16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı

kızlar bugünkü tem menü yemek listem
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim patatesli börek
*3 zeytin

Ara Öğün (saat 09:30)
* 1 fincan şekersiz türk kahvesi

Öğlen (saat 11:50)
* kuru fasulye

yanında pilav vardı yemedim,ekmeğide yemedim :KK12:
bugün evden acele çıkmaktan ara öğün yoğurdumu meyvamı unuttum,napıcam bilmem kesin acıkırım yanımda cevizim var olmadı 5 tane ceviz yerim :kk77:
 
kızlar bugünkü tem menü yemek listem
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim patatesli börek
*3 zeytin

Ara Öğün (saat 09:30)
* 1 fincan şekersiz türk kahvesi

Öğlen (saat 11:50)
* kuru fasulye

yanında pilav vardı yemedim,ekmeğide yemedim :KK12:
bugün evden acele çıkmaktan ara öğün yoğurdumu meyvamı unuttum,napıcam bilmem kesin acıkırım yanımda cevizim var olmadı 5 tane ceviz yerim :kk77:
Kurufasulyeyi tek yemen çok iyi olmuş. Pilav ve ekmek yeseydin 3 çeşit nişasta dolayısıyla karbonhidrat yicektin. Yanında çorba yada salata olsa iyi olurmuş. 5 ceviz fazla gibi geldi ama çalışıyosun halsiz kalırsın yemezsen
 
Evi süpürdüm topladım. Markete gittim , yemeklerimde pişti birde utu yapsam super olcak ..daha okula gitcem , çocukları yıkayacam of ya kadın olmak ne zor
 
2 haftadır beraber yedik içtikte dikkatimi çeken bişe var:)
Palamut
Kurufasulye
Nohut
Taze fasulye
Et

Bu gruptan başka yemek çeşiti yok:)))
Ben yaptıklarımı herzaman yemediğim için paylaşmıyorum ama kış yemeklerine hızlı giriş yapmışız hava soğuyunca.
Dipnot
Ben bezelya ve yayla çorbası yaptım:))
 
Kurufasulyeyi tek yemen çok iyi olmuş. Pilav ve ekmek yeseydin 3 çeşit nişasta dolayısıyla karbonhidrat yicektin. Yanında çorba yada salata olsa iyi olurmuş. 5 ceviz fazla gibi geldi ama çalışıyosun halsiz kalırsın yemezsen

canım işyerinde olunca kısıtlı oluyo
bugünkü menü, kuru fasulye,pilav,turşu idi
mecbur bitek kuru yedim,turşunun hazırını sevmiyorum, zaten elime sürdüm böyle kaygan kaygan geldi elime :63:bıraktım hemen:63:evde olsa yerim affetmem biliyosun:dondurma:
 
Son düzenleme:
Evi süpürdüm topladım. Markete gittim , yemeklerimde pişti birde utu yapsam super olcak ..daha okula gitcem , çocukları yıkayacam of ya kadın olmak ne zor
bide üstüne çalışsan bunu düşün ne zor ne zorr anlatamam:KK43:
cumartesi yorgunluktan iş yaparken ağlıyodum nerdeyse
 
Son düzenleme:
2 haftadır beraber yedik içtikte dikkatimi çeken bişe var:)
Palamut
Kurufasulye
Nohut
Taze fasulye
Et

Bu gruptan başka yemek çeşiti yok:)))
Ben yaptıklarımı herzaman yemediğim için paylaşmıyorum ama kış yemeklerine hızlı giriş yapmışız hava soğuyunca.
Dipnot
Ben bezelya ve yayla çorbası yaptım:))

kuru fasulye yaz kış pişer bende
palamut zaten tam mevsimi balığın taze olduğu zaman yemeliyiz /mesela bu akşam da yapıcam ama eşime söyliycem bu sefer kendikimi fırında yapıcam :kk77:
taze fasulyede son demleri artık iyi hatırlattın evde pişiremediğim bi fasulyem vardı yarında onu yapayım :dondurma:
etin mevsimi mi olmaz bizde, tabi bunun köfte çeşidi olarak düşünelim oğlum et yemez,eşimde eti pek sevmez ama ikiside köftecidir:kk77:
 
