. Vitaminlerimizin tam olması lazım
Bakayım anam teşekkürler
D vitamini için olması gereken deger 80-90 hatta 100 bile olabilir diyor su an doktorlar. Vitamin değil aslında bir hormon d vitamini ve vücuttaki bir cok reaksiyona giriyor o yüzden cok hayati bir hormon. 45 fena bir değer degil ama kış aylarında düşüyor genelde. Takviyesiz her hangi birseyle de yükselmiyor. Ben ocean 1000 likten 4 damla kullanıyorum hergün. Hamileliğimden önce de kullanıyordum hep ara ara zaten ama düzenli kullanmayınca 50 yi hiç geciremedim
Devlette de göründüm ben farklı bi sebepten, bi bakıp bi sıkıntı yoktu dimi?? Falan dedi kadın. Onun o tepkisi de ayrı geriyor insanı valla
Multivitaminin içerisinde vardır belki o yüzden gerek görmemiştir. Sen yine bir baktır ondan sonra başla bence de. 40-50 arası değerler güzel olarak kabul ediliyor. Ki bayağı iyiymiş çok düşmediyse
Ağzın bal yesin bacımYa o yüz göz sismesi yapı meselesi cok kilo almakla ilgili olmuyor. Su ana kadar 14 kg aldım bir sislik olmadı olsa bnm gıdımın cıkması lazımKimisinin burnu bile büyüyor hamilelikte e sonra geciyor gidiyor nolcak surda sınırlı süre. Zaten 10 kg ile tamamlasan 6-7 kg direk dogumla gidiyor. E kalan 3 kg da 1 ayda veriliyor emzirirken
ya önemli olan sağlıkla doğurmak bunlar teferruat tabi ama lohusalıkta aynaya baktıkça kendimi kötü görürsem üzülürüm diye endişe etmiştim ama tahmin ettiğim gibi olmayacak gibi görünüyor çok şükürAnladimkuzum simdi
Oyle valal cnm sevm edim bende ya
Evet besleniyorlar , kızım kusmuş dün kesmişler iki gün . Dokunma konusunda bir şey demediler daha . İnşallah dediğiniz gibi olur haftalarını tamamlatırlar diye düşünüyorum. İyi olsunlar da kalsınlar . Aslında içim hep rahattı ama gidip görmeye başladıkça annelik yükleniyor galiba içim akıyor çok değişik . Kontrol edemiyorum kendimiHayırlısı olsun inşallah en kısa sürede sağlıcakla bebeklerine kavuşacaksın, sen güçlü ol annesi ama duygularını gizleme içinden geldiği gibi aktar yakınlarınaönceden düşünmek gerekiyor soracakların varsa, aklında olanları not alabilirsin doktor bilgilendirirken oradan sorabilirsin, çok doğal öyle olması, bir sürü duygu yükleniyor o sırada, iyi olduklarını görmek bile her şeyi aklından siliyordur. Zaten içeri girmeden güzel bir el yıkaması ve kıyafet giyiyorsunuz, evde de güzel bir duş alın ve yeni yıkanmış temiz kıyafetlerle gidebilirsiniz. Elinizi içeri sokmaya izin vermişlerdir büyük ihtmalle, eğer öyleyse dokunabilirsiniz, çünkü düşünün ki diğer arkadaşlarımız bizlerde elimizi yıkayıp içeri sokup her türlü bakımını günde kaç kere gerçekleştiriyoruz. O yüzden imkan veriliyorsa dokunabilirsiniz, yakında kanguru bakımı yapabilirler bu da sizin çıplak göğsünüze yatırarak oluyor, o zamanlar gömlekle gitmekte fayda oluyor, ve o zaman duş alıp gitmenin çok faydası var
beslenmeleri açıldı mı acaba 1-2 ml beslenme gibi
ben öğretmenim normalde iletişim becerilerim çok kuvvetlidir ama noluyor vallahi anlamıyorum 2 hafta ileri-geri olabiliyor yapısal olabilir şimdilik sıkıntı yok dedi doktor bana. Ben ölçümlere de tam güvenemiyorum anam, şüşko dedikleri bebek 3.5 kilo doğuyor hep. O yüzden çok takılmıyorum şimdilik. Toksoplazma vs kan verdiysen negatif çıktıysa problem yoktur bence, ben yaptırdım negatif
İnşallah
çok da yazıp mod düşürmek istemiyorum ben de iyiyim aslında . Ama sorunca anlatınca değişik dökülüyor böyle 
Allah hepimizin bebeklerini korusun . Sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin . Şimdi yaşadığınız tedirginliklerin çok daha fazlasını yaşıyormuşuz görünce onu anladım Te en başta yaptırdık ya arada hiç bakmadılar tekrar ondan bi acaba mı dedim, 2 değil 4 hafta önde bi de 1-2 haftayı çok dert etmem de 4 de çok geliyor gözüme
Ben bazı günler unutsam da kullanmaya çalışıyorum 150 binlik benimki ama d vitamini sadece kemik gelişimine bu kadar etkisi olduğunu bilmiyordum anneme kalsa biz hiç ilaç kullanmadık bebeklerimde de sıkıntı olmadı der 4 çocuk doğurmuş biri olarak aynısı kv de diyor o zamanlar vitamin bilmezdik diye bazen abartılıyor tabi ki ama arkadaşının ki etken bence sadece bu değildir ya onun vücudu yediği yicekleri depolamıyordur muhtemelen ama ben tabi kullanıyorum
Ah canım benim, eminim öyledirİnşallah
Hiç düşürme modunu, ben sosyal medyada da çok görüyorum böyle ikiz gebeliklerde genelde bir küvöz süreci oluyor ardından eve gelince bıcır bıcır başlıyorlar bıcırdamaya 
Herkes her şeyi unutuveriyor Bugün bakıldı canım onlarda sorun yokmuş çok şükür, onlar değilimde kolestaz oluyormuş adı dediğin gibi baya tehlikeliymiş bebeğin alınması gerekiyormuş o durumda
