çözümün bu olmadıgını sende bende cok iyi biliyoruz jujumm
o yüzden kesin toparlanacagım ya olacak ya olacak
sende bir silkelensen iyi olcak artık
ben ilk iş olarak çizelgemi yaptım ahanda 4 kilo vermişim bileeeeeeezemuszemus
evet
kardeşim var şimdi ben kahvaltı hazırlamaya geciyorum az yicem söz sonrada cayımı alıp gelcem oturcam buraya
huuuuuuu 2. takımın fıstıkları hadi bakalım cene calalım birazopuyorumnanaktan
ha şöleeeeeeeeeeeeeeeeeee......alkisalkisalkis
evet canımcım bugün ara öğünle olarak bir elma ve bir portakal getirdim biri öğleye doğru diğeri öğleden sonrası için.......öğle yemeklerimi az yiyorum sabahlarıda atıştırıp çıkıyorum öle oturup kahvaltı yapamıyorum zati... akşamlarıda misafir gelmese düzenimin bozulduğu yok....