Merhaba sevgili tecrubeli anneler ben henüz doğum yapmadım ama hamileliğim sürecince çok kilo alan biri olarak ( dikkat etmeme ragmen ) sizin tavsiyelerinize yaşadığınız tecrubelere ihtiyacımız olacak herşeyden once moral bana ve benim gibi olan veya olacak hamilelere burada paylaşırsanız çok mutlu olurum ...
Hamileliğiniz boyunca dikkat edipte çok kilo alanınız oldumu acaba ?
Kaç kilo ile hamile kaldınız ?
Kaç kilo ile doğuma girdiniz ?
Toplamda kaç kilo aldınız ?
Doğumdan hemen sonra ( Sezeryan veya Normal ) Kaç kilo gitmişti?
Daha sonrasın da kilo gidişatınız nasıl oldu ?
Neler yaptınız? Yada yapmadan mı gitti kilolarınız?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
merhaba Allah hayırlısıyla bebeğinizi kucağınıza almayı nasip etsin..
hiç dikkat etmedim ben erbişeyi yedim
57 ile hamile kaldım.
83 ile doğuma gittim.
sezeyan ile doğum yaptım eve geldiğimde 76-77 filandım.çok şiştim ben ödemlerimin inmesi 1 haftayı buldu.
bebeğim 5. ayına girerken ben 71-72 öyleydim.
şu an 63-64 arası değişiyor aç tok..
2 ay öncesine kadar evde pilates leslie filan yaptım.
6 ay sadece emzirdim.
bir de ilk adetimi görmemde baya farkettirdi bende,6.ayda oldu buda.
bebeğim hala emiyor hatta ek gıdadan fazla emmek istiyor şu ara kilolarım ondan gidiyor yaptığım bi egzersiz yok.bebekte
hareketlenince ev işi filan derken gidiyor kendi .
4-5 kilo kaldı bende o da yaz geliyor yürür veririm artık dert değil 19 kilo gittikten sonra..
bir de bebeğim alerjik abur cubur hiçbişey yiyemiyorum bununda etkisi var..
Merhaba sevgili tecrubeli anneler ben henüz doğum yapmadım ama hamileliğim sürecince çok kilo alan biri olarak ( dikkat etmeme ragmen ) sizin tavsiyelerinize yaşadığınız tecrubelere ihtiyacımız olacak herşeyden once moral bana ve benim gibi olan veya olacak hamilelere burada paylaşırsanız çok mutlu olurum ...
Hamileliğiniz boyunca dikkat edipte çok kilo alanınız oldumu acaba ?
Kaç kilo ile hamile kaldınız ?
Kaç kilo ile doğuma girdiniz ?
Toplamda kaç kilo aldınız ?
Doğumdan hemen sonra ( Sezeryan veya Normal ) Kaç kilo gitmişti?
Daha sonrasın da kilo gidişatınız nasıl oldu ?
Neler yaptınız? Yada yapmadan mı gitti kilolarınız?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
normaldede kiloluyumdur hamilelik öncesinde 74 kiloydum haftada 3 gün spor 1 gün yüzmeye gidiyodum ama kilo falan veremiyodum.
74 le hamile kaldım 8. ay sonunda 96 idim. doğumdan 15 gün sonra 76 falandım net hatırlamıyorum. bebeğim 5 aylık oldu şimdi 70 kiloyum. diyet yapmıyorum süt olsun diye öle insanların dediklerinide yemiyorum nornal yemek saatinde yemek yiyorum. günde 2.5 lt en az su içiyorum. bebeğimi emzirdiğimde inanılmaz susuyorum zaten. sporda yapmıyorum. ama yaz gelince spora başlıycam kilo için dedğil ama sıkılaşmak gerek. böyle emzirirsem bu gidişle 5 ay sonra 10 kilo daha veririm inşalllllahhhhh
canım benim ilk gebeliğimde 68 kiloyla başladım 85le doğuma gittim eve bi geldim 82 kiloyum sadece 3 kilo gitmiş. bebeğim 2 kilo doğmuştu bu arada.
yani gebeliğim boyunca kendimi beslemişim. bu gebeliğimde de gidişat onu gösteriyor
her neyse doğum yaptıktan bir hafta sonra 77ye düştüm 2 3 aylıkken 75 sonra 72ye kadar düştüm en son. ama diyet vs yapmadan. 4 kilo kaldı bende inşallah bu gebeliğimde de böyle olmaz
Öncelikle allah bebegine saglık uzun omurler versin ..Gerçekten bunları duydukça moral oluyor demek ki hamilelikte aşırı alınan kilolar doğumdan sonra çabuk verilebiliniyor .. Bide regl olmakta etken sanırım sen ne zaman sonra regl olmuştun cnm ?
