herkese günaydınnlarr şu kış gelsede biraz serinlesekk artık eridik bu yaz rabbim şu doğanın dengesini düzeltir inşallah tüm insanlık rahat bir nefes alır inşallah hava su toprak hepsi berbat biz mahvettik tabii yine hepsini bari çocuklarımıza öğretelim toprak hava ve suyun değerini kızlarrr eğitim annede başlarrrrrrrrrr
hicrancımmm günaydınnn canımm bakıyorumm erkencisinn ben uyuyamayanlardanımm geceden beri ayaktayımm bugünde annem geliyor birazdan onu almaya gidecegim.. Bebişimizede maşallah güzelimm pek güzel çıkmışş
ooyoy:çok üzgünüm:hele benim gözlerde fıskıye var sanki........çizgifilmlerde fışkırtıyolar ya öylesi ağlıyorum bi sürü şeye..sanırım bende vara yoğa heleki doğum öncesi ve uzunca bisürede sonrasında zırliicam sinir oluyorumbu halime guya güçlü duruyorum ilk bakışta sonraa mantarsporsenağlama
Ya valla mürekkepbalığı, şu NST'lerde bile heyecanlanıyorum nefesim kesiliyo sanki... :Saruboceq:Bide annemi babamı falan orada görürsem , bide babamda ağlar benim ya... Onu bi tek ben evlenirken evden çıkarken ağlarken gördüm. Hiç kıyamaz bana, arkadaş gibiyiz . Ama orada ağlar işte, onu görürsem hiç toplayamam kendimi ya..
Bide eşimi görürsem ağlarken çok kötü olurum. Eşim çok serttir aslında ama aslında içi bendende hassas. Bana ben senden çok ağlarım diyo. Ayyyy ikimizin bi parçası olacak ya, bize benzetecekler ...Ne bileyim ya çok tuhaf hissediyom bunları düşününce...
Allah hepimize hayırlı evlatlar nasip etsin. Vatana millete de hayırlı evlatlar olsunlar...
kader arkadasım nuraycım senın nasıl kılolarınla aranbır ara bız senle aynı hızla gıdıyorduk ben hala devam edıyorum:))
duygucum ben de geçen ay 1 kilo verdim bebeişim kilo almıştı bu ay ne kilo almışım ne vermişim bende şeker olduğu için yediklerime dikkat ediyorum sana söyliyeyim istersen.
1- ekmek hamur işi bisküvi cips kek börek ıvır zıvır yemiyosun
2- şekerli yiyeceklerin hepsinden uzak duruyosun
3- meyveyi bol tüketiyosun karpuz falan yiyebilirsin mesela çünkü şekerinide dengede tutman lazım sende şeker yok çünkü
4 bol bol salata ve sebze yemekleri yiyosun. kesinlikle kızartılmış hiç bişey yemiyosun
5- her öğün ikişer dilim una kepekli ekmeği yiyosun çünkü en vitamini bol olan güvenilir kepek ekneği uno
6- sonra cola hazır meyva suyu falan gazozo bu tür şeyleride tüketmiyosun
yani anlayacağın vitamin ve protein bol tüketiyosun karbonhitratlı şekerli şeyleri tüketmiyosun:1hug: