Eşiniz sizinle tartismayacak, destek olacak, yorgunluğunuzu, stresinizi idare edecek, işte olmadığı zamanlar sizi rahatlacak ki ertesi güne daha iyi başlayabilin. Böyle olmayınca her şey daha zor olur elbette.
Büyük çocuk okula gidiyordur muhtemelen, küçük gündüz dışarı çıkabilirsiniz aslında, yürüyüş yapmak, ufak bir alışveriş yapmak iyi gelir. Kendiniz dışarı çıkma konusunda zorlayın. Hafta sonu 1 saatliğine bile olsa tek başınıza dışarı çıkın. Eşiniz evdeyken uyumaya çalışın. Zor ama geçici bir süreç olduğunu sizde biliyorsunuz.