ben de aynı dertten muzdaribim
çalışırken yiyecek sıkıntısı çekiyorum.
ya ekmek arası döner hamburger tarzı bir şey yiyeceğim
ya dışarıdan çorba söyleyeceğim ki o da geç geliyor yetişmiyor
ya da meyveyle geçiştireceğim
 
canım işyerinde olunca kısıtlı oluyo
bugünkü menü, kuru fasulye,pilav,turşu idi
mecbur bitek kuru yedim,turşunun hazırını sevmiyorum, zaten elime sürdüm böyle kaygan kaygan geldi elime :63:bıraktım hemen:63:evde olsa yerim affetmem biliyosun:dondurma:
Ayy turşudan tiksindim yaa :))

bide üstüne çalışsan bunu düşün ne zor ne zorr anlatamam:KK43:
cumartesi yorgunluktan iş yaparken ağlıyodum nerdeyse
Çalışma hayatınıds yaşadığım için ben çalışmayı tercih ederim. Göya çalışmıyorum ama butun gun koşturma içindeyim. Çalışırken daha rahattım. Gerçi bu göreceli çünkü kimi ev kadınları var 3 gunde evi süpürür , butun gun evde oturur çay keyfi tv keyfi yapar. Bende hastalık temizlik yatarken bile evi siliyorum topluyorum bitmek bilmiyor. İnan akşam çocuklar uyuyunca elime kumanda alıp koltuk yuzu goruyorum:(

kuru fasulye yaz kış pişer bende
palamut zaten tam mevsimi balığın taze olduğu zaman yemeliyiz /mesela bu akşam da yapıcam ama eşime söyliycem bu sefer kendikimi fırında yapıcam :kk77:
taze fasulyede son demleri artık iyi hatırlattın evde pişiremediğim bi fasulyem vardı yarında onu yapayım :dondurma:
etin mevsimi mi olmaz bizde, tabi bunun köfte çeşidi olarak düşünelim oğlum et yemez,eşimde eti pek sevmez ama ikiside köftecidir:kk77:
Eskiden çok şeşit değişik şeyler yapardım ama çocuklar olunca degişti. Çok yemek seçiyorlar. Sebze olarak sadece fasulye ve bezelye yiyorkar. Kızım kofte et yemiyor. Oğlanı yine ikna ediyorum ama birimizin yediğini diğeri yemiyor bıktım yemek derdindennn
ben de aynı dertten muzdaribim
çalışırken yiyecek sıkıntısı çekiyorum.
ya ekmek arası döner hamburger tarzı bir şey yiyeceğim
ya dışarıdan çorba söyleyeceğim ki o da geç geliyor yetişmiyor
ya da meyveyle geçiştireceğim
Bende dışardan ev yemeği yiyemiyorum. Dışarda tercih ettiğim genelde tavuk şiştir. Donere guven olmuyor bildiğim yer olacakki öyle yerim. İşiniz zor sizinde, evden getirebilceğin şeyler olursa bence oyle yap
 
Ayy turşudan tiksindim yaa :))


Çalışma hayatınıds yaşadığım için ben çalışmayı tercih ederim. Göya çalışmıyorum ama butun gun koşturma içindeyim. Çalışırken daha rahattım. Gerçi bu göreceli çünkü kimi ev kadınları var 3 gunde evi süpürür , butun gun evde oturur çay keyfi tv keyfi yapar. Bende hastalık temizlik yatarken bile evi siliyorum topluyorum bitmek bilmiyor. İnan akşam çocuklar uyuyunca elime kumanda alıp koltuk yuzu goruyorum:KK43:


Eskiden çok şeşit değişik şeyler yapardım ama çocuklar olunca degişti. Çok yemek seçiyorlar. Sebze olarak sadece fasulye ve bezelye yiyorkar. Kızım kofte et yemiyor. Oğlanı yine ikna ediyorum ama birimizin yediğini diğeri yemiyor bıktım yemek derdindennn

Bende dışardan ev yemeği yiyemiyorum. Dışarda tercih ettiğim genelde tavuk şiştir. Donere guven olmuyor bildiğim yer olacakki öyle yerim. İşiniz zor sizinde, evden getirebilceğin şeyler olursa bence oyle yap

kesinlikle çalışmak güzel bişey :KK9:hayatı düzeni koyuyor,bazıları demen gibi 3 günde ya da haftada bir evi süpürüyor,ama sen gibi temizlik düşkünleri olunca evde de olsan işte bitmiyo :işsiz:

ayy yemek seçilmesi çok zor bir olay :KK35:benimkilerin ikiside genelde aynı şeyi yerler o konuda pek sıkıntım yok, bizdede bezelye ve bamya hiç pişmez,bezelye ancak arada garnitür olarak yenir
 
