- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
SüperBen de tekrardan 58.2ye düşmüşüm ama az önce kahvaltı sonrası tartıldımdemek ki tekrar 57lere düşmüşüm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2023 Kasım anneleri birlikte zayıflıyor
- Konu Sahibi soyasosu
- Başlangıç Tarihi
- 22 Temmuz 2020
- 6.532
- 10.965
- 198
- 33
Kızlar verdiniz mi kiloları
ben ümidi kesip hiç bakmıyordum buraya. Bu sabah eşim dedi ki galiba işe yaramış göbeğin daha sıkı duruyor, sen devam et buna dedi Öncesi fotoğrafını çektim işe yararsa sizde kesin gidin bence biz spor filan yapamayız yok o irade bir de bende tatlıyı azalttım ve her gün beş bin adım atmaya gayret ediyorum, sadece bir kilo etkilemiş bu yaptıklarım 61 olmuşum
ben ümidi kesip hiç bakmıyordum buraya. Bu sabah eşim dedi ki galiba işe yaramış göbeğin daha sıkı duruyor, sen devam et buna dedi Öncesi fotoğrafını çektim işe yararsa sizde kesin gidin bence biz spor filan yapamayız yok o irade bir de bende tatlıyı azalttım ve her gün beş bin adım atmaya gayret ediyorum, sadece bir kilo etkilemiş bu yaptıklarım 61 olmuşum
- 15 Temmuz 2015
- 18.726
- 31.218
- 598
-700 de benden bugun pasta yedım neden cunku yarın doğum günümCumartesiden bu cumartesiye -1.450
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Öncelikle iyi’ki doğmuşsun nice huzurlu güzel yaşlara ailenle sevdiklerinle-700 de benden bugun pasta yedım neden cunku yarın doğum günüm
Ben iki gün önce de bu kilodaydım iki gündür kaçamaklarım oldu çikolata kek vs ondan sanırım iki gündür 1 gram bile gitmedi
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
- 15 Temmuz 2015
- 18.726
- 31.218
- 598
Olur arada o kadar ya dengeyı korursan bişey olmaz hangi takımdasın bu haftaÖncelikle iyi’ki doğmuşsun nice huzurlu güzel yaşlara ailenle sevdiklerinle
Ben iki gün önce de bu kilodaydım iki gündür kaçamaklarım oldu çikolata kek vs ondan sanırım iki gündür 1 gram bile gitmedi
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Kırmızıdan devamOlur arada o kadar ya dengeyı korursan bişey olmaz hangi takımdasın bu hafta
- 15 Temmuz 2015
- 18.726
- 31.218
- 598
Bende maviden devamKırmızıdan devam
ıkı kez kırmızı takım kaptanı olmaya hak kazandım birinde izinliydim ikinciye geçti hak 
- 28 Nisan 2015
- 6.387
- 13.531
- 248
İyi ki doğmuşsun papatyacııım-700 de benden bugun pasta yedım neden cunku yarın doğum günüm
- 15 Temmuz 2015
- 18.726
- 31.218
- 598
Bende maviden devam
soyasosu 
trueliving_ Teşekkür ederim kızlar 
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Ayy çok karışık yaa bir sürü liste filan ben yapamazdım ama sen sanki bebek istediğimiz zamanlardaki bir kpnuyuda yürütüyordun aşinaydın bazı arkadaşlar var onları da merak ediyorum ama bulamadımBende maviden devam
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
İnce bulgur kalmadığı için düz köfteye döndü menümBugün kahaltı peynirli yumurta 1 dilim tam buğ. Ekmeği
Ara kahve yanına 1 dilim tb ekmeği tahin pekmez 1 tatlı kaşığı
Saat 5 ye çiğkögte yedim
Akşama zeytinyağlı taze fasülye ve sömelek köfte yapacağım
bazen yapacağım şeylerde bir şey eksik olunca sinir oluyorum ben akşama kadar kafamda o yemeği kurmuşum yani ne gerek var 
- 6 Mart 2019
- 2.732
- 5.988
- 158
Zayıflama grubunda tariflerin havada uçuşuyor olması kaç puan
Tarifleri sen versen daha iyi olurdu tabii ama sen de kabak çorbası falan diyorsun
Şekerpare tarifini vermedim bilerek
Lavaşta sıkıntı yok bence de ya, isteyen nohut unuyla yapsın
- 28 Nisan 2015
- 6.387
- 13.531
- 248
Babam hala bizde. Kendisi bu dünyaya yemek yemeye ve yapmaya gelmiş. Şu an yapabildiğim tek şey porsiyon kontrolüTarifleri sen versen daha iyi olurdu tabii ama sen de kabak çorbası falan diyorsun
Lavaşta sıkıntı yok bence de ya, isteyen nohut unuyla yapsın
- 7 Eylül 2023
- 1.946
- 3.358
- 53
- 7 Eylül 2023
- 1.946
- 3.358
- 53
Yarın tartılmamayı teklif ediyorumBabam hala bizde. Kendisi bu dünyaya yemek yemeye ve yapmaya gelmiş. Şu an yapabildiğim tek şey porsiyon kontrolü
2 3 üye hariç geri kalanımız tam fiyasko yok baba, yok kuzen, gelin, kaynana, elti - 15 Temmuz 2015
- 18.726
- 31.218
- 598
Kim mesela kuzumAyy çok karışık yaa bir sürü liste filan ben yapamazdım ama sen sanki bebek istediğimiz zamanlardaki bir kpnuyuda yürütüyordun aşinaydın bazı arkadaşlar var onları da merak ediyorum ama bulamadım
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Nicklerini tam hatırlamıyorum ama Fnd- vardı Melisa vardı bir kaç arkadaş vardı onları gördüm en son hamişti isimleri gelmiyor aklıma ama hepsini hatırlıyorum neredeyse
sadece isimler yok - 28 Nisan 2015
- 6.387
- 13.531
- 248
Babam vallahi bahane değil yaYarın tartılmamayı teklif ediyorum
anlatılmaz yaşanır. Şu an mutfakta mesela kalorili bir şeyler hazırladığını tahmin edebiliyorum ama daha odadan çıkmadığım için göremiyorum 
