uniguecim saol canım
evt benimde acayip uykum geliyor ve gün içerisinde kestirmem gerekiyor
bide bu aralar kasıklarımda ağrı oluşmaya başladı ama henüz yemeklerden falan midem bulanmıyor
yaa gariptir ama bende birde sürekli kaşım kaşınıyor:))) nedendir bilmirem ama özellikle sol kaşım sürekli kaşınıyor sizde böle garip şeyler varmı
slm kızlar...
bende dün keseyi gördüm.
10 gün sonra kalp atışları için gidicez.
ne çok kasım annesi var dimi
bize ilişki yasak.
bide karnım baya şiş.zaten göbeğim vardı da sanki 3 aylık gibi.
kasık ağrım hep var.
oturduğum yerden kalkınca kramp giriyo sanki.
rahim büğüdüğü için dedi drum..
bide int ışınları cep telefonu sakıncalı diyolar.
ne düşünüyorsunuz:1shok:
cangucum katılıyorum sana
bilg ve cep tel yasak olmalı ama biz o zmn nasıl haberleşecez
aslında eşimde bana çok kızıyor bebişimize zarar veriyon diye
bende göbüşüme yastık koyup konuşuyom sanki ışınlar ordan geçemezde benimkide iş işte:)
canım aynen bize de ilişki yasak zaten bende bir ara koyu kahverengi akıntı olmuştu o zamanda yasaklamıştı bugünde ilişki yok dedi
sanada bu arada hayırlı olsun cnm keseyi görmüşsün
doktorum bana 15 gün sonra gel dedi bakalım inşallah bebişimizi ve kalp atışlarını da duyarız
olmuş tatlımmm hadi gözün aydınnn:lepi:
elifsun ordamısın cnm
ne yaptın bugün seninde randevun vardı
bu arada kızlar ben vejateryanım etin tadını dahi bilmem
ama bugün sırf bebişim için yıllardır ağzıma sokamadığım eti
yedimsositosositosositosositosositososito nasıl yaptım bende
bilmiyorum ama annelik böyle birşeymiş demek
ilk fedakarlığımı yaptım bebeğim için...
özenmeyin die de ne yediğimi söylemiyorum kaydirigubbakcemile3
çok uzun oldu galiba...herkese cvp vermek isterdim tek tek ama geçmiş çok uzun o yüzden kusura bakmayın arkadaşalr olur mu?
Bebişin için yaptığın bu fedakarlık ve özveri çok hoşuma gitti seni takdir ettim doğrusu a.s.
canım ya alabalığı bilmiyordum söylediğin iyi oldu
benim ailem henüz bilmiyor
eşimin ailesini dün bize topladık
kayınvaldem çok istiyordu
küçük bir videoda çektik ilk tepkileri kaçırmayalım diye hepsine birden açıkladık ablaları birde abisi de vardı tabi güzel oldu
bizimkiler memlekette gurbetciyim yani ben o yüzden onlara ayrı ayrı tahlil sonuçlarımla birlikte küçük bir not iliştirdimkaydirigubbakcemile3 bebişimin ağzından tamamen postacıya bağlı canım kime önce götürürse ilk o öğrenecek ablalrım da varda ondan yani niye bana ilk sölemedin diye derten kurtulayım dedim bütün suç postacıda yaneee:lepi:
iyi geceler topicimizin güzel hamişleri uykunuz gelmedimi sizin hala?
bu arada canım benim sat tarihim 12 şubat ve doktorum bana 5 hafta dedi
ama senin niye öle oldu anlamadım
bilmiyorum ki canım bende anlamadım valla...belki geç döllenme olmuştur,öyle düşünüyorum.