tşkrler canım sagol çok paylaşım için ... çok ilginç ya 71 den birden 457 ye dusmen allahım inş benimde bole bi mucize olur allah ebebgine saglık sıhat versin canımmbazı şeyler bünyeyle alakalı malesef,çaba gösterilse de istenilen sonuç alınmayabiliyor.
ben hep zayıf bir insandım,58 kilo ile hamile kalıp (boyum uzun:) 71 kilo ile doğuma girdim.benim de hamilelik şekerim vardı,kilo alış hızım çok yavaş olmasına rağmen şekerden ötürü müdür yoksa doğal süreç midir bilmem son 2 ayda aldım bir hayli.tabi bu bana göre çok,13 kilo toplamda.
bebeğim 4 kg doğdu,sezaryenle doğum yaptım,doğumdan 10 gün sonra tartıldığımda 57 kiloydumkilo vermek için hiçbir şey yapmadım,ömrüm boyunca hep çok zor kilo alıp çok kolay veren bir insan oldum,doğumda da bir şey değişmedi.emzirme döneminde de almadım kilo çünkü kilo yapacak şeyler yemedim,sütün bunlarla bir ilgisi olmadığının bilincindeydim çok şükür.
inşallah sağ salim alırsın bebeğini kucağına,her şey istediğin gibi olsun.
oyy canım çok buyuk bi idda inş kazanırsın tez zamanda 65 olursunvalla canımben etrafımda bilmiş bilmiş takılan kimseyi dinlemedim. her şeyden yedim ama hamileyim diye tencerenin dibini yemedim.yoğurdumu evede mayalıyodum etten tiksinince haftada 5 kg yoğurt yemeye başladım. tabi ceviz vs. bebeğim 55cm 3230gr doğdu. ama son 3 ay çok acıkıyodum allahtan yaza geldide meyve yedim. aslında kilodan çok vücudumda ödem vardı. normalde 37 giyerim hamileliğimde 39 numara sandelet ayağımı sıkıyodu.
sonra emzirirken 15 gün kayın validem annem eşim süt olsun diye sürekli yemek yedirmeye çalıştılar. bende nete giridm baktım sütün tek çaresi su. başladım su içmeye. sabah kahvaltı yapıyorum akşam eşimle yemek yiyorum arada ya atıştırmalık bir öğünüm oluyo yada meyve. yani diyet falan yapmıyorum.en az ikibuçuk lt su içiyorum. 5. aydayız bebeğim hala sadece anne sütü alıyo.
bu arada henüz regli olmadım.
he tabi şöyle bi durum var oğlum kendine baktırmayı çok iyi biliyo. yanından kalkıp kapıya yaklaştığımı görmesi çığlığı basması için yeterli tabi bu durumda abur cubur için kaçamak yapamıyorum. ve sürekli beyefendiyle oyun oynamak zorundayım...
bunu nedenmi söyledim benden 15 gün önce doğum yapan bi tanıdığa gittim baktım evi kaldırmış temizlik yapıyo akşam yemeğini hazırlıyo. dedim çocuk nerde içerde dedi gittim öle durmuş çocuk tavana bakıyo. kızcağız hiç kilo verememiş aksine alıyo. sonra oğlumun huysuzluğuna dua ettim :)))
amacım 65 kızlar eğer 65 olursam eşimle iddaya girdik tekrar düğün yapıcaz şöyle gelinlikli dağmatlıklı müzikli biyerde birkaç arkadaşla dua edin benim için :))
bu arada kiloları veremeyeceğime herkez okadar emindiki evde hep salaş eşofmanlarla gezdim. kaynanam falan kafa buluyodu. bazen bunu aldım istersen veriyim sen giy falan diye laf sokuyodu. geçen giderken tayt ve tunik giydim komple şoktalar :))
canım üzülme...bende çok kilo aldım...
hamile kaldığımda 57 kiloydum şu anda 75 çıkıyorum ve daha var doğuma. ki ben hayatımda 57 yi hiç geçmedim. boyumda 1,68 beni görenler hep zayıflığıma vurgu yapardı. hatta hayatımda hiç olmadığı kadar kollarım etşlendi aslında güzel de oldu sırtım falan. ama kalçam kocaman. geçen görümceler gördü maşallah çok hoşlarına gitti kilo almam. sürekli hımmm çok almışsın diyip içten içten sevindiler kendileri balık etli ve kilolu olduklarından ve sürekli beni kıskandıklarından...
ben kilosuna daha doğrusu kendine dikkat eden biriyim geçen sene zayıf olmaam rağmen sıkılaşıyım falan diye bile spor salonuna gitmiştim.
