- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
olsun kızım yemek yemektir
onu bulamayanlar da var
çok şükür bulduk yiyoruz
tekrar geçmiş olsun canım inşallah tamamen iyileşir kısa zamanda
sana da kolay gelsin allah güç kuvvet versin
buda benim menüm
Sabah (saat 07:45)
* 1 yumurta
* 1,5 dilim ekmek
* 5 zeytin
* 3 yeşil biber
* domates/salatalık
* 1 kivi
Ara Öğün (saat 10:00)
* 1 fincan türk kahvesi
Öğlen (saat 11:50)
* 1 dilim ekmek
* karnabahar yemeği
* 1 büyük su bardağı ayran
* 1 mandalina
Ara Öğün (saat 15:35)
* 1 mandalina
* 1 kivi
2 kuru kayısı
Akşam (saat 18:45)
* 2 kepçe mercimek çorbası
* 2 yemek kaşığı kıymalı makarna (tahta kaşıkla)
* 1 büyük su bardağı ayran
arkadaşa gidemedik,çocuğu rahatsızmış, çok ağlıyo mızmız lık ediyo demiş,bizde gidemedik
iş çıkışı arkadaşa uğradım, o ara eşime kıymayı al demeyide unutunca dolaptaki kıymalardan makarna yaptım tam tembel işi yemek oldu
Günaydın kızlar
Dün moralmen kotuydum birde 4 çocuk olunca evde oturmaya bile fırsat bulamadım.
Yasemin dün oldu ameliyatı hamdolsun beklediğimiz kadar kötü olmadı. 115 kilo olunca çok riskliydi. Doktorlarda olumsuz konuştuğu için yureğimiz ağzımızdaydı. Durumu boyle iyi olursa bugun yoğunbakımdan servise alacaklar.
Kızlar çok sayfa olduğu için gezemiyorum birazdanda kaynım kızını bırakacak yine koşturmalı bigündeyim. Sizden ricam kilolarınızı yeniden yazarmısınız.
buda benim menüm
Sabah (saat 07:45)
* 1 yumurta
* 1,5 dilim ekmek
* 5 zeytin
* 3 yeşil biber
* domates/salatalık
* 1 kivi
Ara Öğün (saat 10:00)
* 1 fincan türk kahvesi
Öğlen (saat 11:50)
* 1 dilim ekmek
* karnabahar yemeği
* 1 büyük su bardağı ayran
* 1 mandalina
Ara Öğün (saat 15:35)
* 1 mandalina
* 1 kivi
2 kuru kayısı
Akşam (saat 18:45)
* 2 kepçe mercimek çorbası
* 2 yemek kaşığı kıymalı makarna (tahta kaşıkla)
* 1 büyük su bardağı ayran
arkadaşa gidemedik,çocuğu rahatsızmış, çok ağlıyo mızmız lık ediyo demiş,bizde gidemedik
iş çıkışı arkadaşa uğradım, o ara eşime kıymayı al demeyide unutunca dolaptaki kıymalardan makarna yaptım tam tembel işi yemek oldu
Günaydın kızlar
Dün moralmen kotuydum birde 4 çocuk olunca evde oturmaya bile fırsat bulamadım.
Yasemin dün oldu ameliyatı hamdolsun beklediğimiz kadar kötü olmadı. 115 kilo olunca çok riskliydi. Doktorlarda olumsuz konuştuğu için yureğimiz ağzımızdaydı. Durumu boyle iyi olursa bugun yoğunbakımdan servise alacaklar.
Kızlar çok sayfa olduğu için gezemiyorum birazdanda kaynım kızını bırakacak yine koşturmalı bigündeyim. Sizden ricam kilolarınızı yeniden yazarmısınız.
doyduk çok şükürafiyett olsunnnn
karnınız doydu mu doydu şükürler olsun bugunumüzeee de geçççç
cnm çok geçmiş olsunnn
sen bi şu durumunu atlat haftaya yaparsınn liste kız önemli değillllll
doyduk çok şükür,Allah kimseyi açlıkla,yoklukla terbiye etmesin (AMİN)
evetdry_ik cim liste önemli değil,bunca işinin arasında bide bunla uğraşma canım
sabah neden yemedinGünaydın kızlar kahvaltım 1 adet mandalina bugün sabah 78.4 gördüm 300 grm vermişim
sabah neden yemedin
bugünlerde herkes iştahsız heralde
maşallah 300 gram süper
hımmcanım hiç istemedi o yüzden uzerimde zayıflama pikoloji var
canım hiç istemedi o yüzden uzerimde zayıflama pikoloji var
hımm
iştahın yoksa bişey diyemeyiz tabi ama -300 gr a aldanıpta zayıflıyorum diye yemeğinden kısıyosan,yanlış yoldasın benden sana demesi
Ve bu arkadaş emziriyoohımm
iştahın yoksa bişey diyemeyiz tabi ama -300 gr a aldanıpta zayıflıyorum diye yemeğinden kısıyosan,yanlış yoldasın benden sana demesi
Ve bu arkadaş emziriyooseda canım zayıflamayı hepimiz istiyoruz ama saglık herseyden once. Bebeğinin sana ihtiyacı var ve süt kadar onemli olan senin saglığın. Emziren annelerin daha saglıklı yemesi gerekiyor. Halsiz kalırsın
öğlen yemeğim tamamdır bugünkü menüm
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim ekmek
* 3 ceviz
* 2 tatlı kaşığı pekmez
* 2 zeytin
* 1 yeşil biber
Ara Öğün (saat 09:20)
* 1 fincan türk kahvesi
Öğlen (saat 11:55 )
* yarım porsiyon yayla çorbası
* 1 porsiyon kıymalı patates yemeği
* piyaz
sabahları mevbur hazırlıyorum,oğlum ve eşim için o zaman bende yiyiyorum,ee işyerindede düzenli yemek çıkıyo saatimiz belli hal böyle olunca düzende oluyozaten en düzenli yiyen sen varsın canım
sabahları mevbur hazırlıyorum,oğlum ve eşim için o zaman bende yiyiyorum,ee işyerindede düzenli yemek çıkıyo saatimiz belli hal böyle olunca düzende oluyo
ohh negüzell
benim oğlan mırın kırın ediyorrdu sabahlarııı bende saldım sabah soruyom ne yicen
oda ballı süt içecem diyorrr bende ılıtıyom sütü bir kaç ceviz fıstık atıyor ağzınaaa
yapmıyor kahvaltı çocuk bir tuhaf olduuuu
kızım ergen o dokunma çocuğa
ne istiyorsa onu yapsın
acıkınca gidip yiyordur okulda
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?