Mutfag
kesinlikle çalışmak güzel bişey :KK9:hayatı düzeni koyuyor,bazıları demen gibi 3 günde ya da haftada bir evi süpürüyor,ama sen gibi temizlik düşkünleri olunca evde de olsan işte bitmiyo :işsiz:

ayy yemek seçilmesi çok zor bir olay :KK35:benimkilerin ikiside genelde aynı şeyi yerler o konuda pek sıkıntım yok, bizdede bezelye ve bamya hiç pişmez,bezelye ancak arada garnitür olarak yenir
Çalışmanın en guzel yanı guvencen var. Yıllarca çalışıp kendi paranı kazanan biri olarak eşimin eline bakmak zor geliyor. Sagolsun benden esirgemez ama imkanlar dahilinde yapıyosun harcamaları. Kızımı seneye anaokuluna vercem bu sene almadılar. Ozaman bileyler duşunuyorum. Şimdş bile aklımda bişeyler var işallah yolunda giderde uygulamaya geçebilirim. Hayat acımasız ne zaman ne yaşayacağını bilmiyosun. Hersey yolunda giderken neler yaşıyor insan birden. Bdv den etkileniyorum sanırım :) kadınların çalışması şart ne olursa olsun ssk odemsin yeter
 
Mutfag

Çalışmanın en guzel yanı guvencen var. Yıllarca çalışıp kendi paranı kazanan biri olarak eşimin eline bakmak zor geliyor. Sagolsun benden esirgemez ama imkanlar dahilinde yapıyosun harcamaları. Kızımı seneye anaokuluna vercem bu sene almadılar. Ozaman bileyler duşunuyorum. Şimdş bile aklımda bişeyler var işallah yolunda giderde uygulamaya geçebilirim. Hayat acımasız ne zaman ne yaşayacağını bilmiyosun. Hersey yolunda giderken neler yaşıyor insan birden. Bdv den etkileniyorum sanırım :) kadınların çalışması şart ne olursa olsun ssk odemsin yeter
sana %100 katılıyorum, bir kadının çalışması şart, bdv dn bende çok etkileniyorum, bazen abartılı bulduklarım olsada hayat bu belkide gerçektir diyorum
inşallah kafandaki istediklerin olur ve sende tekrar çalışmaya başlarsın
 
ben de aynı dertten muzdaribim
çalışırken yiyecek sıkıntısı çekiyorum.
ya ekmek arası döner hamburger tarzı bir şey yiyeceğim
ya dışarıdan çorba söyleyeceğim ki o da geç geliyor yetişmiyor
ya da meyveyle geçiştireceğim

bende sendendim

dışardan yemek yemeği sevmem oldum olası

evden getiriyorum bazen ondan sıkılıyorummm


Canım çok sıkkın. Hiç bişey yemiyorum nerdeyse ama gitmiyor bu kilolar . Bugün gidip devit ampul alacağım. D vitamini eksikliği de zorlastiruyirmus kilo vermeyi. Ve kilo bildiririm 63.5 :KK43:

bende var d vitrami eksikliği bakalım yarın kontrol varrr
 
Mutfag

Çalışmanın en guzel yanı guvencen var. Yıllarca çalışıp kendi paranı kazanan biri olarak eşimin eline bakmak zor geliyor. Sagolsun benden esirgemez ama imkanlar dahilinde yapıyosun harcamaları. Kızımı seneye anaokuluna vercem bu sene almadılar. Ozaman bileyler duşunuyorum. Şimdş bile aklımda bişeyler var işallah yolunda giderde uygulamaya geçebilirim. Hayat acımasız ne zaman ne yaşayacağını bilmiyosun. Hersey yolunda giderken neler yaşıyor insan birden. Bdv den etkileniyorum sanırım :) kadınların çalışması şart ne olursa olsun ssk odemsin yeter

çalışmak gerçekten güzel bdv insaları etkilemiyecek gibi değilll kiiiii
 
Back