2. Etap Kilo Alma Yarışması Başlıyor

arkadaslar cici bebeylede alamazsam yuh dıcem kendıme
suanda cok acıktım
yemege gıtmeme tam 1 saat var
off
cicibebe yesem tıkıyacak ben erken yatıyorum 11 en gec o sebebten oturu sabahta kahvaltı 8 cıvarı oluyor tokluk hıssı olmuyor bende
benımde 3 ay sonra subatta 2 olacak
buarada belırteyım eylülde evleneceğim azıcık toparlamam gerek
 

Bugün cok istahlıyım
 

Ben yurtdisinda yasiyorum Türkiyede doktora gittigimde kilo almam icin sürekli vitamin ilaclari verirdi burada doktora gittim kilo almak icin ve bana dediki seninkisi psikolojikmen bir hafta kendini takip etmen gerekiyor ondan sonra farkina varirsin diye haklida cikti fark ettimki ben sofranin basina gecince birden aklima tok oldugum geliyor ac olsam da haliyle beyinde ben yeme isini bitiriyorum fark ettikten sonra sofranin basina gectigimde ac'im diyorum ve cok isime yariyor daha önce bir tabagi bitiremezken artik farkina varmadan bitiriyorum doysam bile acim diyorum :))
 
bugün yediklerim

sabah kahvaltı yaptım..

sonraa sırayla :)

dürüm et döner

ayranla birlikte

double cheeseburger menu

birkaç tane ıspanaklı börek
 
Son düzenleme:

ya bu resim işi çok iyi olmuş..görünce iştahım açıldı ...bugün yediklerime gelince saat 10 gibi börek,1 tane biber dolma,akşam yemekte biraz mantar sote.az öncede patates cipsi yedim..bebe bisküvisiyle mama yapıp yicem yatmadan önce ....biliyorum daha çok yemek lazım ((
 
HepBaharOlsa .!.:
Kizlarr, ben cok yavas yemek yiyorum, bu durumu nasil duzeltebiliriiiim:44:
Genişletmek için tıkla...

canım ben yemek yerken konuşurum sürekli.. o çok yavaşlatıyor.. veya televizyon falan izleme.. bir de miğde hemen algılamazmış sen yemek yediginde.. 15-20 dakika sonra algılarmış doydugunu :) bunu düşünerek, migde farketmeden yiyim hızlı hızlı bir an önce diyip ye :)
 

süperr! çok sevindim iştahının açılmasına :) bugun böyle olmuş artık ne yesen kar yatmadan ama yarın bol bol ye :)
 
bende katılmak istiyorum kızlaaar boyum 1.63 kilom 48 hedefimde 53

ben yemek yersem kilo alabilen biiriyim iştahlıyımdırda ama ben malesef lokanta yemeklerını seviyorum hergün döner yesem kebap yesem lahmacun beyti bak ben nası 100 kilo oluyorum
 
 
HepBaharOlsa .!.:
Kizlarr, ben cok yavas yemek yiyorum, bu durumu nasil duzeltebiliriiiim:44:
Genişletmek için tıkla...
bende öyle zaten o yuzden kılo almıyoruz hızlı yıyenler doyduklarını anlamıyoken bız bı lokmayı uc kere cıgnerken buyuyor agzımızda

ahhh bende aynen lokanta yemegı yerım ev yemegınde secıcıyım
dun aksam cıcıbebelı mama benı hjasta ettı sabaha karsı mıde agrısına uyabndım sımdı da yenı gectı bır pogca yedım ısteyım bı ark borek var onu yıcem
 
gnydnn kızlar :)) bugn 2 poğaça 1 yumurta yedim kahwaltıda ama pekmezimi yemeği unuttum maalesef nys şimdi yicem sonrada kendime bi çay koyim hesaplar beni bekler
 
CerenErmn .!.:
gnydnn kızlar :)) bugn 2 poğaça 1 yumurta yedim kahwaltıda ama pekmezimi yemeği unuttum maalesef nys şimdi yicem sonrada kendime bi çay koyim hesaplar beni bekler
Genişletmek için tıkla...

yumuırtayı evdemı yaptın?kahvaltıyımı evde yaptınn ?
 
46.800 idim 47.200 oldum oley bu sabah tartıldım ama gece çok yemiştim ondan mı oldu acaba bakalım bikaç gün daha üst üste tartılacağım inşallah 50 lere doğru çıkacağım )))))))))
 
bende yavaş yiyorum çok ama benimki çok konuşmaktan yemek yerken sürekli bişeyler anlatıyorum konuşuyorum 2 saatte bitiyor yemek ne yapim sofrada sohbet etmeyi seviyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

3. Etap Kilo Alma Yarismasi!! (Ocak ayi)
4 5 6
Yorumlar
105
Görüntüleme
7K
atessizprenses
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…