canım testlerini yaptırın ca bana da haber verirmisin bir de ne kadar tutacak bilmiyorum
ben umut hastanesine gidiyom ya 22 ytl muayne ücreti veriyom 15 gün içersindeki kontrollere 2.kez parada almıyorlar bugün benden para alınmadı
ama kantahliline 26 ytl verdimzeka testleri falan ne kadar tutuyor
çünkü bu testleri bazıları istemiyorlar ve doktorda imzasını alıyor istemediğine dair ne anneler varya riske atıyorlar kendilerini
hoşgeldin aramıza a.s.arkadaşlar hepinize merhaba bende bugün doktora gideceğim hamile olduğumu dün akşam öğrendim.çok heyecanlıyım.kan testine göre henüz iki haftalık sat 13 şubat.sizce görünürmü..........
bir beşiktaşlı daha :lepi: yavru kartal bizde ailecek bjk liyiz yerimsenibenoffffffffff yaaaaaaaaaaaa gecmedi zaman bugün 10 dk sonra cıkıyorum kızlar 1 saatde anca gideriz. bol bol su içmem gerek utrasonda rahat görünsün bebeşimmmm
oğlum sabahdan beridir 10 ,sefer aradı hadi gelin hadi gelin..... cocuk çatlıyacak meraktan ama akaşm anlattım şimdi hiç belli olmayacak sadece siyah görünecek dedim niye siyah yoksa odamı beşiktaşlı dedi eşimle koptuk yaaaaaaaa kuşummmmm benim yaaaa
çok sağolasın canım paylaşımın için tşkrler kaydirigubbakcemile5uzak durmamız gerekenler
1-Pastörize olmamış besinler
*
Bu dönemde bazı gıdalardan uzak durmakta fayda var. Özellikle küflü ve pastorize edilmemiş peynirlerden uzak durmalısınız. Pastorize edilmemiş yumuşak peynirlerde listeria adlı tehlikeli bir bakteri bulunuyor. Bu bakteri, düşük, erken doğum ve doğum kusurlarına yol açıyor.
*
2-Çiğ etler
*
Diğer bir yasaklı besin de az pişmiş ya da çiğ et. İçerdiği zararlı bakteriler toksoplazma denen bir rahatsızlığa sebep oluyor. Rahatsızlıkla aynı adı taşıyan parazit ile hamileliğin ilk döneminde enfekte olan bebekler, sağırlık, yüksek ateş, sarılık, çeşitli solunum yolu, göz ve sinir sistemi hastalıkları riskiyle karşı karşıya kalabiliyorlar. Diğer yandan bu parazit, bebeğin beyninde bazı hasarlara yol açabiliyor; düşüklere neden olabiliyor.
*
3-Deniz ürünleri
*
Ayrıca bu dönemde midye, istiridye, karides gibi çiğ ve az pişmiş kabuklu deniz ürünlerini tüketmemek gerekiyor. Çünkü çiğ deniz ürünleri, zehirlenmeye sebep olabiliyor. Yine tavuk eti de zehirlenme riski taşıdığından dışarıda yememeniz öneriliyor.
*
4-Yumurta
*
Bazı besinleri de belli kurallar çerçevesinde tüketmelisiniz. Örneğin yumurtanın iyi pişmiş olmasına dikkat edin. Aksi halde, çiğ ve az pişmiş yumurta, şiddetli besin zehirlenmesine neden olan salmonella’nın kaynağı olabilir. Salmonella, genelde ishal, bulantı, kusma ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterir ve besin zehirlemelerine yol açabilir.
*
5-Kafeinli içecekler
*
Diğer yandan çay, kahve ve kafeinli içecekleri fazla olmamak kaydıyla tüketmelisiniz. Çünkü yüksek seviyelerde kafein, erken doğum ve düşüğe neden olabiliyor. Çaysa, vücudun demir emilimini azaltıyor. Bu da kansızlığa yol açıyor.
*
6-Diyet ürünleri
*
Ayrıca bu dönemde kilo alma kaygısı tüm kadınların ortak derdi! Ancak bu uğurda diyet ürünleri ve tatlandırıcılar kullanmanızı tavsiye etmiyoruz. Çünkü bu ürünler, bebeğinize zarar veren çeşitli katkı maddeleri içeriyor.
