- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2018
- 631
- 1.755
- 63
- 8 Ağustos 2008
- 35.216
- 41.903
- 1.123
Evet çok hızlı estimdiKaptanım bugüne kadarki diyet grupları içerisinde en yüksek yüzdeye sahipmişsiniz. %13 küsur nedir allasen?! Bravo diyorum. Bu işin sırrı nedir? Bir de 55 e kadar düşmüşsünüz. Aynı başarıyı sizden tekrar bekliyoruzEllssa
Teşekkür ederim canım.. İnşallah..
Başarı, başarırım diyenlerin olur her zaman.
Hep birlikte başarıcaz
- 21 Ağustos 2017
- 447
- 1.229
- 43
593. Etap hedefleri
1
Hayalllervehayatlar 2
Puffer 3
nihaaal 73,6 dan 72 e4
Ellssa 5
Zereno 6
Ece_ce 7
tikitak 8 @Zehra2345
9
Yumuyumii 10
drdotty 11
cimbomlukiz İnmek istiyoruzzzz 
- 21 Ağustos 2017
- 447
- 1.229
- 43
Bunu çağırdım kaptan ama uygun mudur?593. Etap hedefleri
1
2
3
4
5
6
7
8 @Zehra2345
9
10
11
İnmek istiyoruzzzz 
Ellssa
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 31
Ya bende yetişemedim dün akşama kadar dışardaydım bugün de yemek yaptım misafir geldi vs fırsat bulamadım
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 31
Saol canımBunu çağırdım kaptan ama uygun mudur?
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 31
593. Etap hedefleri
1
Hayalllervehayatlar 2
Puffer 3
nihaaal 73,6 dan 72 e4
Ellssa 5
Zereno 89,2 den 88eee6
Ece_ce 7
tikitak 8 @Zehra2345
9
Yumuyumii 10
drdotty 11
cimbomlukiz İnmek istiyoruzzzz 
- 21 Ağustos 2017
- 447
- 1.229
- 43
- 6 Kasım 2015
- 704
- 2.088
- 63
- 38
593. Etap hedefleri
1 Hayalllervehayatlar
2 Puffer 74.7 den 74 e
3 nihaaal 73,6 dan 72 e
4 Ellssa
5 Zereno 89,2 den 88eee
6 Ece_ce
7 tikitak
8 @Zehra2345
9 Yumuyumii
10 drdotty
11 cimbomlukiz
İnmek istiyoruzzzz
1
Hayalllervehayatlar 2
Puffer 74.7 den 74 e3
nihaaal 73,6 dan 72 e4
Ellssa 5
Zereno 89,2 den 88eee6
Ece_ce 7
tikitak 8 @Zehra2345
9
Yumuyumii 10
drdotty 11
cimbomlukiz İnmek istiyoruzzzz
- 6 Kasım 2015
- 704
- 2.088
- 63
- 38
Her zamanki istikrarlisabah (12:00)
akşam (21:00)
- 1 biberli kekikli omlet
- 2 dilim kaşar
- 2 dilim çörek otlu tulum
- domates biber havuç salatalık turp
- bol yeşillik (dereotu, nane, maydanoz, roka, tere)
- çekirdek
- 1 dilim pasta saati çok geç oldu ama kızımın doğum günü
su:2 lt
Spor: Yoga
nihaaal tebrik ederim güzel menü. Yarın da benim oğlumun doğumgünü 
Rabbim güzel , hayırlı ömürler versin çocuğuna. - 21 Ağustos 2017
- 447
- 1.229
- 43
Yılbaşı hedefim 60 canım benim de 3 5 kilo sonra kardiyoloji çalışmaya başlıyorum artık ben de
- 21 Ağustos 2017
- 447
- 1.229
- 43
Şimdiden küçük paşanın doğum günü kutlu olsun canım nice güzel mutlu sağlıklı ve huzur dolu yıllarınız olsunHer zamanki istikrarli
- 8 Ekim 2012
- 3.384
- 6.488
- 358
- 36
Maşallah canım bendesabah (12:00)
akşam (21:00)
- 1 biberli kekikli omlet
- 2 dilim kaşar
- 2 dilim çörek otlu tulum
- domates biber havuç salatalık turp
- bol yeşillik (dereotu, nane, maydanoz, roka, tere)
- çekirdek
- 1 dilim pasta saati çok geç oldu ama kızımın doğum günü
su:2 lt
Spor: Yoga
Puffer gibi menülerine hayranım afiyet olsun çocuğununda mutlu huzurlu sağlıklı uzun yaşları olsun - 8 Ekim 2012
- 3.384
- 6.488
- 358
- 36
Sanırım oğlunla benim doğum günüm aynı 21 ekimHer zamanki istikrarli
nice sağlıklı mutlu huzurlu yaşları olsun - 8 Ekim 2012
- 3.384
- 6.488
- 358
- 36
593. Etap hedefleri
1 Hayalllervehayatlar
2 Puffer 74.7 den 74 e
3 nihaaal 73,6 dan 72 e
4 Ellssa
5 Zereno 89,2 den 88eee
6 Ece_ce
7 tikitak
8 @Zehra2345
9 Yumuyumii
10 drdotty
11 cimbomlukiz 71 den 70.5 ee
İnmek istiyoruzzzz
1
Hayalllervehayatlar 2
Puffer 74.7 den 74 e3
nihaaal 73,6 dan 72 e4
Ellssa 5
Zereno 89,2 den 88eee6
Ece_ce 7
tikitak 8 @Zehra2345
9
Yumuyumii 10
drdotty 11
cimbomlukiz 71 den 70.5 eeİnmek istiyoruzzzz
Benzer Konular
- Anket
