E
EU1
Ziyaretçi
- Konu Sahibi kainat gxuxzeli
- #941
tabi ki masaj kan dolaşımını hızlandırıyo
masajla kel erkeklerin kafasından saç çıkmasını sağlıyolar bu bizim göğüslerimizin büyümesinden daha büyük bi mucize değilmi?
bir yerde kan dolaşımının yeterli olup olmadığını anlamak için ısısına bakmak gerekir eğer göğüsleriniz sırtınızdan karnınızdan vs soğuksa orda yeterli kan dolaşmıodur
benim göğüs büyütme maratonum sırasında göğüsler ateş gibiydi :)))) bu yüzden kontrol edin soğuksa ısıtmak için bişeyler yapın
öncelikle sıkı giyinin :)
sıcak damarları genişletir mesela bu yüzden sıcak kompres işe yarar ayrıca dönüşümlü olarak soğuk-sıcak su tutmak ta dolaşımı hızlandırıyomuş
karabaşotu kan dolaşımını hızlandıran bi bitki göğüslere bununla kompresin bi faydası olabilir die düşünüyorum
ve tabi ki masaj
kan dolaşımını yavaşlatan şeylerdense kaçınmak gerekir
bunlar da sıkı sütyen takmak, evde ve uyurken sütyen takmak vs.
ayrıca genel egzersizlerin de östrojen hormonunun düzenli salgılanmasında çok büyük faydası var
bu yüzden haftada 2-3 gün egzersiz yapmanızı tavsiye ederim
adetleriniz düzene girdiğinde faydasını anlıycaksınız
masajla kel erkeklerin kafasından saç çıkmasını sağlıyolar bu bizim göğüslerimizin büyümesinden daha büyük bi mucize değilmi?
bir yerde kan dolaşımının yeterli olup olmadığını anlamak için ısısına bakmak gerekir eğer göğüsleriniz sırtınızdan karnınızdan vs soğuksa orda yeterli kan dolaşmıodur
benim göğüs büyütme maratonum sırasında göğüsler ateş gibiydi :)))) bu yüzden kontrol edin soğuksa ısıtmak için bişeyler yapın
öncelikle sıkı giyinin :)
sıcak damarları genişletir mesela bu yüzden sıcak kompres işe yarar ayrıca dönüşümlü olarak soğuk-sıcak su tutmak ta dolaşımı hızlandırıyomuş
karabaşotu kan dolaşımını hızlandıran bi bitki göğüslere bununla kompresin bi faydası olabilir die düşünüyorum
ve tabi ki masaj
kan dolaşımını yavaşlatan şeylerdense kaçınmak gerekir
bunlar da sıkı sütyen takmak, evde ve uyurken sütyen takmak vs.
ayrıca genel egzersizlerin de östrojen hormonunun düzenli salgılanmasında çok büyük faydası var
bu yüzden haftada 2-3 gün egzersiz yapmanızı tavsiye ederim
adetleriniz düzene girdiğinde faydasını anlıycaksınız
Son düzenleyen: Moderatör: