- 9 Ağustos 2013
- 9
- 0
ablacım, çok geçmiş olsun (şişmanlık da bir hastalıktır, hem de diğer pek çok hastalığın esaslı nedeni büyüklüğündedir, ama ne hikmetse bir şişmana 'geçmiş olsun' dendiğine pek rastlanmaz) ...
öncelikle bende bir morbid obezim.
140 kilo civarındaydım. şimdi ise 120lerdeyim çok şükür.
yaklaşık 20 kilo verdim. ama aylardır diyete devam etmiyorum. verdiğim kiloyu almamaya dikkat etmeye çalışıyorum o kadar.
ramazandan sonra tekrardan aynı diyete başlayacağım inşallah.
biliyorsun biz morbidlerin yolu uzun. çok sabırlı olmalıyız...
kilom 140lara vurduğunda birgün uyurken etrafın zangırdamasına uyandım, ayağa fırladım, deprem oluyor sandım, deprem olup olmadığını anlamak için klasik yöntem olan 'lambaya bakma' ya başvurdum. fakat lamba sabit duruyordu. ama etraf hala zangırdıyor.
meğer zangırdayan etraf değil benim kalbimmiş. hiç abartmıyorum, elimi kalbime koyduğumda salisede 3 defa atıyordu sanırım...o derece hızlıydı... çok korktum ve doktora gittim...şekerim ve tiroidim çıktı...neden? elbette kilodan...
kilom çok fazla arttığı için bu hastalıklar da çıkmıştı.
ilaca başladım onun dışında da forever living'in ürünlerini kullandım ve çok şükür şekerim de tiroidim de düştü. ilacı bıraktım.
yaptığım diyette forever'ın ürünleri ile idi.
ramazandan sonra tekrardan aynı diyet programını uygulayacağım inşallah.
istersen aynı diyeti beraber yapalım.
merhaba canım bence diyetisyenini değiştir o ne demek veremezsen gelme ne biçim bi cümle bu.başka iyi bir diyetisyene git televizyonda görüyoruz insanlar 150 160 kilolardan başarıyorlar ama bak sana bişey diyim yemek yeme düzenin nasıl bilmiyorum ama eğer düzenli yemiyorsan düzene koy bu en büyük sorun diyetle falan olmaz mesela yemeğini yavaş ye hızlı yemek yemek de kilo aldırır yemek aralarında su iç bu midenin şişmesini ve dolmasını bundan dolayı daha az yemeni sağlar yemeklerden sonra tatllı yiceksen aradan mutlaka biraz zaman geçmeli tabi yemesen daha iyi senin için spor yap bol su iç ama en başta dediğim gibi kendine doğru yeme alışkanlığını kazandır inşallah verirsin kilolarını
ne yaptın nisan?
seni çok iyi anlıyorum ben kilo vermenin imkansız olduğunu düşünenlerdendim kilolu olmak benim kaderim sanıyordum en son bi tanıdık tartışma sırasında bana görüntü kirliliği yaratıyorsun dedi ki daha neler neler...
o gün dedim zayıflayacağım 18 temmuz da doktora gittim 22 temmuz da diyete ve spora başladım
22 temmuzda 115 kilo ile başladım yolculuga daha 20 gün oldu pes etmek yok bugün tartıldım 109 olmuşum
ben inandım zayıflamaya sende inan önemli olan inanç emin ol kilo verdiğini gördükçe devamının geleceği düşüncesi çok mutlu edici
merhaba. denk geldi, gördüm ve üzüldüm o yüzden cevap vermek istedim. kırmızı biber hapı ve herbalife kullandım ölümden döndüm demişsiniz. herbalife yüzünden mi ölümden döndünüz. benim hayatımı kurtardı resmen bu firma. aylarca balkona bile çıkmamış bi insandım. çok yanlış yerlere giderken bi arkadaşımın zoruyla başladım ve şuan inanılmaz özgüven inanılmaz sağlık verdi bana. üzüldüğüm nokta şu ki. sizin söylediğiniz şeyin imkanı yok eğer herbalife yüzünden bir sorun yaşadığınıza inanıyorsanız sizden kaynaklanıyodur problem yanlış yaptığını birşeyden. 10 aydır kullanıyorum. gördüğünüz üzere henüz ölmedim. onu bırakın hastalıklarımı hep ayakta atlattım. ve başlamadan önce orta derecede koah hastasıydım ve doktor bana 2 yıl içinde oksijen tüpüne bağlanırsın sigarayı bırakmazsan demişti. aylık 600 milyon hastalığım için ilaçlara veriyodum. herbalifeın bazı ürünleri sayesinde ben ilaçlarımı bıraktım. ve doktora kontrole gittiğimde sigarayı bırakıp bırakmadığımı sordu. çok uzattım sanırım tek söylemek istediğim şey belki kullanmak istemezsiniz güvenmezsiniz. ama kötülerken dikkat edin belki birini intiharın eşiğinden çevirecekdir bu ürün ama bu tarz şeyler yüzünden insanlar güvenemiyo.
Herbalife hormonlarımı bozdu öldürüyor kelimesini kırmızı biber hapı için kullandım.. Doğrusu zayıflama ile ilgili her kutu 10 misli geri aldırıyor uzak durmayı tercih ediyorum.. Tek ben yaşamıyorum sonuçta herkez bundan muzdarip..
markası ismi ne olursa olsun ilaç ve o tür takviyelerden uzak dur derim ben ben neredeyse birçoğunu denedim sonuç hüsran
Herbalife hormonlarımı bozdu öldürüyor kelimesini kırmızı biber hapı için kullandım.. Doğrusu zayıflama ile ilgili her kutu 10 misli geri aldırıyor uzak durmayı tercih ediyorum.. Tek ben yaşamıyorum sonuçta herkez bundan muzdarip..