Canım sizin bu uyku problemi çok fena bizimki en azından gece uyuyo dicem ben böyle dedim diye uyumaz artık:) bi rutin oluştursan iyice yor banyo mama arkasından uyku gibi.. Bi de her gece aynı saatte yatağa gidin ışıkları da kapat hiç konuşma onunla anlıyorlar artık her şeyi.. Belki işe yararAynı ben ya bende dayanamıyorm Ben çok istedim uyku danışmanı olayını parasıda geçtim ama sanki dayanamam tekrar başa sararız gibi geliyo bide geçecek diye kendimi mi kandırıyorum bilmiyorum ama geçmeli bian önce