*
7-Sigara
*
Sigara ve içki yasakların en başta gelenleri... Sigara, en başta bebeğin doğum kilosunun düşük olmasına yol açıyor ve günde dört taneden fazla içilen sigara, bebekte sakatlıklara neden oluyor. Ayrıca mümkün olduğu kadar sigara içilen ortamda bulunmamalı. Çünkü soluduğunuz hava, doğrudan bebeğinizi etkiliyor.
*
8-İçki
*
İçki ise, bebekte anomaliye yol açıyor. Ancak haftada iki gün birer kadeh kırmızı şarap içilebilir. Çünkü sadece onun kan yapıcı ve hücre yenileyici özelliği bulunuyor.
*
9-Saç boyası
*
Saç boyası kesinlikle uzak durulacak kimyasalların başında geliyor. Çünkü içindeki malzemeler saç derisinden bebeğe geçiyor. Saç boyasında kullanılan oreal adlı maddenin solunması bile zarar verebiliyor.
*
10-Kozmetik ürünler
*
Bu dönemde normal saç şampuanınızı kullanmaya devam edebilirsiniz. Selülit kremleri, gözaltı ve vücut kremleri gibi kozmetik malzemeyi, doğala yakın maddelerden üretilenlerden seçmelisiniz. Bunun için bitkisel bazlı ürünleri kullanabilirsiniz. Güneşe çıktığınızda koruyucu krem sürmenizde yarar var.
*
11-Epilasyon
*
Hamilelikte artan hormonlar yüzünden vücudun her bölgesinde tüylenme artışı oluyor. Bu da lazerle epilasyona gereksinimi artırıyor. Fakat ilk üç ay epilasyon bebek için sakıncalı. Dördüncü aydan itibaren ise, karın civarı hariç diğer bölgelere epilasyon uygulanabiliyor.
*
12-Temizlik malzemeleri
*
Temizlik malzemeleri de yasaklar listesindeki yerini alıyor. Koku veren temizlik malzemelerinden uzak durmalısınız. Özellikle çamaşır suyu, tuz ruhu, klorak gibi maddeler içerdiği kimyasallar nedeniyle çok tehlikeli. Hiç kullanmamak en doğru yaklaşım, ancak zorunluluk halinde fazla solumaktan ve elinizle temasından kaçının. Ayrıca leke çıkarıcı sprey ve benzeri ürünlerden uzak durmalısınız.
*
13-İlaç
*
Gündelik hayatımızda kullanmak durumunda olduğumuz kimi maddeler de, hamilelikte risk taşıyor. Bunun en basit örneği, ilaç. Doktora danışmadan asla ilaç kullanmayın. Başınız ağrıdığında hemen ilaca sarılmayın; çünkü aspirin bile zararlı, düşük riskine yol açabiliyor.
*
Teknoloji cihazlarına dikkat!
*
Gündelik hayatımıza yadsınamayacak kolaylıklar getiren teknolojinin diğer bir yüzü de insan sağlığını ne kadar etkiledikleri. Çoğu zaman aldırmadığımız bu durum, hamilelik döneminde değişiveriyor. Anne adayı önceden kullandığı modern alışkanlıkların bebeğine etkileri konusunda endişeye kapılabiliyor. Bu konuda öncelikle akla gelenler bilgisayarlar ve cep telefonları. Yine binalara girişte, havaalanı giriş- çıkışlarında yer alan güvenlik sistemleri, evlerde yaygın olarak kullanılan mikro- dalga fırınlar ve diğer bazı “teknoloji harikaları”nın muhtemel zararları konusunda herhangi bir kanıt olmasa da şüpheler bulunuyor.
*
14- Bilgisayar
*
Bilgisayar başında çalışıyorsanız, koruyucu ekran kullanmalısınız. Çünkü yaydığı zararlı ışınlar, bebekte anomali yaratabiliyor. Ayrıca ekrandan bir kol boyu yani yaklaşık 50 santimetre kadar mesafe bırakarak çalışmalısınız.
