- 20 Eylül 2007
- 53
- 1
- Konu Sahibi kainat gxuxzeli
- #241
aslı-x'in dışında formüle düzenli devam edebilen kaç kişi var? ve etkileri nelerdir?
ya bi de ben bişi sorcam, bi yandan mantıksız geliyo bi yandan mantıklı geliyo karar veremedim, buz masajıdır çaydır vs vs bunları antibiyotik gibi çok düzenli saatlerde yapmak daha mı faydalı olur yoksa saatlerin o kadar da önemi yok diyebilir miyiz?
güzel bir soru sormuşsun aslında. saaatten ziyade yani dakik olmaktansa zamanlama önemli. sporu ve masajı saat kaç olursa olsun, sabah uyandığınızda ve gece yatmadan önce yapmanız çok önemli.