şimdi aynaya bakınca moralim bozulmuyor değil ama bu konuda istikrarlıyım inşallah bu kilolar gidecek. ben sende de aynı şeyi hissettim anladığım kadarıyla sende kendine özen gösteren birisin. bence istersek verebiliriz diye düşünüyorum.
doktorum bana 18 kiloya kadar alabilirsin zayıfsın demişti en başta . ben şimdiden 18 aldım zaten ama yine de soranlara 15 filan diyorum. aslında görenler hamileleik sana çok yakışmuş fazla kilo almamışsın diyor(önceki halimi bilmeyenler) ama beni tanıyanlar şoktalar.
eşim de sağolsun destek oluyor üzülme diyor. haftada 2-3 gün spora gidersin 1 saat ben bebeğe bakarım diyor.
bazılarıda moralimi bozuyor. eski halinden eser kalmayacak diyor. ama bence o insanlar kilolarıyla başedemeyenler. sırf görümceme inat olsun diye vericem yani
bir de bakıyorum çok fazla yemiyorum. öyle gece kalkıp yemek yeme huyum yok. eskiden yediklerimden biraz fazla yiyorum anlamadım yani...
bak burda doğumdan sonra bir sayfa açarız ve yazın eski halimize geri döneriz. kıskananlarda çatlarlar
tşkrler canım sagol çok paylaşım için ... çok ilginç ya 71 den birden 457 ye dusmen allahım inş benimde bole bi mucize olur allah ebebgine saglık sıhat versin canımm
oyy canım çok buyuk bi idda inş kazanırsın tez zamanda 65 olursuninş bnmm kızda co hareketli bişi olru da kurutur beni kilolarımı alır goturur
çok iyi olmuş
canım inş vericez de insan endişeye kapılıyor yaa kalıcı olursa gitmezse diye allah dogumdan sonra yardımcımız olsun hemencicik su gibi akıp gitsin kilolarımız
71 den 57 ye demek istedim457 de nesi :26:
sağlıklı beslenerek, arada sırada canımın istediklerini yiyerek dikkat ettim sayılır.Merhaba sevgili tecrubeli anneler ben henüz doğum yapmadım ama hamileliğim sürecince çok kilo alan biri olarak ( dikkat etmeme ragmen ) sizin tavsiyelerinize yaşadığınız tecrubelere ihtiyacımız olacak herşeyden once moral bana ve benim gibi olan veya olacak hamilelere burada paylaşırsanız çok mutlu olurum ...
Hamileliğiniz boyunca dikkat edipte çok kilo alanınız oldumu acaba ?
Kaç kilo ile hamile kaldınız ?
Kaç kilo ile doğuma girdiniz ?
Toplamda kaç kilo aldınız ?
Doğumdan hemen sonra ( Sezeryan veya Normal ) Kaç kilo gitmişti?
Daha sonrasın da kilo gidişatınız nasıl oldu ?
Neler yaptınız? Yada yapmadan mı gitti kilolarınız?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
Merhaba sevgili tecrubeli anneler ben henüz doğum yapmadım ama hamileliğim sürecince çok kilo alan biri olarak ( dikkat etmeme ragmen ) sizin tavsiyelerinize yaşadığınız tecrubelere ihtiyacımız olacak herşeyden once moral bana ve benim gibi olan veya olacak hamilelere burada paylaşırsanız çok mutlu olurum ...
Hamileliğiniz boyunca dikkat edipte çok kilo alanınız oldumu acaba ?
Kaç kilo ile hamile kaldınız ?
Kaç kilo ile doğuma girdiniz ?
Toplamda kaç kilo aldınız ?
Doğumdan hemen sonra ( Sezeryan veya Normal ) Kaç kilo gitmişti?
Daha sonrasın da kilo gidişatınız nasıl oldu ?
Neler yaptınız? Yada yapmadan mı gitti kilolarınız?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
Merhaba sevgili tecrubeli anneler ben henüz doğum yapmadım ama hamileliğim sürecince çok kilo alan biri olarak ( dikkat etmeme ragmen ) sizin tavsiyelerinize yaşadığınız tecrubelere ihtiyacımız olacak herşeyden once moral bana ve benim gibi olan veya olacak hamilelere burada paylaşırsanız çok mutlu olurum ...
Hamileliğiniz boyunca dikkat edipte çok kilo alanınız oldumu acaba ?
Kaç kilo ile hamile kaldınız ?
Kaç kilo ile doğuma girdiniz ?
Toplamda kaç kilo aldınız ?
Doğumdan hemen sonra ( Sezeryan veya Normal ) Kaç kilo gitmişti?
Daha sonrasın da kilo gidişatınız nasıl oldu ?
Neler yaptınız? Yada yapmadan mı gitti kilolarınız?
Cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?