*
Bilgisayar ile çalışırken fizyolojik ve psikolojik etkilerine karşın, çalışma saatlerine dikkat etmeli ve sık molalar vermelisiniz. Bunun için 2 saatte bir 15 dakika ara vermek yeterli. Molalar esnasında ayağa kalkıp biraz dolaşabilirsiniz ya da küçük egzersizler yapabilirsiniz. Bu amaçla yapılan baş ve boyun hareketleri ile omuzlar ve ayakları çevirmek dolaşımı hızlandırıyor.
*
15- Cep telefonları
*
Cep telefonları ise, radyasyon yaydığı kanıtlanmasa da dikkat edilmeli. Herhangi bir olası zarara karşı bazı kurallara uymanız gerekiyor. Bu kuralların en önemlileri arasında cep telefonuyla gereksiz yere uzun konuşmamak, cep telefonunu kalbin üzerinde bulundurmamak ve gebelik döneminde telefonu karın bölgesinden uzak bir yerde bulundurmak şart.
*
16- Mikrodalga fırınlar
*
Mikrodalga fırınlar da gebelikte mümkün olduğunca uzak durulması gerekenlerden. Bugüne kadar gebelik durumunda kullanıldığında bebeğe zarar verebileceğine dair bir bulguya rastlanmış olmasa da, güvenli bir şekilde kullanılması için bazı kriterlere dikkat etmeli. Kullanım kılavuzundaki önerilere tümüyle uygulamalı. Fırını çalıştırmadan önce kapağın kapalı olduğunu kontrol edin. Boşken çalıştırmayın. İçini sık sık temizleyin. Fırın çalışırken yüzünüzü fırın kapağına yaklaştırmayın. Tamirini de yetkili kişiler tarafından yaptırın.
*
17- Güvenlik cihazları
*
Gelelim güvenlik kontrollerine... İnsanların yoğun olarak girip çıktığı kapalı alanlarda kullanılan metal dedektörleri (el cihazları veya kapı şeklinde olanlar) ve çanta arama cihazları (X.ray) yaygın olarak kullanılıyor. Anne adayları bu durumda güvenlik görevlisine gebe olduklarını belirtebilir ve klasik üst arama yöntemleriyle aranmayı talep edebilirler. Çoğu güvenlik kontrol noktasında bu amaca yönelik olarak bayan görevliler de bulunduruluyor.
*
Bunlar da “yasak”
*
İlk üç ay küvete girmeden duş alarak yıkanın.
*
İlk üç ay uzun seyahatlere çıkmayın.
*
Hamam ve saunaya gitmeyin.
*
Solaryuma girmeyin.
*
Çok yüksek topuklu ayakkabı giymeyin.
*
İlk üç ay cinsel yaşamı askıya alın; sonraki aylar belli aralıklarla devam edebilir.
*
Vajinal mantara karşı sentetik yerine pamuklu iç çamaşırı giyin.
*
Elektrikli battaniye kullanmayın.
*
Kurşun gibi metallere kesinlikle dokunmayın.
*
Böcek ve fare ilaçlarından uzak durun.
canım paylaşım için sağol yerimsenibenKızlar balıkla ilgili bişiler buldum:
Tonbalığı, uskumru, sardalya ve alabalık gibi yağlı balıkları da mutlaka tüketin. Bunun sebebi bu balıkların omega 3 yağ asitlerince zengin olmasıdır. Ancak hamile kalmaya çalışıyorsanız, haftada iki kezden fazla yağlı balık yemeyin;
çünkü yağlı balıklarda az miktarda toksik madde bulunabiliyor. Bu da vücutta birikerek doğmamış bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Ayrıca köpekbalığı, kılıçbalığı ve marlin de içerdikleri cıva nedeniyle uzak durulması gereken balıklardandır. Bunlar da bebeğinizin gelişmekte olan sinir sistemine zarar verebilir.
