Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Canım özel bir diyet uyguluyor musunEllssa Kaptanım hoşgeldin
Buralar baya karışmış, bugün öğleden sonra ben de giremedim foruma. Akşam misafirlikteydik az önce geldik. Maalesef akşam yemeği sıkıntılı bugün benim , yarın sabahtan çok korkuyorum
Sabah ( 09.00)
Bir muz,bir fincan çay
Ara(11.30)
Bitki çayı
Öğle(14.00)
Yarım kase çorba
Akşam (20.30)
İki dilim börek, bir dilim kekçay
Ara(22.00)
İki erik, bir armut
Su:2 lt
Spor:2 mil leslie
Kitap: yalnızız a devam
Bugün miladın olsun tatlım. Takımdan ayrılma kilon kaçtı?Geçtiğimiz cuma72.4
Bugün 72.8
Pazartesi den bu yana akşamlar kaçıyo demekki.Hayır canım, sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama akşamları pek başarılı olamıyorum sanırım.gecen hafta sonu çok iyi kilo verdim ama pazartesiden beri durdu maalesef
Takıma geliş tarihi
nihaaal
sen de.
61 daha uzun süre yokum listelerde
Sağolun kaptanım
Verirsin azmedersen kuzu. Güveniyorum sana61 daha uzun süre yokum listelerde
