Yaa bendede bu korseden var ama gün içinde rahatsız oluyorum emzirirken vs o yüzden ne kadar takmaya niyetlensemde kısa sürede çıkarıyorum, gerçekten incelme yapıyor mu ?Ben yamunayı 1.aydan sonra kullanmaya başladım s beden almıştım şimdi ikinci kanca kısmına geçtim.Genelde pantolonlarıma girmek için onu giyiyorum, yeni pantalon almadım sayesinde eski pantolonlarıma giriyorum bence etkisi var
Çıkarınca incelme yapıyor mu bilmiyorum ölçülerimi almadım ama onu giydiğimde eski pantolonlarımı giyebiliyorum yani benim lömbür lömbür sezeryan göbeğimi güzel topluyor
Yaa benimde lömbür lömbürÇıkarınca incelme yapıyor mu bilmiyorum ölçülerimi almadım ama onu giydiğimde eski pantolonlarımı giyebiliyorum yani benim lömbür lömbür sezeryan göbeğimi güzel topluyor
diyete başlamışken onuda takayım bari.. bu göbek nasıl gidecek ya 
Bende yarına ne yapsam diye düşünüyordum aynı menüyü yapayım iyi kurtuldum düşünmekten
Benim de en büyük dertlerimden biri, menüye karar veren önceden yazsınBende yarına ne yapsam diye düşünüyordum aynı menüyü yapayım iyi kurtuldum düşünmekten
aay grubumuz her işe yarıyor shshs Fırında kabak mücver diyet yemeği sayılır mı ?
Gel gel çoğumuz Ekim annesiyiz bende dahilBen ekim annesi olduğum için az ötede zayıflayayım bari…
Ooo daha neFırında kabak mücver diyet yemeği sayılır mı ?
Ben ekim annesi olduğum için az ötede zayıflayayım bari…
Ohh tamam o zamanGel gel çoğumuz Ekim annesiyiz bende dahil
Ahahah biliyorum canım konuyu senin açtığını görünce öyle takılayım dedim hdşdjdlOoo daha ne
Ben de ekim annesiyim. Diyet yapacak olunca beynim error verdi
Bizimkide bi 4 aylık olsun bakalım doktorumuz tamam derse bende başlayım bari diyeteHayır kuzum 4 aylık olduktan sonra baslayabılırsın dedı bı dıyetısyenle görüşmüştümÇok katı dıyet yapmıyorum zaten emzirdiğim için zararlı seylerı çıkardım hayatımdan
36+5 te doğum yaptım ama bebişimde küçüktü benimm 2445 gram doğdu
Bunuda atın gruptanEvet doğum günü davetinden geldim şimdi ama bence çok iyi performans sayılabilirsadece 4 tanecik soğuk baklava, sayısını bilmediğim kadar börek ve buğdaylı yoğurt çorbası içtim.
Öncesinde de ara öğün sayılmaz ama bir muz yemiştim gitmeden önce
Hayır 4 taneyi nasıl yidin nasıllll Ben ismi lazım olmayandan 2 tane yedim az kalsın ters dönecektım Benim ki 1400 gramdı
mesele diyet değil aslında sadece porsiyonları azalttık en azından ben öyle yapıyorum sebze protein hiç birini aksatmıyorum, ama insanın yedikçe yiyesi geliyor bir yerde önünü kesmem gerekiyordu 
Midem tok tok ama ruhum aç aç diye söyleniyorum evin içinde