canım üzme kendini diyetisyene gitmek zor değil bende kiloluyum az ve sık yemeye çalışıyorum sende öyle yap a.s.arkadaslar sımdı dr dan geldım kesenın ıcınde bebegı gordum kalp atısınıda gordum ama duymadım bebek 3.2 mm o konuda hıcbır sıkıntı yok yanı hersey gayet ıyı ama sorun bende ben cok kıloluyum ve dr daha fazla kılo almaman lazım dıyetısyene gıt sezeryan bıle olsa dogumda dıkısler tutmayabıır falan dedı cok moralım bozuk bebegın ıyı olduguna mı sevıneyım yoksa kendı halımemı uzuleyım bılemedım cok kotuyum geldıgımden berı aglamamak ıcın kendımı zor tutuyorum hıc ıyı degılım kızlar yaa hemde hıc ıyı degılım kendımı cok kotu hıssedıyorumsenağlamasenağlamasenağlama
hoşgeldin canım aramıza a.s.inşallah bende kasım 2009 annesi olucam allahım izin verirse.daha bebeğimi görmedim ama çok heyecanlıyım sabırsızım.inşallah sağlıklı sıhhatli olur.
gözün aydın sende hoşgeldina.s.herkese selaamm
kızlar benim SAT 1şubat sanırım 6 haftalığım cumartesi dr. gitcez kalp atışına bakıcaz :)
ooooo sonunda doktorun yolunu bula bildin sırnaşık şey sabrına hayranım gözün aydın olsun ne güzel biraz sakinleşmişsindir. ben geçen hafta gittim en yakın sağlıkocağına kaydımı yaptırdım ilk hamilelikte oldum ben tetenoz aşımı ama ikinci gebelik 5 yıldan sonra olursa aşılar yenileniyo aşı ömrü 5 yıltememmmm temememm sakin olun bebişleri düşününnnnnn :teytey:
Hepnize ayrı ayrı teşekkürler......... Şeniz
yeni geldik. saat 12:20 gibi girdik dr nin yanına ve o güzel BIDIĞIMIZIN evini yani kesesini gördük :asigim:
kalp atışlarını normal utrasondan göremedik vajinadan baksak görürüz dedi ama
ben gerek yok dedim cünkü efe oğlum yanımdaydı hiç onu dışarı cıkaramazdım....herşey çok güzel dedi 1.25cmve 5+3 günlük benim hesaplarıma göre 5+6 günlük ama sorun değil dedi dr miz......
doktor 32 haftaya kadar ilişki serbest dedi :lepi::asigim:
ağır kaldırma yüksek yerlere uzunma çok ayakda durma dedi :jeyyar:iş yapma deseydi keşke
haftada en az 1 kere balık ( cokkkkkk severim)
haftada en az 1 kere kızmızı et ye dedi
taze meyve suları iç yerimseniben
peynir sut yoğurt hergün yenilecek dedi kafamçokkarıştı
birde haftada 3 -4 kez yumutta çok iyi pişecek dedi cokacimcoook
çiğ gıdalar kesinlikle yasak :1shok:
kafeyin ve asitli içecekler yasak dedi
ilaç olarak ise
folik asit ben folik plas kullanıyorum o yüzden günde 3 tane dedi
ve birde kan hapı verdi onda da devam dedi
birde doktorum yakınındaki en yakın sağlık merkezine üye oluyorsun dedi
( bende içimden ben zaten kadınlar külübüne üyeyim demek geldi ama :roflol::roflol:)
5 ayda 2 doz tetonoz aşısı vululacaksın dedi
şimdilikkkkkkkk benden bu kadar :sm_cool:
hoşgeldin aramıza a.s.merhaba arkadailar benim SAT 2 subattı bende suan 6 haftalık hamileyim tahmini dogum 9 kasım hepimiz için herseyin hayırlısı olsun