- 16 Mayıs 2019
- 479
- 397
Allah razı olsun tavsiyeler için çok teşekkür ederim .Canım hayırlı olsun Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip eder Bol bol dinlen uzan elma tüketmeye calış bol su iç yüksek yerler uzanma ağır kaldırma ceviz falan doktorun söyler ye diye