16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı

yasemin8085 .!.:

CNM 6 aydır kullanıyorum kan hapı hiç böyle birşey ile karşılaşmadım doktor bana kesinlikle çay içmeyeceksin dedi

zaten feritin yükseleceği yere düşmüş gene bu sefer hemetolijiye sevk etti yani kısaca tedavi başa döndü

hemetolojı ya araştırma has ya da tıp fakültesine dahile uzmanına gidip 3-4 ay takip edecek eğer yükselmezse hemetolojiye öyle sevk edecekkkkkk

Genişletmek için tıkla...

begum75 .!.:

bende daha önceden 6'şar aydan olmak üzere 2 tur kullandım bu 3.turum ama ilk defa böyle oldu,bide yemeklerden sonra kaşıntı tutuyo acaba karaciğerdemi bişey var diye aklıma geliyo
benimde ferritin düşüktü, perşembe ö.s. randevu aldım baktırcam bakalım ne alemde
gerçi biliyosundurda ben yinede diyeyim
ıspanakla,etle/köfteyle yoğurt yeme, kara kuru üzüm,kayısı,kuru dut kan yapar ara ara bunlardanda ye
keçi boynuzu pekmezi ye,ben bunlara dikkat ede ede yükselttim ama kaçak varsa o başka tabi

Genişletmek için tıkla...

yasemin8085 .!.:

CNM sağol hepsini biliyorumm yapıyorum ama kesin sonuç alamıyor hiçbir zamannnn
bende rand alam dedim te 25 sonrasına var bakalım tanıdık var o ayarlarsa çarşambadan gidecemmm

Genişletmek için tıkla...

begum75 .!.:

o zaman mide ya da bağırsakta kaçak ararlar
varmı mide rahatsızlığın falan

Genişletmek için tıkla...

yasemin8085 .!.:

Midede herhangi bir sıkınıtım yok allaha şükürler olsunnnn

ben kendimce strese bağlıyorummmmmm

Genişletmek için tıkla...

begum75 .!.:

olabilir canım, bende geçen kan değerlerime baktım ferritinim spor ve diyete başladıktan sonra düşmüş,demekki o aralar beslenmeyi ihmal etmişim, aslında etmedim gibi ama yapmışım bişeyler
sende stres yapma herşey olacağına varıyo, güzel şeylerin olması içn sabret,yoksa sağlık gidiyo bak elden,kimseden de fayda gelmez

Genişletmek için tıkla...

maatkare .!.:

öğle yemeği 14.30
zencefil, zerdeçal ve tarçınlı yoğurt


henüz 1,5 litre su içtim

Genişletmek için tıkla...

serifeben .!.:

Off akşam yemeyecektim durdukça yedim.
Sabah yarım dilim kek yemiştim çikolata soslu
Öğle bir avuç çıtır leblebi 4.5 kayısı kurusu
Akşam üç dört parça karnabahar kızartması. Aslında aç da değildim yemedim yemedim sonradan yedim

Genişletmek için tıkla...

maatkare .!.:

Ara
Nektari

Akşam yemeği yiyemedim
Midem kötü.bir şey alası yok
15 e yakın badem yedim

Suyu da 2 yaptım
2.5 olacak o

Genişletmek için tıkla...

dry_ik .!.:

Toplamda iyi gitmişsin cnm kızartma olnası dışında sorun yok.
Öğlende yemek yememişsin kek tek başına bişey yapmaz arada iyi gelir moral verir

Genişletmek için tıkla...

serifeben .!.:

Benim kilom hiç eksi olmuyor ya canım çok sıkılıyor. Acaba yarın elma günü felan mi yapsam bir günlük detoks gibi. Sıkıldığım konular aklıma gelince yiyorum ben istemesem de yiyorum. Bi ara sırf bunun için Dr a mi gitsem diye dudunmuslugum var

Genişletmek için tıkla...

dry_ik .!.:

Kuzum sen ne yedinki hiçbişey yok!
Zerdaçal zencefil tarçın karışımı muhteşem etkili biz ona kusaca zzt diyoduk :) ilk kez yediysen midene dokunmuştur

Genişletmek için tıkla...

Bende senin gibiyim çok zor kilo veriyorum ve mutsuz yada sinirliyken yemeğe saldırıyorum doktora git tabi belki pisikolojik belkide fizyolojiktir ona göre davranırsın. Ben strese bağlıyorum seninkini . Belki bikaç hafta olcak burda yazışalı bukadar zamanda çözdüm azçok seni , hassas bir yapın var bundan kaynaklı herseyi dertlenip acısını yemekten çıkarıyosun.
Kilo vermeme olarakta tam olarak öğünlerini hatırlamıyorum , bikaçgün sen yoktun bikaçgünde ben.. ya az yiyorsun , yada az yediğini düşünüyosun :)
En iyisi doktora gitmen bence çünkü bazı hemogram degerleri düştüğünde kilo vermeyi engelliyor

Genişletmek için tıkla...

dry_ik .!.:

Bende senin gibiyim çok zor kilo veriyorum ve mutsuz yada sinirliyken yemeğe saldırıyorum doktora git tabi belki pisikolojik belkide fizyolojiktir ona göre davranırsın. Ben strese bağlıyorum seninkini . Belki bikaç hafta olcak burda yazışalı bukadar zamanda çözdüm azçok seni , hassas bir yapın var bundan kaynaklı herseyi dertlenip acısını yemekten çıkarıyosun.
Kilo vermeme olarakta tam olarak öğünlerini hatırlamıyorum , bikaçgün sen yoktun bikaçgünde ben.. ya az yiyorsun , yada az yediğini düşünüyosun :)
En iyisi doktora gitmen bence çünkü bazı hemogram degerleri düştüğünde kilo vermeyi engelliyor

Genişletmek için tıkla...

maatkare .!.:

yok daha önce de yedim ondan
midemi üşüttüm sanırım
midem hiçbir şey almıyor
kahvaltıdan sonra başladı
yediklerimi de güç bela yedim
bugün böyle oldu
yarın bir şeyciğim kalmazsa eski düzen devam

Genişletmek için tıkla...

maatkare .!.:

ben de sizdenim hatta boş durdukça yiyorum laf aramızdagözlerimi kapatıp şöylece bir tartıya çıkayım bugün dedim gram eksilmemiş gösterdi tartı zaten hafta sonu kaçırdım ipin ucunu diye üzülüyordum vermediğimi görünce bir daha üzüldüm.
dirayetle veririz umarım hep beraber

Genişletmek için tıkla...

serifeben .!.:

D vitamini ampul alayım diyordum önceki yıl diyetisyene gitmiştim ilk ay 15 gün arayla iki ampul almamı söylemişti ki tahlil yapmamıştım D vitamini için. Fırsat bulup alamıyorum bi türlü . Burda da diyetisyen yok merkeze gitmek sıkıntı oluyor benim için . Adet olacam yakında bitince şu rus diyetini bi yapayım diyorum vücudum bi şok olsun

Genişletmek için tıkla...

Kıss sen burayamı yazmıyon nezaman yiyonn

Genişletmek için tıkla...