pelincim oh eksikler de tamamlanmış çok şükür.. güle güle kullansın küçük adam
nalan dikkat et bu soğuklarda.. insan yürürken anlamıyor.. ama sonra çok kötü hasta olabilirsin..ben geçen yaz biraz fit olmak için eve yürüyerek gittim bir hafta boyunca.. yaklaşık 1 saat 15 dakika falan sürüyordu.. yolun yaklaşık yarısı sahil kenarındandı.. tabi terliyorum, terim soğuyo falan ama anlamıyorum hiç.. eve geliyorum sırılsıklam.. seviniyorum tabi terlediğim için.. neyse sonra bir hasta oldum ama anlatamam.. en küçük kemiğim bile sızlıyo.. yerimden kalkamıyorum.. hastanede yattım 3 gün..ki ben bu yürüyüşleri mayıs ayının sonunda yaptım.. nolur dikkat et..
nalan dikkat et bu soğuklarda.. insan yürürken anlamıyor.. ama sonra çok kötü hasta olabilirsin..ben geçen yaz biraz fit olmak için eve yürüyerek gittim bir hafta boyunca.. yaklaşık 1 saat 15 dakika falan sürüyordu.. yolun yaklaşık yarısı sahil kenarındandı.. tabi terliyorum, terim soğuyo falan ama anlamıyorum hiç.. eve geliyorum sırılsıklam.. seviniyorum tabi terlediğim için.. neyse sonra bir hasta oldum ama anlatamam.. en küçük kemiğim bile sızlıyo.. yerimden kalkamıyorum.. hastanede yattım 3 gün..ki ben bu yürüyüşleri mayıs ayının sonunda yaptım.. nolur dikkat et..