ne zamandir yediklerimi yazamaz oldum fazla foruma giremedigim icin ..girmisken yazayim bari...
sabah:2 dilim ramazan pidesi ,5 zeytin,1 tatli kasigi recel,1 kibrit kutusu kadar peynir ve 2 yumurtadan omlet.....ve acik cay...
oglen: randevum var gitmeden ton balikli salata yerim...
aksamda: etli sebzeli taze fasulye cacik ve 1 dilim cavdar ekmegi...
gece yatmadan meyve ve sut...