Selam arkadaşlar.. Ameliyat bitti, eve geldik.. Biraz ağrım var, ama gececek biliyorum:))
Bir kaç sayfa geriyi okudum... Süt ile ilgili yazılanları... Benim hiç süt sorunum olmadı.. biraz bünyesel faktör biraz da benim gayretimle sanırım, bol stokla yola devam ediyoruz... Baştan beri uyguladığım taktik şu oldu: Tanem az süt ile doyuyorken emzirdim, ve emzirdiğim memeyi sağdım... Sonraki öğümde sağdığım sütü verdim... Sonra diğer memeyi emzirip kalanı sadım... ve yine sonraki öğününde sağdığım sütü verdim... Böylece her iki memeyi de hem emzirmiş oluyordum, hem de arka süt denen yağlı sütü de içirmiş oluyordum... Sonra Tanem büyüdükçe bir memeyi bitirmeye başladı.... Ben yine aynı taktiği uyguladım. Ama benim de memelerden birinden az süt çıkıyor.. Emzirme sırası o memeye geldiğinde eğer doymadığın hissedersem diğer memeden devam edip yine kalanını sağdım.. Bu rutinde devam ederken sütüm fazla gelmeye başladı, ben de nöbetleşe bir memeyi emzirip diğerini hep sağdım... Şimdi ortalama bir memenin sütünü hergün dolaba koyuyoruz:))
Bu süreçte gerek fırsat bulup sağamadığım, gerekse üşenip sağamadığım zamanlarda süt üretiminin azaldığını hissettim... Sonuçta bebek ne kadar emerse o kadar süt üretiyor vucut..Sağdıkça daha fazla süte ihtiyaç var sinyali gidiyor :)))))
Özel bir beslenme uygulamadım desem yeridir.. Ama bulgur pilavı ve su içmeye biraz daha fazla gayret ettim... Bir de özellikle dikkat ettiğim dinlenme konusu oldu... Gece uyurken inanılmaz süt üretimi oluyor.. Ben her gece gögüslerim taş gibi uyanıyorum... Çoğu zaman Doluluktan dolayı tanem memeyi tutamıyor.. Pompa ile önce biraz gevşetiyorum, sonra emziriyorum.... Uyumadan önce mutlaka iki büyük bardak su içip yatın, farkı göreceksiniz...
Hepinize bol sütlü günler dilerim kızlar.. Pes etmeyin, emzirin ve sağın.... Yedekte sütün olduğunu bilmek bile insana inanılmaz bir mutluluk ve moral veriyor.... Hastalığı var, ilacı var... Ve emzirmek kadar güzel bir duygu yok... Tanemin meme ile buluşmasını her seferinde hayranlık ile izliyorum
hareket ettginde de cok minik hareketler. dirsegiyle durtuyor sanirim ya da ayaklariyla minik hareketler. bazen cok uzuluyorum Allah korusun hareketletinde azalma olsa anlamayacagim cunku zaten hep sakin. yani yeni boyle olmadi hep boyleydi bu tek tesellim ayrintili ultrasonda doktorum daha yeni normal oldugunu soyledi ultrason sirasinda mesala bir suru hareket yapti ve ben hicbirini hissetmedim acaba ben mi hissetmiyorum.
